Я приятно удивлён ею - она требовательна и бросает вызов гонщикам, что всегда инте

Андрей Шевченко: "Нужно улучшать качество игры" 2010-10-22 07:05:00
Капитан киевского "Динамо" Андрей Шевченко после победы в матче Лиги Европы с АЗ (2:1) отметил важность этой встречи.
Читать полностью
Михайлович уверен, что выведет "Фиорентину" из кризиса 2010-10-22 19:25:00
Главный тренер "Фиорентины" Синиша Михайлович по-прежнему уверен, что его команде удастся выполнить задачи, поставленные перед началом сезона.
Читать полностью
Виталий Петров: "Показать хорошее время не позволили грязные шины" 2010-10-23 11:25:00
Пилот "Рено" Виталий Петров рассказал, что рассчитывал попасть в квалификации "Гран-при Кореи" в десятку.
Читать полностью
Дерби болельщики не увидят 2010-10-14 19:17:29

Завершился последний тайм-аут в национальном чемпионате страны по футболу, и вплоть до 21 ноября команды высшей лиги будут играть в недельном цикле. 28-й и первый из оставшихся шести туров состоится уже завтра.

ДНЕПР — БАТЭ

МОГИЛЕВ. 16...
Читать полностью

НБА. Дуг Уэйд приступил к тренировкам, Майк Миллер «отдохнет» до Нового года. 2010-10-23 08:42:15
Защитник Дуг Уэйд сегодня приступит к тренировкам вместе со своей командой Майами Хит. Напомним, что этот игрок, чье участие в матчах является едва ли не обязательным условием для победы флоридцев, пропустил практически всю предсезонную подготовку.
Читать полностью
Инстинкт самосохранения: как бы не было «бо-бо» 2010-10-20 19:26:21

Как все-таки разбаловались современные футболисты! Какими они стали неженками, как они заботятся о недопущении ущерба своему здоровью, насколько у них развит инстинкт самосохранения! И ведь речь не идет о немощи. Возьмите, к примеру, форварда «Милана» Ибрагимовича. Высокий, накачанный парень, мастер кунг-фу, демонстрировавший свои «восточные» навыки и растяжку в том числе на футбольном поле. Но нет, и Златан туда же: получая огромные деньги, заботится, как бы не было «бо-бо»...
Читать полностью

ФОРМУЛА 1. Михаэль Шумахер: "Я приятно удивлён новой трассой" 2010-10-22 15:13:54
Формула-1. Гонщик "Мерседеса" Михаэль Шумахер: "Трасса мне понравилась. Я приятно удивлён ею - она требовательна и бросает вызов гонщикам, что всегда интересно".
Читать полностью
"Северсталь" взяла верх над минчанами в овертайме 2010-10-22 20:31:00
КХЛ. Регулярный чемпионат. "Северсталь" (Череповец) - "Динамо"(Минск) - 2:1 ОТ (0:0, 1:0, 0:1, 1:0).
Читать полностью
ФУТБОЛ. Александр Антипенко: "Со "Спартаком" сыграть вничью – хорошо" 2010-10-23 17:40:37
Футбол. Нападающий "Сибири" Александр Антипенко прокомментировал ничью со "Спартаком" (0:0).
Читать полностью
«Кубок Кремля-2010». 1/2 финала. М.Мартинес (Испания) — В.Азаренко (Белоруссия) (видео) 2010-10-23 12:00:00
Прямая трансляция из Москвы.
Читать полностью



Популярные материалы



Шведская стенка своими руками

К сожалению, далеко не каждый сможет позволить себе установить в своей квартире шведскую стенку для детей или же универсальную. В основном это из-за отсутствия необходимого количества материальных благ или же свободного места. Подробнее... 

Шведская стенка для детей - Цена здоровья, Выбрать и купить

Домашняя шведская стенка – это один из лучших способов с самого детства привить ребенку уважение к спорту. Спортивные занятия разовьют выносливость, а также укрепят организм малыша. Подробнее... 

Интернет магазин по продаже тренажеров для дома цены

Добро пожаловать в интернет магазин, посвященный спортивным тренажерам для дома. Здесь Вы сможете выбрать лучший и купить тренажер по самым выгодным ценам. Подробнее...

Советы



В каждой тренировке, разминка, играет очень важную роль. 5 минут приседаний, наклонов и прыжков, приведут организм в состояние лучшей готовности. 

Важный вопрос: о воде и еде. Перед тренировкой еду принимать можно за 2 часа. Более ранний прием может вызвать головокружение, а наиболее поздний может привести к чувству тяжести в желудке. А вот воду пить можно. И до занятий, и во время, и по окончании. 

Как все таки здорово растянуть мышцы после работы. Каждому известно, что здоровье не приобретешь за деньги. 

С возрастом все больше мы начинаем понимать, что нам нужна поддержка физической формы. 

Посетите врача, если решили начать заниматься на тренажерах. После маленького обследования и консультации специалиста, вы будете знать, что работа на тренажере не противопоказана для вас по состоянию здоровья. 

Шведская стенка может быть дополнена множеством различных приспособлений. Таких, как кольца, брусья, канат, турник и т.д.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета. Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке