Для Елены это уже второй финал теннисного турнира в Токио

Валерий Брудов проиграл бой за титул чемпиона мира по боксу 2010-10-03 13:08:34
Вчера в Панаме состоялось боксерское шоу, участниками которого стали два известных боксера из стран СНГ. Россиянин Валерий Брудов (38-2, 27 нокаутов) встретился с местным боксером Гильермо Джонсом за титул по версии WBA в первом тяжелом весе. 33-летнему боксеру не удалось переиграть своего оппонента – он проиграл техническим нокаутом в...
Читать полностью
«Валенсия» упрочила лидерство в чемпионате Испании 2010-10-03 00:53:35
«Валенсия» на своём поле оказалась сильнее «Атлетика» из Бильбао в матче шестого тура чемпионата Испании.
Читать полностью
Хуанде Рамос: Мне может серьезно помочь при работе с «Днепром» тот опыт, который был в ЦСКА 2010-10-02 16:01:09
Новый тренер «Днепра» Хуанде Рамос рассказал о своих планах
Читать полностью
Елена Дементьева вышла в финал теннисного турнира в Токио 2010-10-01 13:12:22
Россиянка Елена Дементьева вышла в финал теннисного турнира в Токио. На полуфинальной стадии олимпийская чемпионка Пекина в двух сетах обыграла победительницу "Ролан Гаррос"-2010 итальянку Франческу Скьявоне.

Для Елены это уже второй финал теннисного турнира в Токио. В 2006 году она уже играла здесь в решающем матче, но тогда,к сожалению, уступила Мартине Хингис из Швейцарии. В финале Дементьева сыграет с датчанкой Каролин Возняцки. В прошлом году "Toray Pan Pacific Open" выиграла другая российская теннисистка Мария Шарапова.

Toray Pan Pacific Open. Токио, Япония.
Призовой фонд $ 2 000 000.
Полуфинал.

Елена Дементьева (Россия, 7) - Франческа Скьявоне (Италия, 5) - 6:4, 7:5

Все россиянки на турнире:
Вера Звонарёва (2) - проиграла в четвертьфинале
Елена Дементьева (7) - вышла в финал
Светлана Кузнецова (10) - проиграла во втором круге
Мария Шарапова (12) - проиграла в первом круге
Надежда Петрова (15) - проиграла в первом круге
Анастасия Павлюченкова (16) - проиграла в третьем круге
Динара Сафина - проиграла в первом круге
Алиса Клейбанова - проиграла в первом круге
Мария Кириленко - проиграла во втором круге
Екатерина Макарова (Q) - проиграла в первом круге
Читать полностью
Украина выиграла Всемирную Олимпиаду, россияне вторые 2010-10-03 12:24:17
Сборная Украины, сыграв в последнем туре Всемирной шахматной Олимпиады вничью с Израилем – 2-2, завоевала золотые медали, сообщает спецкор «Советского спорта» в Ханты-Мансийске Кирилл Зангалис.
Читать полностью
Байдачный назвал матч с «Томью» нервным 2010-10-03 07:45:30
Главный тренер грозненского «Терека» Анатолий Байдачный после победы над «Томью» (1:0) в матче 23-го тура чемпионата России сказал, что впервые выиграл в свой день рождения.
Читать полностью
Ветровой экстрим 2010-09-21 19:32:59

Второй этап трехдневного чемпионата страны по летнему биатлону, в котором, как и в первом, «засветились» гости из ближнего зарубежья, принимали «Раубичи».

Иного спорткомплекса у стреляющих лыжников нет, но и тот, что под Минском, имеется далеко не у всех. Скажем, в России подобных раз, два и обчелся, но, пожалуй, только один — в Уфе — может похвастаться летними международными стартами.

В «Раубичи» с удовольствием приезжают российские спортсмены, а один из них, 27-летний Алексей Трусов, выиграл спринтерскую гонку у мужчин...
Читать полностью



Популярные материалы



Шведская стенка металлическая

Металлические шведские стенки подбирают согласно необходимой нагрузке на мышечную систему, которую хотят получить. Например, шведская стенка для спины и пресса отвечает за нагрузку на: мышцы рук, плеч, груди, спины, ног, пресса и считается универсальной. Подробнее... 

Спортивные тренажеры для дома

Лучшего эффекта можно достичь, занимаясь и на силовых и на кардиотренажерах. Занятия на кардиотренажерах помогут повысить выносливость, которая нужная для занятий на силовых тренажерах. Подробнее... 

Магазин тренажеров. Блондинка в тренажерном зале

Вот отчего я приняла решение пробовать тренажеры. Без помощи других. На тестовом занятии мне, естественно, объяснили, как они работают, но как это можно понять с 1-го раза. Подробнее...

Советы



Если у Вас повышенное давление, никогда не делайте занятия в положении вниз головой. 

В каждом подходе количество повторений старайтесь повышать равномерно: 3х5, 3х7, 3х9 и так далее. 

Приобрести тренажер сейчас не составит труда. Если раньше приходилось объездить в городе все спортивные магазины, то сегодня довольно легко зайти в веб магазин и в онлайн режиме посоветоваться с менеджером. Вы получите профессиональную консультацию по выбору тренажера. 

Привычно занимаясь обычными делами, мы мало уделяем времени нашему здоровью. 

Работайте на тренажерах в спортивной обуви. Это защитит стопы от повреждения при контактах с тренажерами. Разминочные упражнения лучше делать с босыми ногами. 

Шведская стенка имеет красивый вид, который не испортит интерьера в квартире.

В мире спорта:

Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке