Токио (Япония)

Игрок сборной России продает свои бутсы ради больных детей 2010-09-28 04:06:44

Читать полностью
Тошич приступает к тренировкам 2010-09-28 00:36:00
Сербский полузащитник ЦСКА Зоран Тошич вернулся из Швейцарии, где его осмотрел специалист мирового уровня по травмам спины профессор Карло Шаллер, с хорошими новостями: обследование показало, что хавбеку ничто не мешает вернуться к тренировочной работе.
Читать полностью
Хилл смотри не проиграй 2008-08-05 21:12:37
Чемпион мира 1996 года Дэймон Хилл считает что Райкконен выиграет второй титул.Деймон Хилл: «Перед Гран При я был готов поставить на Льюиса. Но теперь я изменил свое мнение. Сейчас я бы сказал: “Обратите внимание, сколь сильны гонщики Ferrari”. Сейчас мои предпочтения на стороне Райкконена. После финиша Льюис выглядел несколько расстроенным: видимо, стартуя с поула, он [...]
Читать полностью
УНИКС уступил в Бельгии с разницей "-6" 2010-09-28 23:42:00
Евролига. Мужчины. 2-й отборочный раунд . Первые матчи. "Шарлеруа" (Бельгия) – УНИКС (Россия) – 75:69.
Читать полностью
Юлия Гергес победила четвертую "сеяную" на турнире в Токио 2010-09-28 12:26:00
Токио (Япония). Женский турнир Toray Pan Pacific Open. Призовой фонд 2 000 000 долларов. Открытые корты, хард. Одиночный разряд. Второй круг. Гергес (Германия) - Стосур (Австралия, 4) – 7:5, 6:3.
Читать полностью
Убийство на заводе Рено 2008-08-01 08:15:07
Сотрудники  полиции были направлены в  штаб квартиру "Рено"  в Энстоне в четверг утром после смерти одного из сотрудников.Местная газета Оксфорд Mail высказала мнение, что огнестрельное оружие, могло быть причастно к этому инциденту, который в настоящее время расследуется полицией.Полиция подтвердила, что  их вызвали на место происшествия, но они пока не комментрировали об огнестрельном оружии.Представитель службы скорой [...]
Читать полностью
«Волга» потеряла очки в Омске 2010-09-28 15:01:48
В 31-м туре первого дивизиона, нижегородская «Волга» сыграла вничью с одним из аутсайдеров лиги – омским «Иртышом».
Читать полностью
Миллс уходит из спорта 2010-06-20 14:13:49
Впервые с 1999 года Петтер Солберг (Petter Solberg) приступит кочередному этапу Чемпионата мира без своего напарника Фила Миллса (PhilMills) – уэльский штурман решил покинуть команду.

Читать полностью
«Крылья» не заслуживают вылета в первый дивизион, уверен Бобер 2010-09-28 12:00:21
Полузащитник «Крыльев Советов» Антон Бобер после победы над «Анжи» в матче 22-го тура премьер-лиги сказал, что отступать самарцам уже некуда.
Читать полностью
Ян Марек: "Матч со СКА - лучший в сезоне" 2010-09-27 22:14:00
Нападающий ЦСКА Ян Марек в матче со СКА (3:4 Б) наравне с Томашем Нетиком чаще всех угрожал воротам соперника. Однако в отличие от соотечественника ни один из шести его бросков не достиг цели.
Читать полностью
Тайе Тайво: "Марсель" не может проиграть второй матч подряд" 2010-09-27 15:43:00
Защитник "Марселя" Тайе Тайво в преддверии матча 2го тура группового раунда Лиги чемпионов с "Челси", который состоится завтра в Лондоне, подчеркнул, что его команде необходимо набрать очки в выездной встрече.
Читать полностью
Большой айсберг профессионального бокса. 2010-04-30 14:59:12
В основе современного профессионального бокса лежат большие деньги.
Читать полностью
ЦСКА увозит Кубок России домой 2009-06-01 02:29:09
Сегодня состоялся финал Кубка России-2008/09 между двумя лучшими командами страны ЦСКА и казанским «Рубином». До этого поединка, оба соперника уже встречались в этом году между собой за Суперкубок России, где армейцы в дополнительное время смогли одержать победу. Но в этом матче напор страстей был другим, «Рубин» впервые вышел в финал Кубка России, а у ЦСКА [...]
Читать полностью



Популярные материалы



Жимы от груди сидя в тренажере

Для этого упражнения тренажеры могут немного различаться один от другого - нагружаться либо вольными весами, либо обеспечивать сопротивление при помощи блока и набора тяжестей. Подробнее... 

Универсальный тренажер для мышц рук, ног, пресса и спины

Если мы выбираем тренажер для спортивных занятий дома, то желаем, чтобы он был универсальным, а точнее многофункциональным. Естественно не бывает такого тренажера, который бы мог совмещать в себе все возможные функции. Подробнее... 

Магазин тренажеров. Тренажеры для дома

На силовых станциях попеременно можно развивать самые разные мышцы. Но в виде домашних тренажеров более всего пользуется популярностью аэробная группа. Подробнее...

Советы



Важный вопрос: о воде и еде. Перед тренировкой еду принимать можно за 2 часа. Более ранний прием может вызвать головокружение, а наиболее поздний может привести к чувству тяжести в желудке. А вот воду пить можно. И до занятий, и во время, и по окончании. 

Если у Вас повышенное давление, никогда не делайте занятия в положении вниз головой. 

Да, правда, приобрести здоровье невозможно, а вот беспокоиться о себе и сохранять неплохую физ. форму вполне можно. 

Привычно занимаясь обычными делами, мы мало уделяем времени нашему здоровью. 

Между подходами делайте перерывы на отдых. Когда закончите работу на одном тренажере, приступайте к следующему. 

Имея тренажер, Вы сможете сберечь значительную сумму средств. Не надо более брать дорогие билеты в спортзалы. В силу некоторых причин кое-кто просто стесняется посещать тренажерный зал.

В мире спорта:

Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке