Видеообзор матча Москва — РостовМосква — Ростов — 20Голы Самедов, 34 (10); Якубко, 82 (2

Кличко - Питер Видео 2010-09-12 10:50:34


Очередной бой Владимира Кличка доказал, что украинский боксер пребывает в отличной форме.
Читать полностью
Евгений Савин: "Шанс спастись еще есть" 2010-09-28 12:14:00
Нападающий "Крыльев Советов" Евгений Савин, который забил третий мяч в ворота "Анжи" (3:0) в матче 22-го тура премьер-лиги, подчеркнул, что удача не могла и дальше отворачиваться от его команды.
Читать полностью
Юрий Смольянинов: "Юношеской сборной России по силам попасть на Euro-2011" 2010-09-27 12:45:00
Старший тренер юношеской сборной России Юрий Смольянинов отметил, что в ходе отборочного раунда к Euro-2011 штабу национальной команды придется обходиться без Дмитрия Каюмова и Виктора Кузьмичева.
Читать полностью
Видеообзор чемпионата России 10 тура. 2009-05-26 00:59:54
Представляем вниманию посетителей "nash-football.ru" видеообзор 10 тура, всех матчей Чемпионата России 2009.Видеообзор матча "Кубань" — ЦСКА"Кубань" — ЦСКА — 1:0Видеообзор матча "Спартак-Нальчик" — "Крылья Советов""Спартак-Нальчик" - "Крылья Советов".Видеообзор матча "Москва" — "Ростов""Москва" — "Ростов" — 2:0Голы: Самедов, 34 (1:0); Якубко, 82 (2:0)..Видеообзор матча "Терек" — Химки""Терек" — "Химки" — 2:0Видеообзор матча "Рубин" — "Локомотив""Рубин" [...]
Читать полностью
Луиджи Дель Нери: "Мы не зависим от одного Красича" 2010-09-27 07:26:00
После победы над "Кальяри" (4:2) в матче 5-го тура серии А наставник "Ювентуса" Луиджи Дель Нери отметил, что, несмотря на убедительный результат, его команде нужно продолжать прогрессировать.
Читать полностью
Курбан Бердыев: У лучшей команды мира не может быть слабых мест 2010-09-28 16:44:57
Во вторник в Казани главный тренер «Рубина» Курбан Бердыев и защитник казанской команды Кристиан Ансалди провели пресс-конференцию, посвященную матчу Лиги чемпионов «Рубин» - Барселона».
Читать полностью
Форвард «Амкара» сыграет со сборной России 2010-09-28 19:38:57
Нападающий пермского «Амкара» Стевица Ристич получил приглашение в сборную Македонии на матчи отборочного турнира Евро-2012 против Андорры и России. Еще одним представителем премьер-лиги в балканской команде станет полузащитник «Сибири» Величе Шумуликоски.
Читать полностью
Калла пропустит два этапа Кубка мира и одну из гонок на ЧМ-2011 2010-09-28 11:57:00
Серебряный призер Игр-2010 Шарлотта Калла решила отказаться от участия в командном спринте на чемпионате мира-2011.
Читать полностью
Тренеры академии "Зенита" перенимают опыт коллег из "Фейеноорда" 2010-09-28 11:20:00
Представители академии "Зенита" побывали на стажировке в голландском "Фейеноорде". До этого тренеры детских команд уже побывали в Италии, а следующей остановкой будет Монако, сообщает официальный сайт питерцев.
Читать полностью



Популярные материалы



Шведская стенка с турником для дома

Шведская стенка с турником для дома это замечательная покупка для Вас и Вашего ребенка. Также, она послужит полноценным спортивным залом для детских забав. Подробнее... 

Шведские стенки спортивные

У шведских стенок очень много преимуществ. Стоит подметить достойную универсальность этого тренажера, особенно, с точки зрения систематических тренировок, нагрузок на различные группы мышц. Подробнее... 

Гребной тренажер. Упражнения на кардиотренажерах

Обычно, на исходном шаге Ваш пульс должен быть менее 140-160 ударов в минуту. Если Вы будете считать самостоятельно, то 25-40 ударов за 15 сек. - это норма. Подробнее...

Советы



Посетите врача, если решили начать заниматься на тренажерах. После маленького обследования и консультации специалиста, вы будете знать, что работа на тренажере не противопоказана для вас по состоянию здоровья. 

Упражнения на развитие мышц брюшного пресса производятся самыми последними. 

Имея тренажер, вы сами можете устанавливать частоту и время занятий. Не нужно будет, привязываться к графику работы спортзала. У Вас появится возможность заниматься с утра до вечера, тогда, когда Вы желаете и сколько желаете. 

Шведская стенка компактна, поэтому может быть установлена в любом помещении. 

Когда вы выполняете упражнения на тренажерах, вашим мышцам приходится преодолевать сопротивление груза и самого тренажера. Потому состояние снаряда и вес груза нужно контролировать. Иначе вероятны повреждения и травмы. 

Шведская стенка имеет красивый вид, который не испортит интерьера в квартире.

В мире спорта:

Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке