Финал

"Барыс" одержал волевую победу над минским "Динамо" 2010-10-01 18:17:00
КХЛ. Регулярный чемпионат. "Барыс" (Астана) - "Динамо" (Минск) - 4:2 (0:1, 4:1, 0:0).
Читать полностью
"Васку да Гама" вырвал победу у "Гояса" 2010-10-02 07:00:00
Чемпионат Бразилии. Серия А. 27-й тур. "Васку да Гама" - "Гояс" - 3:2 (0:0).
Читать полностью
Уэйн Руни: Я обязательно выйду на прежний уровень 2010-10-02 15:38:34
Нападающий «Манчестер Юнайтед» Уэйн Руни прокомментировал последние результаты команды
Читать полностью
Поиграли и снова отдохнем 2010-09-30 19:04:37

Национальный футбольный чемпионат Беларуси вновь накануне перерыва. В субботу и воскресенье будут сыграны матчи 27-го тура, а следующий состоится только почти через две недели, пока не сыграют свои матчи главная и молодежная команды страны.

ПАРТИЗАН — ТОРПЕДО

МИНСК. 2...
Читать полностью

Кануте: Мансано удалось повлиять на команду и привить ей частицу собственного тренерского стиля 2010-10-03 08:55:17
Нападающий испанской «Севильи» Фредерик Кануте высоко оценил работу нового наставника Грегорио Мансано, который в дебютном матче добился выездной победы над дортмундской "Боруссией"
Читать полностью
Давид Туа отказался биться с Владимиром Кличко из-за денег 2010-10-03 14:23:21
Известный новозеландский боксер Давид Туа отказался биться с чемпионом мира в супертяжелом весе по версиям WBO, IBF и IBO Владимиром Кличко.
Читать полностью
Бенешова и Захлавова-Стрыкова выиграли турнир в Токио 2010-10-02 17:33:00
Токио (Япония). Женский турнир Toray Pan Pacific Open. Призовой фонд 2 000 000 долларов. Открытые корты, хард. Парный разряд. Финал. Бенешова/Захлавова-Стрыкова (Чехия) - Пеер/Пэн Шуай (Израиль/Китай) - 6:4, 4:6, 10:8.
Читать полностью
"Авто" разгромил "Белых тигров" 2010-10-03 11:08:00
МХЛ. Регулярный чемпионат. "Авто" (Екатеринбург) - "Белые тигры" (Оренбург) - 6:1 (2:0, 4:1, 0:0).
Читать полностью
Убытки "Манчестер Сити" составили 121 миллион фунтов 2010-10-01 19:18:00
"Манчестер Сити" опубликовал итоги финансового года по итогам сезона-2008/09.
Читать полностью
ГАНДБОЛ. "Чеховские медведи" и "Вальядолид" сыграли вничью 2010-10-02 20:26:43
Гандбол. Лига чемпионов. Группа С. 2-й тур. "Вальядолид" - "Чеховские медведи" - 26:26 (15:13).
Читать полностью



Популярные материалы



Магазин тренажеров. Блондинка в тренажерном зале

Вот отчего я приняла решение пробовать тренажеры. Без помощи других. На тестовом занятии мне, естественно, объяснили, как они работают, но как это можно понять с 1-го раза. Подробнее... 

Шведская стенка турник брусья

Шведская стенка с брусьями и турником позволят своим обладателям делать необходимые им упражнения в абсолютно любое время, а это особенно полезно, когда вы находитесь долгое время дома, или же работаете на дому. Подробнее... 

Магазин тренажеров. Блондинка в тренажерном зале

Очередное принципиальное наблюдение: коль у вас не выходит двинуть тренажер с мертвой точки, это не обязательно означает, что вы делаете что-то не так. Подробнее...

Советы



Посетите врача, если решили начать заниматься на тренажерах. После маленького обследования и консультации специалиста, вы будете знать, что работа на тренажере не противопоказана для вас по состоянию здоровья. 

В каждой тренировке, разминка, играет очень важную роль. 5 минут приседаний, наклонов и прыжков, приведут организм в состояние лучшей готовности. 

Имея тренажер, вы сами можете устанавливать частоту и время занятий. Не нужно будет, привязываться к графику работы спортзала. У Вас появится возможность заниматься с утра до вечера, тогда, когда Вы желаете и сколько желаете. 

Шведская стенка может быть дополнена множеством различных приспособлений. Таких, как кольца, брусья, канат, турник и т.д. 

Если у Вас были проблемы с сердцем, сосудами, или опорно-двигательным аппаратом, перед занятиями сходите на консультацию к врачу. 

Необходимо подчеркнуть то, что и для занятий нет необходимости проводить свои вечера в спортзале и бассейне. Ведь можно сэкономить время, без вреда физическим занятиям. После приобретения тренажера и установки его дома, Вы освободитесь от огромного количества неудобств.

В мире спорта:

Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке