Чемпионат Бразилии

"Белые медведи" взяли верх над "Толпаром" 2010-10-01 18:16:00
МХЛ. Регулярный чемпионат. "Белые медведи" (Челябинск) – "Толпар" (Уфа) – 2:0 (0:0, 0:0, 2:0)
Читать полностью
Фелипе Мело: «После чемпионата мира решил завершить карьеру» 2010-10-03 14:50:00
Полузащитник «Ювентуса» и сборной Бразилии Фелипе Мело признался, что после ЧМ-2010 он был близок к завершению карьеры.
Читать полностью
Чемпионат Мира среди женщин. Сборные России и Австралии не оспорят чемпионский титул! 2010-10-01 22:07:31
Сегодня- день сюрпризов. Пара фаворитов текущего чемпионата Мира по баскетболу среди женских команд сошла с дистанции еще на стадии четвертьфиналов. Крайне обидно, что среди них оказалась сборная России, проигравшая команде Беларуси- впрочем, на фоне горя австралиек (действующих чемпионок Мира), уступивших хозяевам турнира, чешкам, наше разочарование немного блекнет. Во всяком случае, мы можем  успокоить себя тем, что проиграли команде братской Беларуси- как и мы, наследницам совесткого баскетбола: у Лоурен Джексон и компании такого утешения не предвидится…
Читать полностью
ТЕННИС. Мария Шарапова - во втором круге China Open 2010-10-03 10:56:00
Пекин. China Open. Первый круг. Мария Шарапова (Россия, 12) - Цветана Пиронкова (Болгария) - 6:4, 7:6.
Читать полностью
"Коринтианс" упустил шанс вплотную приблизиться к лидеру 2010-10-03 00:10:00
Чемпионат Бразилии. Серия А. 27-й тур. "Витория" - "Гремиу" - 0:3 (0:0). "Гремиу Пруденти" - "Флуминенсе" - 1:1 (0:0). "Сантос" - "Палмейрас" - 1:1 (0:0). "Коринтианс" - "Сеара" - 2:2 (0:0).
Читать полностью
"Томь" подала жалобу на судейство матча с "Тереком" 2010-10-02 20:18:00
После матча 23-го тура чемпионата России "Терек" – "Томь" (1:0) гости подали жалобу на судейство бригады, которую возглавлял москвич Альмир Каюмов.
Читать полностью
Хусховд взял золото чемпионата мира в групповой гонке 2010-10-03 08:55:00
Джилонг (Австралия). Чемпионат мира. Мужчины. Групповая гонка. 262,7 км. 1. Хусховд (Норвегия) - 6:21.49. 2. Брешель (Дания). 3. Дэвис (Австралия) ... 7. КОЛОБНЕВ (Россия).
Читать полностью
Илич вызван в сборную Словении 2010-10-01 18:15:00
Главный тренер сборной Словении Матьяж Кек определился с составом команды на матчи отборочного турнира чемпионата Европы 2012 года со сборными Фарерских островов (8 октября) и Эстонии (12 октября).
Читать полностью
Гус Хиддинк огласил состав сборной Турции 2010-10-03 08:14:36
На отборочные матчи чемпионата Европы-2012 с Германией и Азербайджаном главный тренер сборной Турции Гус Хиддинк вызвал Эзера Хурмаджи ("Фенербахче") и Дженка Генена
Читать полностью



Популярные материалы



Спортивные тренажеры для дома

Занимаясь на силовых тренажерах, или шведских стенках Вы сможете откорректировать Вашу фигуру так, как пожелаете. Потому, что сможете прорабатывать именно те группы мышц, которые необходимо. Подробнее... 

Магазин тренажеров. Тренажеры для дома

Попав в спортивный магазин, не так легко сориентироваться в обилии всех тренажеров. Попробуем совершить это совместно. Сначала, тренажеры нужно разделить на силовые и аэробные (крайние нередко еще именуют кардиотренажерами). Подробнее... 

Многофункциональный универсальный тренажер для дома. Эллиптический тренажер

Занимаясь на таком тренажере дома, Вы можете заменить пробежки по утрам, а также лыжные прогулки и различные гимнастические упражнения. Ведь не каждый имеет достаточно времени на подобные занятия на улице. Подробнее...

Советы



Выбирайте себе нагрузку по самочувствию, не делайте упражнения через силу. 

Работайте на тренажерах в спортивной обуви. Это защитит стопы от повреждения при контактах с тренажерами. Разминочные упражнения лучше делать с босыми ногами. 

Прочные подтянутые мышцы дополняют красоту Вашего тела. 

Шведские стенки бывают деревянные и металлические. 

Когда вы выполняете упражнения на тренажерах, вашим мышцам приходится преодолевать сопротивление груза и самого тренажера. Потому состояние снаряда и вес груза нужно контролировать. Иначе вероятны повреждения и травмы. 

Самое основное, чего желает любой - это быть здоровым.

В мире спорта:

Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке