Парвис (Великобритания) – 15,366

Чемпионом мира в вольных упражнениях стал Элефтериос Космидис 2010-10-23 14:46:00
Роттердам (Голландия).Чемпионат мира. Мужчины. Вольные упражнения. 1. Космидис (Греция) – 15,700. 2. Учимура (Япония) – 15,533. 3. Парвис (Великобритания) – 15,366.
Читать полностью
ТЕННИС. Мария Кириленко: "Дияс играет так, будто ей нечего терять" 2010-10-21 14:57:50
Теннис. Россиянка Мария Кириленко: "Первые геймы были довольно напряжёнными, но мне сразу удалось переломить ход матча в свою пользу, а потом я уже не давала сопернице шансов".
Читать полностью
Маруан Шамах: "В матче с "Манчестер Сити" транжирить голевые моменты не имеем права" 2010-10-23 11:08:00
Форвард "Арсенала" Маруан Шамах в преддверии матча 9-го тура чемпионата Англии с "Манчестер Сити" отметил, что поединок лидеров пройдет в силовой борьбе с обилием моментов "на грани фола".
Читать полностью
No mafia. Yes болото 2010-10-21 12:00:01
ПАЛЕРМО- ЦСКА Палермо.Стадион "Ренцо Барбера". 23.05. Судья:Шергенхофер (Австрия).Дабыпонять, что все члены команды на борту и серьезных проблем со здоровьему них ...
Читать полностью
ФУТБОЛ. Дана Петреску сватают одновременно в "ЧФР Клуж" и московское "Динамо" 2010-10-21 19:19:56
Футбол. Главный тренер "Кубани" Дан Петреску может сменить место работы. Петреску во главе своей команды хотят видеть боссы румынского "ЧФР Клуж" и московского "Динамо".
Читать полностью
«Сокол»: нет денег – нет победы 2010-10-19 20:18:10

В открытом чемпионате Беларуси многих волнует вопрос: сможет ли кто-либо из соперников «Юности» стать на одну ступеньку с чемпионом? Пока минчане вне конкуренции, что и подтвердил матч в парке Горького в понедельник с киевским «Соколом».

ЮНОСТЬ-МИНСК — 2 СОКОЛ — 0 (1:0, 0:0, 1:0)

МИНСК. 18 октября. Крытый каток ХК «Юность-Минск»...
Читать полностью

Любичич в трех сетах переиграл Додига 2010-10-22 16:43:00
Стокгольм (Швеция). Мужской турнир If Stockholm Open. Призовой фонд 531 000 долларов. Закрытые корты, хард. Одиночный разряд. Четвертьфинал. Любичич (Хорватия, 4) - Додиг (Хорватия, Q) - 4:6, 6:2, 6:4.
Читать полностью
ТЕННИС. Вера Душевина пробилась в восьмёрку сильнейших "Кубка Кремля"-2010 2010-10-21 13:33:49
Теннис. Москва. Кубок Кремля. Призовой фонд - 1 000 000 долларов. Женщины. Одиночный разряд. Второй круг. Вера Душевина (Россия) - Елена Веснина (Россия) - 6:4, 6:2
Читать полностью
Оксана Косаченко: "Для Петрова "Гран-при России" важен" 2010-10-22 10:13:00
Менеджер российского гонщика "Рено" Виталия Петрова Оксана Косаченко прокомментировала подписание контракта на проведение "Гран-при России" начиная с 2014 года.
Читать полностью
ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА. Бронзовый призёр ЧМ-2008 Евгений Борисов перенёс операцию 2010-10-21 17:43:06
Лёгкая атлетика. Бронзовый призёр чемпионата мира в помещении 2008 года, неоднократный чемпион России в беге на 60 и 110 метров с барьерами Евгений Борисов перенёс операцию.
Читать полностью
ФУТБОЛ. Александр Рязанцев: "Не хватило агрессивности" 2010-10-21 09:17:47
Футбол. Хавбек "Рубина" Александр Рязанцев: "В атаке были ходы, но мы их не находили. Нужно было добавить агрессивности в атаке, и мы бы обязательно забили гол".
Читать полностью



Популярные материалы



Шведская стенка для детей - Цена здоровья, Выбрать и купить

Домашняя шведская стенка – это один из лучших способов с самого детства привить ребенку уважение к спорту. Спортивные занятия разовьют выносливость, а также укрепят организм малыша. Подробнее... 

Жимы от груди сидя в тренажере

Найдите сопротивление, с которым вы можете сделать десять повторений. Не пробуйте поставить таковой же вес, который Вы используете в жиме лежа, так как тут мышцы работают иначе. Подробнее... 

Универсальный тренажер для мышц рук, ног, пресса и спины

Позволяет ли Ваше помещение установить именно тот тренажер, который Вы выбрали? Надежен ли и качественен выбранный Вами тренажер? Будет ли он служить долго. Подробнее...

Советы



Не ешьте много перед тренировкой. Можно чуть-чуть перекусить, а лучше не есть совсем. 

Самое 1-ое занятие, обычно, ознакомительное. Осмотрите тренажеры, попробуйте их. Не пытайтесь попробовать все тренажеры сразу, тем более с большой нагрузкой. Такое рвение вряд ли приведет к хорошему. Помните, что цель занятий – получить лишь позитивные эмоции. 

Прочные подтянутые мышцы дополняют красоту Вашего тела. 

Главное, занимайтесь, чтобы получить удовольствие. 

Если у Вас появилось головокружение, или другие неприятные ощущения, прекратите занятие и отдохните стоя. 

Каждый из нас выбирает себе более приемлемый тип физкультуры.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета. Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке