Женский турнир Toray Pan Pacific Open

Алиса Клейбанова уступила Ане Иванович в Токио 2010-09-27 14:13:00
Токио (Япония). Женский турнир Toray Pan Pacific Open. Призовой фонд 2 000 000 долларов. Открытые корты, хард. Одиночный разряд. Первый круг. Иванович (Сербия) – КЛЕЙБАНОВА (Россия) – 6:3, 6:2
Читать полностью
Pegasus пополнилась опытным австрийцем 2010-09-27 14:26:00
Австрийский велогонщик Томас Рореггер перешел из Milram в австралийскую Pegasus, которая серьезно усиливается перед сезоном 2011.
Читать полностью
Чемпионат Европы по вейкбордингу. Результаты 2010-09-27 11:52:00
В Турции (Измит) завершился чемпионат Европы по кабельному вейкбордингу. Публикуем результаты.
Читать полностью
Представительницы Бразилии одержали вторую победу над США 2010-09-27 06:17:00
Товарищеский матч. Женщины. Бразилия - США - 3:2 (24:26, 25:17, 25:22, 20:25, 15:10)
Читать полностью



Популярные материалы



Многофункциональный универсальный тренажер для дома. Эллиптический тренажер

Одним из наиболее популярных тренажеров для дома является многофункциональный эллиптический тренажер. Это комплексный тренажер, который относится к разряду кардиотренажеров. Подробнее... 

Спортивные тренажеры для дома

Занимаясь на силовых тренажерах, или шведских стенках Вы сможете откорректировать Вашу фигуру так, как пожелаете. Потому, что сможете прорабатывать именно те группы мышц, которые необходимо. Подробнее... 

Занятия на тренажерах. Упражнения. Советы

Во время тренировки следите за правильным дыханием. Сменяйте ровный вдох выдохом с усилием. Слишком глубокое и частое дыхание может вызвать гипервентиляцию легких, которая может привести к потере сознания. Подробнее...

Советы



Когда вы выполняете упражнения на тренажерах, вашим мышцам приходится преодолевать сопротивление груза и самого тренажера. Потому состояние снаряда и вес груза нужно контролировать. Иначе вероятны повреждения и травмы. 

Когда вы выполняете упражнения на тренажерах, вашим мышцам приходится преодолевать сопротивление груза и самого тренажера. Потому состояние снаряда и вес груза нужно контролировать. Иначе вероятны повреждения и травмы. 

Кому как не работникам в офисе нужно знать, что тренировка может доставить настоящее наслаждение. 

Приобрести тренажер сейчас не составит труда. Если раньше приходилось объездить в городе все спортивные магазины, то сегодня довольно легко зайти в веб магазин и в онлайн режиме посоветоваться с менеджером. Вы получите профессиональную консультацию по выбору тренажера. 

Между подходами делайте перерывы на отдых. Когда закончите работу на одном тренажере, приступайте к следующему. 

Зависимо от комплектации тренажера есть возможность развивать конкретные мышцы, либо же в целом все тело.

В мире спорта:

Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке