Лишь 9 октября команда вновь соберется вместе и уже двинется на снег в Финляндию

"Попрад" разгромил дома "Мартин" 2010-10-01 21:33:00
Чемпионат Словакии. 10-й тур. "Попрад" – "Мартин" – 5:0 (1:0, 3:0, 1:0)
Читать полностью
"Рубин" опять отобрал очки у "Барселоны" 2010-09-30 08:15:19
Казанский "Рубин" добился результативной ничьей в матче против "Барселоны" в рамках 2-го тура группового этапа Лиги чемпионов. Счёт в матче открыли хозяева. Прорыв Виталия Калешина в штрафную прервал защитник "Барсы" Даниэл Алвес. Судья был непреклонен и назначил пенальти. 11-метровый на 30-й минуте первого тайма исполнил капитан "Рубина" Кристиан Нобоа. А вот на 30-й минуте тайма второго за аналогичное нарушение правил "точка" была назначена уже в ворота команды Курбана Бердыева. Давид Вилья, который редко промахивается в пенальти, был точен и на этот раз. В целом матч проходил в бесконечных атаках каталонцев, "Рубин" предпочитал действовать не по-хозяйски вторым номер, 75% времени владения мячом гостей - тому подтверждение.

Напомним, "Рубин" и "Барселона" и в прошлом году играли в одной группе. Тогда ещё действующие победители Лиги чемпионов проиграли на "Ноу Камп" и довольствовались безголевой ничьей в Казани.

В другом матче группы D датский "Копенгаген" добился гостевой победы над греческим "Панатинаикосом" и неожиданно для всех возглавил турнирную таблицу с 6 очками после двух матчей.

Лига чемпионов УЕФА.
Групповой этап.
Группа D.
2-й тур.

Рубин (Казань, Россия) - Барселона (Испания) - 1:1 (1:0)
Голы: Нобоа (30 - Пен) - Вилья (60 - Пен).
Рубин: Рыжиков, В. Калешин, Навас, Салуквадзе, Боккетти, Ансальди, Муравски, Нобоа (Натхо, 88), Рязанцев, Карадениз (Мартинс, 64), Корниленко (Сибайя, 62).
Барселона: Вальдес, Дани Алвес, Пуйоль, Пике, Максвелл, Хави, Маскерано (Месси, 61), Бускетс, Педро, Иньеста, Вилья (Кркич, 86).

Панатинаикос (Греция) - Копенгаген (Дания) - 0:2 (0:2)
Голы: Ндойе (28), Вингаард Хансен (37).
Читать полностью
Виталий Петров стал основным кандидатом на место в Renault? 2010-09-30 12:25:00
Россиянин Виталий Петров является основным кандидатом на место боевого пилота команды Renault в 2011 году, утверждают немецкие источники и финская газета Turun Sanomat.
Читать полностью
ФУТБОЛ. "Тоттенхэм" с Павлюченко победил "Астон Виллу" 2010-10-02 18:54:29
Чемпионат Англии. "Бирмингем" - "Эвертон" - 0:2. "Тоттенхэм" - "Астон Вилла" - 2:1.
Читать полностью
ВОЛЕЙБОЛ. Сборная США с трудом обыграла Камерун 2010-10-02 07:54:07
Волейбол. Италия. Чемпионат мира. Мужчины. 2-й раунд. 2-й тур. Группа G. Германия - Италия - 1:3. Группа H. Мексика - Куба - 0:3. Группа L. Камерун - США - 2:3
Читать полностью
"Сан-Хосе" победил в Германии в серии буллитов 2010-10-02 23:05:00
Мангейм (Германия). Контрольный матч. "Мангейм" (Германия) - "Сан-Хосе" (США) - 2:3 Б (1:0, 0:0, 1:2, 0:0, 0:1).
Читать полностью
Хватило бы сил 2010-09-29 20:20:23

Сегодня БАТЭ на минском стадионе «Динамо» проведет матч второго тура Лиги Европы против голландского АЗ. Игра начнется в непривычно позднее для белорусских болельщиков время — 22.05.

В канун поединка главный тренер борисовчан Виктор ГОНЧАРЕНКО выразил обеспокоенность лишь тяжелым для его команды календарем:

— Подготовка шла в плановом режиме...
Читать полностью

Эмили Сибом выступит в восьми дисциплинах на Играх Содружества 2010-10-02 13:30:00
Олимпийская чемпионка в комбинированной эстафете 4х100 м Эмили Сибом поборется за восемь золотых медалей на предстоящих Играх Содружества в Нью-Дели, сообщает AP.
Читать полностью
Павлюченко начнет встречу против «Астон Виллы» в стартовом составе «Тоттенхэма» 2010-10-02 16:40:11
Российский нападающий лондонского «Тоттенхэма» Роман Павлюченко начнет поединок 7-го тура чемпионата Англии против бирмингемской «Астон Виллы» в стартовом составе «шпор».
Читать полностью
Сборная Китая выиграла и мужской турнир командного Кубка мира 2010-10-01 17:09:00
Дубай (ОАЭ). Командный Кубок мира. Мужчины. Финал. Китай – Корея – 3:0
Читать полностью
Живой талисман БАТЭ 2010-09-30 19:00:42

После насыщенной тренировочными буднями «предсезонки», которую венчал второй тур чемпионата страны по летнему биатлону, национальная сборная получила право на отдых.

Лишь 9 октября команда вновь соберется вместе и уже двинется на снег в Финляндию. Кто-то из биатлонистов даже решил отправиться в краткосрочный отпуск за рубеж, а вот Людмилу КАЛИНЧИК звонок из редакции застал в тренажерном зале…

— Да, мы до девятого отдыхаем, но у каждого индивидуальный план тренировок, — ответила она, — поэтому я, приехав домой в Борисов, купила абонемент на восемь дней и хожу в местный тренажерный зал комплекса «Атлант». Поначалу бегаю по дорожке, разминаюсь, потом занимаюсь на снарядах...
Читать полностью



Популярные материалы



Шведская стенка - универсальный спортивный тренажёр

Cпортивный тренажёр шведская стенка предназначен для использования в спортзалах, фитнес-клубах, а также в жилых домах и квартирах. Шведские стенки бывают деревянные и металлические. Подробнее... 

Упражнения, чтобы улучшить фигуру

. Подробнее... 

Шведская стенка турник брусья

Шведская стенка с брусьями и турником позволят своим обладателям делать необходимые им упражнения в абсолютно любое время, а это особенно полезно, когда вы находитесь долгое время дома, или же работаете на дому. Подробнее...

Советы



Не ешьте много перед тренировкой. Можно чуть-чуть перекусить, а лучше не есть совсем. 

Если у Вас были проблемы с сердцем, сосудами, или опорно-двигательным аппаратом, перед занятиями сходите на консультацию к врачу. 

С возрастом все больше мы начинаем понимать, что нам нужна поддержка физической формы. 

Шведская стенка обладает рядом достоинств, которые делают ее очень популярной. 

Когда вы выполняете упражнения на тренажерах, вашим мышцам приходится преодолевать сопротивление груза и самого тренажера. Потому состояние снаряда и вес груза нужно контролировать. Иначе вероятны повреждения и травмы. 

С возрастом все больше мы начинаем понимать, что нам нужна поддержка физической формы.

В мире спорта:

Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке