Первые матчи

Руководство «Жемчужины» поговорило с фанатами 2010-09-28 17:25:12
В Сочи прошла встреча руководства «Жемчужины-Сочи» с активом местного фанатского движения
Читать полностью
В сезоне 2010/2011 Лиги чемпионов не будет 2010-03-13 17:32:23


Президент Международной федерации хоккея Рене Фазель заявил, что в сезоне 2010/2011 хоккейной Лиги чемпионов не будет.
Читать полностью
Задай вопрос Константину Сарсании! 2010-09-28 21:55:19
Завтра, с 15 до 16.00 (мск) гостем видео он-лайн конференции на портале SOVSPORT.RU будет спортивный директор «Динамо» Константин Сарсания
Читать полностью
Кравчук проиграл в первом круге 2010-09-28 12:25:25
Российский теннисист Константин Кравчук, 134-я ракетка мира, уступил в первом же раунде теннисного турнира с призовым фондом в $551 тысяч, который играется в эти дни в Бангкоке
Читать полностью
Любош Калоуда может не сыграть в сезоне-2010 2010-09-28 16:29:15
Полузащитник «Волгаря-Газпрома» Любош Калоуда перенес операцию на травмированном мениске
Читать полностью
"Динамо" разгромило "Липецк" 2010-09-28 18:59:00
Кубок России. 1/8 финала. Первые матчи. "Липецк" – "Динамо" (Москва) – 4:11 (1:5).
Читать полностью
Дидье Дешам: "У "Челси" есть не только достоинства, но и недостатки" 2010-09-27 14:11:00
Главный тренер "Марселя" Дидье Дешам в преддверии матча 2-го тура группового этапа Лиги чемпионов с "Челси" выразил надежду на то, что его подопечные смогут навязать лондонцам свою игру.
Читать полностью
Геннадий Дроздов: "Наша задолженность перед Самойленко не имеет отношения к зарплате" 2010-09-28 22:51:00
Геннадий Дроздов, во вторник ушедший в отставку с поста генерального директора "Динамо", в телефонном разговоре с корреспондентом "СЭ" Антоном СОЛОМИНЫМ разъяснил нюансы отношений столичного клуба с разыгрывающим Петром Самойленко, выступающим ныне за казанский УНИКС.
Читать полностью
Награды ноября в Премьер Лиге 2009-12-09 07:52:30


Награду за лучшего тренера месяца получил босс Челси Карло Анчелотти, а игроком ноября признан полузащитник Халл Сити Джимми Баллард.
Читать полностью
US F1 отказывается от американских гонщиков 2009-08-11 11:29:25
В следующем сезоне формулы 1 новоиспеченная гоночная команда US F1 скорее всего не будет привлекать в свои ряды гонщиков из США.
Читать полностью
Максим Михайлов: "В третьей партии допустили много ошибок" 2010-09-27 06:38:00
Диагональный сборной России Максим Михайлов после победы во втором матче чемпионата мира-2010 над Австралией (3:1) отметил удачную игру команды в первых двух партиях, а также посетовал на чересчур большое количество ошибок в третьей.
Читать полностью
Автор полуфинального гола в ворота России на ЕВРО-2008: "Россия - ужасное место для жизни" 2010-09-28 04:07:25

Читать полностью



Популярные материалы



Шведские стенки для дома

Шведская стенка у Вас дома - многофункциональный универсальный и удобный тренажер на дому. По материалу своего производства шведские стенки делятся на: деревянные, деревянно-металлические и металлические. Подробнее... 

Упражнения, чтобы улучшить фигуру

. Подробнее... 

Домашние Шведские стенки для детей и взрослых

Самый простой и популярный домашний тренажер - это шведская стенка. Эффективность шведской стенки известна каждому, ведь на протяжении долгих лет мы видим шведские стенки в самых разных спортзалах и домах. Подробнее...

Советы



Если у Вас повышенное давление, никогда не делайте занятия в положении вниз головой. 

В каждом подходе количество повторений старайтесь повышать равномерно: 3х5, 3х7, 3х9 и так далее. 

Как все таки здорово растянуть мышцы после работы. Каждому известно, что здоровье не приобретешь за деньги. 

Как все таки здорово растянуть мышцы после работы. Каждому известно, что здоровье не приобретешь за деньги. 

Когда вы выполняете упражнения на тренажерах, вашим мышцам приходится преодолевать сопротивление груза и самого тренажера. Потому состояние снаряда и вес груза нужно контролировать. Иначе вероятны повреждения и травмы. 

Кому как не работникам в офисе нужно знать, что тренировка может доставить настоящее наслаждение.

В мире спорта:

Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке