Турнир за 5-8-е места

ХОККЕЙ. Дмитрий Квартальнов: "Может быть, нам опять повезло" 2010-10-03 11:28:03
Хоккей. Главный тренер "Северстали" Дмитрий Квартальнов прокомментировал игру против "Витязя" (3:2).
Читать полностью
Костенюк и Левитов стали официальными представителями ФИДЕ 2010-10-03 13:50:59
Председатель правления Российской шахматной федерации Илья Левитов стал вице-президентом ФИДЕ, чемпионка мира Александра Костенюк назначена председателем женской комиссии ФИДЕ, сообщает спецкор «Советского спорта» в Ханты-Мансийске Кирилл Зангалис.
Читать полностью
ХОККЕЙ. Александр Селуянов сыграет дебютный матч за "Динамо" 2010-09-30 17:14:10
Хоккей. Сегодня московское "Динамо" в матче регулярного чемпионата КХЛ на своей площадке сыграет с подмосковным "Атлантом".
Читать полностью
"Барс" дожал "Омских ястребов" 2010-10-02 14:16:00
МХЛ. Регулярный чемпионат. "Шериф" (Тверская область) - "СКА-1946" (Санкт-Петербург) - 3:1 (0:0, 2:1, 1:0). "Барс" (Казань) - "Омские ястребы" (Омск) - 2:1 (0:0, 0:1, 2:0).
Читать полностью
Анатолий Закладной: гореть желанием! 2010-09-28 18:59:22
Первый сбор Анатолия ЗАКЛАДНОГО у руля женской национальной команды по гандболу венчали три выездных спарринга со словачками. В них наши соотечественницы победили лишь однажды, сначала уступив — 26:27 и 27:33, а в воскресенье наконец добившись успеха — 30:26. По возвращении в Беларусь Анатолий Леонидович подвел для «СП» итоги тренировочной сессии.

— В Словакии наша сборная добилась одной виктории в трех матчах...
Читать полностью

"Витесс" и "Виллем II" голов не забили 2010-10-01 23:36:00
Чемпионат Голландии. Высшая лига. 8-й тур. "Витесс" - "Виллем II" - 0:0
Читать полностью
За седьмое место Россия поспорит с Кореей 2010-10-02 18:15:00
Карловы Вары (Чехия). Чемпионат мира. Женщины. Турнир за 5-8-е места. Полуфинал. Франция - Корея - 61:46 (15:11, 16:12, 14:9, 16:14).
Читать полностью
Леонид Слуцкий: Мы только на пути к лучшей игре 2010-09-29 23:00:01
Первым делом по армейской традиции было предложено пообщаться с игроком. Однако Дзагоеву довелось ответить всего на два вопроса.- Какое мнение у вас о сопернике? Как думаете, ...
Читать полностью
Марк Гонсалес: Это хорошо, что фанаты ЦСКА считают меня мужественным 2010-10-03 09:01:56
После разгрома чешской «Спарты» в рамках второго тура группового этапа Лиги Европы полузащитник ЦСКА Марк Гонсалес поделился впечатлениями от игры
Читать полностью



Популярные материалы



Универсальный тренажер для мышц рук, ног, пресса и спины

На силовых тренажерах можно накачать мышцы пресса, спины, рук, ног, но те преимущества, которыми обладают кардиотренажеры, на силовых отсутствуют. Подробнее... 

Магазин тренажеров. Блондинка в тренажерном зале

За крайние 7 лет я поменяла 3 фитнес-клуба. Так вышло, что во всех 3-х я ходила на групповые занятия, другими словами была в компании, за мной следил инструктор, советовал, какую принять позу, в какую взять руку что взять и что потом делать с этим. Подробнее... 

Упражнения, чтобы улучшить фигуру

. Подробнее...

Советы



Только частые и непрерывные занятия могут привести к хорошим результатам. 

Только частые и непрерывные занятия могут привести к хорошим результатам. 

Шведская стенка может быть полезна людям различного возраста. Как взролым, так детям и пожилым людям. 

Как все таки здорово растянуть мышцы после работы. Каждому известно, что здоровье не приобретешь за деньги. 

Самое 1-ое занятие, обычно, ознакомительное. Осмотрите тренажеры, попробуйте их. Не пытайтесь попробовать все тренажеры сразу, тем более с большой нагрузкой. Такое рвение вряд ли приведет к хорошему. Помните, что цель занятий – получить лишь позитивные эмоции. 

Главное, занимайтесь, чтобы получить удовольствие.

В мире спорта:

Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке