Сразу после жеребьевки групповых турниров Лиги чемпионов стало понятно, что в кв

Гашек с рижским «Динамо» не сыграет 2010-10-03 14:08:09
Знаменитый чешский голкипер московского «Спартака» Доминик Гашек не примет участие в матче регулярного чемпионата КХЛ против рижского «Динамо».
Читать полностью
Фергюсон: "Главная неувязка Руни в том, что он повсевременно желает играть" 2010-10-02 10:42:36

Наставник манкунианцев считает, что нападающий не должен торопиться с выходом на поле.


Читать полностью
Мир и разрядка 2010-09-29 20:17:59

В знаменитом романе Льва Толстого «Война и мир» под миром в первую очередь подразумевалось общество, свет, человеческие отношения. Такой же посыл несет и нынешний футбольный заголовок.

Сразу после жеребьевки групповых турниров Лиги чемпионов стало понятно, что в квартете «G» отношения предстоит выяснять клубам, имеющим за своей спиной не одну громкую победу, — «Реалу», «Милану», «Аяксу». Но ожидание войны пока не оправдывается, как нет и каких-то громких проявлений на личностном фронте, хотя наставник «сливочных» Жозе Моуринью сбежал с предматчевой пресс-конференции в Осере, а гол в ворота голландского вице-чемпиона организовали его бывшие игроки Зеедорф и Ибрагимович, облаченные в майки «Милана»...
Читать полностью

ФУТБОЛ. Молодёжная команда "Зенита" проиграла в Нальчике 2010-10-02 15:53:00
Чемпионат России. Турнир молодёжных команд. 23-й тур. Спартак" (Нальчик) - "Зенит" - 1:0 (0:0).
Читать полностью
БАСКЕТБОЛ. Время набирать обороты 2010-10-03 10:50:47
В первом полуфинале III Кубка Александра Гомельского сошлись две " зелёные " команды, ставший уже не только завсегдатаями турнира, но и его победителями - " Панатинаикос " и " Жальгирис ". Читайте на @ Sport . ru обзор первого игрового дня.
Читать полностью
ФУТБОЛ. Оскар Кардосо выбыл на три недели 2010-10-02 13:09:57
Футбол. Нападающий "Бенфики" Оскар Кардосо повредил связки левого колена и ближайшие три недели проведёт на больничном.
Читать полностью



Популярные материалы



Силовые тернажеры для дома Выбрать и купить

Силовые тренажеры фирмы VASIL - оптимальный выбор для занятий дома. Тренажеры компактны и не займут много места в Вашей комнате. Силовые тренажеры предназначены для развития мышц пресса, спины, рук и ног. Подробнее... 

Шведская стенка своими руками

К сожалению, далеко не каждый сможет позволить себе установить в своей квартире шведскую стенку для детей или же универсальную. В основном это из-за отсутствия необходимого количества материальных благ или же свободного места. Подробнее... 

Шведская стенка с турником для дома

Шведская стенка с турником для дома это замечательная покупка для Вас и Вашего ребенка. Также, она послужит полноценным спортивным залом для детских забав. Подробнее...

Советы



Самое 1-ое занятие, обычно, ознакомительное. Осмотрите тренажеры, попробуйте их. Не пытайтесь попробовать все тренажеры сразу, тем более с большой нагрузкой. Такое рвение вряд ли приведет к хорошему. Помните, что цель занятий – получить лишь позитивные эмоции. 

Если у Вас повышенное давление, никогда не делайте занятия в положении вниз головой. 

С возрастом все больше мы начинаем понимать, что нам нужна поддержка физической формы. 

Прочные подтянутые мышцы дополняют красоту Вашего тела. 

Не ешьте много перед тренировкой. Можно чуть-чуть перекусить, а лучше не есть совсем. 

Главное, занимайтесь, чтобы получить удовольствие.

В мире спорта:

Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке