В субботу и воскресенье будут сыграны матчи 27-го тура, а следующий состоится толь

ТЕННИС. Финал Кубка Дэвиса-2010 пройдёт на харде 2010-09-30 18:14:14
Теннис. Финал Кубка Дэвиса-2010 между сборными Сербии и Франции, намеченный на 3-5 декабря, пройдёт в Белграде на закрытой Belgrade Arena.
Читать полностью
«Бавария» положила глаз на хавбека «Уигана» 2010-10-03 01:19:51
«Бавария» заинтересовалась полузащитником «Уигана» Шарлем Н'Зогбиа.
Читать полностью
Поиграли и снова отдохнем 2010-09-30 19:04:37

Национальный футбольный чемпионат Беларуси вновь накануне перерыва. В субботу и воскресенье будут сыграны матчи 27-го тура, а следующий состоится только почти через две недели, пока не сыграют свои матчи главная и молодежная команды страны.

ПАРТИЗАН — ТОРПЕДО

МИНСК. 2...
Читать полностью

Красножан: Я очень высокого мнения о «Зените» 2010-10-03 07:22:22
В преддверии матча с «Зенитом» главный тренер «Спартака» из Нальчика Юрий Красножан поделился ожиданиями от игры
Читать полностью
"Ганновер" уступил "Санкт-Паули" 2010-10-01 23:26:00
Чемпионат Германии. Бундеслига. 7-й тур. "Ганновер-96" - "Санкт-Паули" - 0:1 (0:1)
Читать полностью
Леб в шаге от седьмого титула 2010-10-03 07:12:11
Гонщик «Ситроена» Себастьян Леб после второго дня «Ралли Франции» сохранил лидерство на домашнем этапе чемпионата мира.
Читать полностью
Сосновский считает, что у Димитренко «психика ребенка» 2010-10-03 00:40:02
Обязательный претендент на пояс Европейского боксерского совета в супертяжелом весе поляк Альберт Сосновский, считает, что у его соперника, чемпиона Европы украинца Александра Димитренко «психика ребенка».
Читать полностью



Популярные материалы



Многофункциональный универсальный тренажер для дома. Эллиптический тренажер

Одним из наиболее популярных тренажеров для дома является многофункциональный эллиптический тренажер. Это комплексный тренажер, который относится к разряду кардиотренажеров. Подробнее... 

Шведская стенка турник брусья

- для полнейшей безопасности пользователей, отсутствуют значительно выступающие конструкционные элементы: крючки, упоры и т. д. - визуальная эстетичность шведской стенки говорит про отсутствие заметных сварочных швов, элементов крепления, а также многого другого. Подробнее... 

Тренажеры для дома 7. Эллиптические тренажеры

Некоторое количество экзотично смотрятся тренажеры-эллипсоиды. Эллиптический - это комбинированный вид тренажера, по перегрузке на ноги совмещающий внутри себя степпер и беговую дорожку. Подробнее...

Советы



Выбирайте себе нагрузку по самочувствию, не делайте упражнения через силу. 

Заканчивайте тренировку упражнениями на растяжку и восстановление дыхания.

Кому как не работникам в офисе нужно знать, что тренировка может доставить настоящее наслаждение. 

Занятия на тренажерах способствуют тому, чтобы убрать накопившееся за день напряжение. 

Не ешьте много перед тренировкой. Можно чуть-чуть перекусить, а лучше не есть совсем. 

Привычно занимаясь обычными делами, мы мало уделяем времени нашему здоровью.

В мире спорта:

Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке