Азаренко (Белоруссия, 8) – Шафаржова (Чехия) – 61, 63

Англия - США 1:1 Видео 2010-06-13 18:21:29


Итог игры Англия – США был неожиданным для многих из зрителей и профессиональных аналитиков.
Читать полностью
Виктория Азаренко обыграла Люси Шафаржову 2010-09-28 06:33:00
Токио (Япония). Женский турнир Toray Pan Pacific Open. Призовой фонд 2 000 000 долларов. Открытые корты, хард. Одиночный разряд. Второй круг. Азаренко (Белоруссия, 8) – Шафаржова (Чехия) – 6:1, 6:3.
Читать полностью
Рассел Боргод: "Россия - одна из трех сильнейших сборных мира" 2010-09-27 06:47:00
Главный тренер сборной Австралии Рассел Боргод после поражения в матче 2-го тура чемпионата мира-2010 от России (1:3) отдал должное классу соперника.
Читать полностью
Рой Джонс одержал 40-ю победу нокаутом 2009-08-17 11:11:46
 Знаменитый американский боксер Рой Джонс отправил в нокаут Джеффа Лейси, одержав таким образом уже 40-ю победу нокаутом в своей карьереЧитайте такжеДжефф Лейси: заткну рты всем критикамДжо Кальзаге – Кесслеру: «Вот сидит улыбается старик Хопкинс»Рой Джонс: «Поединок с Кальзаге точно не станет последним»Как закалялась стальРой Джонс. Гений-конспиратор
Читать полностью
Генеральный директор "Динамо" ушел в отставку 2010-09-28 21:14:00
Сегодня правление баскетбольного клуба "Динамо" приняло отставку генерального директора Геннадия Дроздова.
Читать полностью
«Динамо» не гранд 2010-09-20 19:14:59

Как ни хотелось украинским журналистам, чтобы игроки БАТЭ признали силу киевской команды, никто из борисовчан так и не назвал нынешнее «Динамо» суперклубом. Игроки киевлян хорохорились, считали итог матч несправедливым. Но другие представители клуба хозяев, проходившие через микст-зону, те, что поопытнее, говорили о закономерности результата.

Ренан БРЕССАН (БАТЭ):

— Конечно, сложно было играть против киевского «Динамо» — это команда европейского уровня...
Читать полностью

Андрей Червиченко: "Кто сказал, что Протасов - хороший тренер, а Дикань - классный вратарь?" 2010-09-28 14:00:00
Итоги 22-го тура российской премьер-лиги в интервью "СЭ" подвел экс-президент "Спартака" и "Химок".
Читать полностью
"Ливерпуль" лишился защитника 2010-09-27 12:15:00
Защитник "Ливерпуля" Пол Кончески не сможет выйти на поле в двух ближайших матчах своей команды.
Читать полностью
Юрий Нужненко против Вячеслава Яковенко ВИДЕО 2009-11-21 12:45:02


Накануне вечером украинский боксер Юрий Нужненко одержал победу над россиянином Вячеслав Яковенко.
Читать полностью
Момуду Сисей: «Сегодня мы выступили лучше, чем в матче с «Челси» 2010-09-28 23:56:00
Нападающий «Жилины» Момуду Сисей после поражения от «Спартака» (0:3) в матче Лиги чемпионов поделился мнением об игре команды.
Читать полностью



Популярные материалы



Тренажеры для дома 3. Беговая дорожка

Достаточно ординарна в использовании и беговая дорожка. Из тренажеров, которые используются для похудения, конкретно этот тип стоит на 1-м месте. Подробнее... 

Шведская стенка с турником для дома

Привилегии шведской стенки с турником в том, что устанавливается она «в распорку» в потолок и пол, а также легко собирается-разбирается, практична и очень удобна. Подробнее... 

Жимы от груди сидя в тренажере

В данном упражнении руки приближаются друг к другу, когда рукоятки движутся вверх, что вполне реализует приводящую функцию грудных мыщц, и дает всеполноценную нагрузку на их внутреннюю часть (вокруг грудной кости). Подробнее...

Советы



В каждом подходе количество повторений старайтесь повышать равномерно: 3х5, 3х7, 3х9 и так далее. 

Если у Вас были проблемы с сердцем, сосудами, или опорно-двигательным аппаратом, перед занятиями сходите на консультацию к врачу. 

Главное, занимайтесь, чтобы получить удовольствие. 

С возрастом все больше мы начинаем понимать, что нам нужна поддержка физической формы. 

Если у Вас появилось головокружение, или другие неприятные ощущения, прекратите занятие и отдохните стоя. 

Главное, занимайтесь, чтобы получить удовольствие.

В мире спорта:

Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке