В субботу, 2-го октября, стартовала программа 23-го тура российской премье

К матчу с "Шахтером" киевлян будет готовить Лужный 2010-10-01 18:10:00
К матчу чемпионата Украины против "Шахтера", который намечен на воскресенье, 3 октября киевское "Динамо" будет готовить Олег Лужный.
Читать полностью
Футбольная суббота на Sportbox.ru. Как это было… 2010-10-03 04:00:36
В субботу, 2-го октября, стартовала программа 23-го тура российской премьер-лиги. «Динамо» обыграло «Амкар» в Перми, «Алания» уступила «Крыльям Советов», а «Терек» справился с «Томью». Кроме того, в английской премьер-лиге «Тоттенхэм» оказался сильнее «Астон Виллы» «Сандерленд» сыграл вничью с «Манчестер Юнайтед» а «Бирмингем» уступил «Эвертону». Sportbox.ru освещал эти события с помощью текстовых и прямых видеотрансляций, а также традиционной переклички.
Читать полностью
ГАНДБОЛ. Определены страны, которые проведут чемпионаты мира 2013 года 2010-10-03 10:10:00
Гандбол. В немецком городе Херцогенаурах накануне были определены страны, которые проведут чемпионаты мира 2013 года.
Читать полностью
ХОККЕЙ. Магнитогорский "Металлург" отправился в Екатеринбург 2010-09-30 16:11:10
Хоккей. Сегодня магнитогорский "Металлург" отправился в Екатеринбург на матч с "Автомобилистом", который состоится завтра.
Читать полностью
400 болельщиков поддержат «Зенит» в Нальчике 2010-10-03 14:59:00
Ожидается, что на матче 23-го тура чемпионата России между «Спартаком» из Нальчика и «Зенитом» будет присутствовать около 400 питерских болельщиков.
Читать полностью



Популярные материалы



Универсальный тренажер для мышц рук, ног, пресса и спины

На силовых тренажерах можно накачать мышцы пресса, спины, рук, ног, но те преимущества, которыми обладают кардиотренажеры, на силовых отсутствуют. Подробнее... 

Домашние Шведские стенки для детей и взрослых

Самый простой и популярный домашний тренажер - это шведская стенка. Эффективность шведской стенки известна каждому, ведь на протяжении долгих лет мы видим шведские стенки в самых разных спортзалах и домах. Подробнее... 

Как выбрать тренажер для похудения дома

Существует множество разновидностей тренажеров для похудения. Каждый должен определиться сам с выбором подходящей для себя модели. Многие из современных тренажеров для похудения очень компактны и могут без проблем найти свое место в любой квартире. Подробнее...

Советы



При выборе одежды обратите внимание на материал. Некачественная ткань либо неудобный пошив, могут сильно испортить настроение и даже привести к недомоганию. Обувь подбирайте, комфортную, пригодную по размеру. 

Только частые и непрерывные занятия могут привести к хорошим результатам. 

Необходимо подчеркнуть то, что и для занятий нет необходимости проводить свои вечера в спортзале и бассейне. Ведь можно сэкономить время, без вреда физическим занятиям. После приобретения тренажера и установки его дома, Вы освободитесь от огромного количества неудобств. 

Так что тренажер для дома - это просто чудо. 

Если у Вас повышенное давление, никогда не делайте занятия в положении вниз головой. 

Необходимо подчеркнуть то, что и для занятий нет необходимости проводить свои вечера в спортзале и бассейне. Ведь можно сэкономить время, без вреда физическим занятиям. После приобретения тренажера и установки его дома, Вы освободитесь от огромного количества неудобств.

В мире спорта:

Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке