Северсталь (Череповец) - Витязь (Чехов) - 32 (01, 10, 21)

Курбан Бердыев: "Ничего не мешало. Надо было выигрывать" (ВИДЕО) 2010-10-03 12:54:00
Главный тренер "Рубина" Курбан Бердыев после матча 23-го тура премьер-лиги с "Сибирью" (2:2) в эфире "НТВ-Плюс" посетовал на плохую реализацию моментов и отметил важность потерянных двух очков.
Читать полностью
"Ильичевец" дома обыграл "Оболонь" 2010-10-02 15:19:00
Чемпионат Украины. Премьер-лига. 12-й тур. "Ильичевец" (Мариуполь) - "Оболонь" (Киев) - 1:0 (0:0).
Читать полностью
Брайант имеет шансы сыграть в Лондоне и Барселоне 2010-10-01 18:40:00
"Лейкерс" прибыли в Лондон, где 4 октября проведут контрольный матч с "Миннесотой" в рамках NBA Europe Live Tour.
Читать полностью
Греция одержала победу над Канадой в матче за одиннадцатое место 2010-10-02 13:44:00
Карловы Вары (Чехия). Чемпионат мира. Матч за 11-е место. Греция - Канада - 71:55.
Читать полностью
"Северсталь" одержала волевую победу над "Витязем" 2010-10-02 18:21:00
КХЛ. Регулярный чемпионат. "Северсталь" (Череповец) - "Витязь" (Чехов) - 3:2 (0:1, 1:0, 2:1).
Читать полностью



Популярные материалы



Шведская стенка деревянная

Как правило, деревянные шведские стенки производятся из древесины, которая является экологически чистой. Также, на нее легко могут устанавливаться дополнительные тренажеры. Подробнее... 

Шведская стенка металлическая

Металлические шведские стенки легки в эксплуатации для детей и взрослых. На тренажерах такого рода можно: - заняться спортом профессионально; - заняться силовыми упражнениями (штанга, брусья и многое другое); - такую стенку всегда можно укомплектовать разнообразным количеством снарядов и приспособлений для упражнений на гимнастику; - на металлической стенке можно совершать огромное количество спортивных упражнений на выносливость организма и укрепление мышц; - весовые ограничения для стенки такого рода составляют, как правило от 100-та до 200-т кг. Подробнее... 

Шведская стенка для взрослых

Шведская стенка для взрослых, а также и для детей является очень эффективной. На сегодняшний день, предлагается огромное разнообразие ее комплектаций, дополнительных элементов, поэтому, просто грех не использовать возможность столь необходимого приобретения. Подробнее...

Советы



Когда вы выполняете упражнения на тренажерах, вашим мышцам приходится преодолевать сопротивление груза и самого тренажера. Потому состояние снаряда и вес груза нужно контролировать. Иначе вероятны повреждения и травмы. 

При выборе одежды обратите внимание на материал. Некачественная ткань либо неудобный пошив, могут сильно испортить настроение и даже привести к недомоганию. Обувь подбирайте, комфортную, пригодную по размеру. 

Шведская стенка компактна, поэтому может быть установлена в любом помещении. 

Имея тренажер, Вы сможете сберечь значительную сумму средств. Не надо более брать дорогие билеты в спортзалы. В силу некоторых причин кое-кто просто стесняется посещать тренажерный зал. 

Самое 1-ое занятие, обычно, ознакомительное. Осмотрите тренажеры, попробуйте их. Не пытайтесь попробовать все тренажеры сразу, тем более с большой нагрузкой. Такое рвение вряд ли приведет к хорошему. Помните, что цель занятий – получить лишь позитивные эмоции. 

Шведская стенка может быть полезна людям различного возраста. Как взролым, так детям и пожилым людям.

В мире спорта:

Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке