Казань

2-й Всероссийский шашечный турнир "Кубок информационных технологий" 2010-07-08 00:00:00
Казань. В столице Татарстана с 12 по 17 августа в помещении ЦСДЮШШОР им.Р.Г.Нежметдинова (ул.Бутлерова,7) состоится 2-й Всероссийский шашечный турнир "Кубок информационных технологий".Соревнования пройдут по швейцарской системе в 9 туров с микроматчами из 4-х партий с жеребьевкой первого хода белых и черных. Контроль времени 20 минут + 5 секунд за каждый сделанный ход до конца партии. Торжественное открытие соревнований - 12 августа в 15.00. 15 августа в 10.00 состоится блицтурнир, а в 14.30 - сеанс одновременной игры. Закрытие турнира - 17 августа в 17.30
Читать полностью
Ирландия потеряла лидерство 2009-04-20 18:32:55
Глава ирландской команды A1 Марк Галлахер (Mark Gallagher) считает, что 25 штрафных секунд, присвоенных команде на воскресной гонке, могут стать приговором для его команды.
Читать полностью
Ефимова и Зуева возвращаются в Россию 2010-09-28 12:36:00
Чемпионка мира-2009 Юлия Ефимова и двукратная вице-чемпионка мира-2009 Анастасия Зуева заканчивают курс лечения в одном из немецких медицинских центров.
Читать полностью
Кевин Киган: "Руни должен искать свою игру, а не пенять на журналистов" 2010-09-27 12:14:00
Бывший наставник "Ньюкасла" и сборной Англии Кевин Киган считает, что нападающий "Манчестер Юнайтед" не должен винить СМИ в своих игровых проблемах. Киган подчеркнул: своим поведением Руни сам спровоцировал повышенное внимание журналистов к своей персоне.
Читать полностью
Булыкин - третий снайпер чемпионата Голландии 2010-09-28 12:13:00
Как уже сообщал "СЭ", российский форвард АДО Дмитрий Булыкин в минувшем туре чемпионата Голландии, в котором его клуб обыграл "Хераклес" - 3:2, дважды поразил ворота и сделал голевую передачу.
Читать полностью



Популярные материалы



Универсальный тренажер для мышц рук, ног, пресса и спины

На силовых тренажерах можно накачать мышцы пресса, спины, рук, ног, но те преимущества, которыми обладают кардиотренажеры, на силовых отсутствуют. Подробнее... 

Шведские стенки спортивные

Существует огромный выбор разнообразных видов шведских стенок для спорта. Желающий всегда сможет самостоятельно выбрать необходимые ему размеры либо же функциональные особенности. Подробнее... 

Шведская стенка для детей - Цена здоровья, Выбрать и купить

Существует ошибочное мнение, что ребенка можно приучить к спорту и позже, но, к сожалению, это не так. К физическим упражнениям следует приучать дитя с того самого момента, как только малыш научится стоять на ногах твердо. Подробнее...

Советы



Выбирайте себе нагрузку по самочувствию, не делайте упражнения через силу. 

Никогда не продолжайте занятия, если чувствуете боль. Боль - это сигнал организма о проблеме, и вы должны быть к нему внимательны. Лучше проконсультируйтесь у врача. 

Шведская стенка может быть дополнена множеством различных приспособлений. Таких, как кольца, брусья, канат, турник и т.д. 

Cпортивный тренажёр шведская стенка предназначен для использования в спортзалах, фитнес-клубах, а также в жилых домах и квартирах. 

Не ешьте много перед тренировкой. Можно чуть-чуть перекусить, а лучше не есть совсем. 

Зависимо от комплектации тренажера есть возможность развивать конкретные мышцы, либо же в целом все тело.

В мире спорта:

Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке