Женский турнир Toray Pan Pacific Open

Каролин Возняцки обыграла Грету Арн в Токио 2010-09-28 14:20:00
Токио (Япония). Женский турнир Toray Pan Pacific Open. Призовой фонд 2 000 000 долларов. Открытые корты, хард. Одиночный разряд. Второй круг. Возняцки (Дания, 1) – Арн (Венгрия, Q) – 6:1, 6:3
Читать полностью
ЦСКА попросил приостановить дисквалификацию Гонсалеса 2010-09-28 13:17:13
ЦСКА обратился в Контрольно-дисциплинарный комитет РФС с просьбой приостановить четырехматчевую дисквалификацию полузащитника Марка Гонсалеса.
Читать полностью
"Сатурн" и "Локомотив" рассудит Гвардис 2010-09-28 17:13:17

Сегодня были назначены судьи и инспекторы на матчи 23-го тура чемпионата России по футболу посреди команд Премьер-Лиги, информирует официальный веб-сайт РФС.


Читать полностью
Вера Звонарева и Елена Дементьева вышли в третий круг турнира в Токио 2010-09-28 16:14:19
Россиянки Вера Звонарева и Елена Дементьева успешно преодолели второй круг на турнире в Токио
Читать полностью
Бруну Алвеш: Мы настраиваемся только на победу 2010-09-28 21:51:41
Защитник питерского «Зенита» Бруну Алвеш отмечает, что его команду ждет важный матч второго тура группового турнира футбольной Лиги Европы против греческого АЕКа
Читать полностью
Женская юниорская сборная России обыграла Фарерские острова 2010-09-28 19:30:00
Сочи. Чемпионат Европы 2011 (U-17). Юниорки. Отборочный турнир. Группа 10. 2-й тур. РОССИЯ – Фарерские острова – 2:0 (2:0).
Читать полностью



Популярные материалы



Силовые тернажеры для дома Выбрать и купить

Силовые тренажеры фирмы VASIL - оптимальный выбор для занятий дома. Тренажеры компактны и не займут много места в Вашей комнате. Силовые тренажеры предназначены для развития мышц пресса, спины, рук и ног. Подробнее... 

Как и какой тренажер для дома лучше выбрать

Так же одним из наиболее функциональных тренажеров является шведская стенка. Универсальность шведской стенки возрастает, если ее снабдить дополнительными приспособлениями, такими как турник, канат, кольца и т. Подробнее... 

Магазин тренажеров. Блондинка в тренажерном зале

За крайние 7 лет я поменяла 3 фитнес-клуба. Так вышло, что во всех 3-х я ходила на групповые занятия, другими словами была в компании, за мной следил инструктор, советовал, какую принять позу, в какую взять руку что взять и что потом делать с этим. Подробнее...

Советы



Упражнения на развитие мышц брюшного пресса производятся самыми последними. 

Самое 1-ое занятие, обычно, ознакомительное. Осмотрите тренажеры, попробуйте их. Не пытайтесь попробовать все тренажеры сразу, тем более с большой нагрузкой. Такое рвение вряд ли приведет к хорошему. Помните, что цель занятий – получить лишь позитивные эмоции. 

Шведская стенка имеет красивый вид, который не испортит интерьера в квартире. 

С возрастом все больше мы начинаем понимать, что нам нужна поддержка физической формы. 

Самое 1-ое занятие, обычно, ознакомительное. Осмотрите тренажеры, попробуйте их. Не пытайтесь попробовать все тренажеры сразу, тем более с большой нагрузкой. Такое рвение вряд ли приведет к хорошему. Помните, что цель занятий – получить лишь позитивные эмоции. 

Шведские стенки бывают деревянные и металлические.

В мире спорта:

Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке