Короткая программа

«Вердер» обидел «Боруссию», «Шальке» оступился во Франкфурте 2010-10-23 18:24:49
«Вердер» разгромил менхенгладбахскую «Боруссию» в гостевом матче 9-го тура чемпионата Германии. В другой встрече «Шальке» на выезде не справился с «Айнтрахтом».
Читать полностью
"Барс" взял верх над "Чайкой" 2010-10-21 19:27:00
МХЛ. Регулярный чемпионат. "Барс" (Казань) - "Чайка" (Нижний Новгород) - 6:3 (4:0, 1:2, 1:1)
Читать полностью
БАСКЕТБОЛ. "Валенсия" не устояла против "Панатинаикоса" 2010-10-22 07:44:41
Баскетбол. "Барселона" - "Цибона" - 80:66. "Монтепаски" - "Шоле" - 76:44. "Валенсия" - "Панатинаикос" - 56:72.
Читать полностью
Российские саночники обкатывают новую технику 2010-10-23 13:28:00
Чемпион России 2010 года в паре с Иваном Невмержицким Владимир Прохоров рассказал о прикатке новых саней, которые подготовил известный тренер-механик Вольфганг Шедлер из Лихтенштейна.
Читать полностью
У Алии Мустафиной серебро в опорном прыжке 2010-10-23 15:27:00
Роттердам (Голландия). Чемпионат мира. Женщины. Опорный прыжок. 1. Сакрамоне (США) – 15,200. 2 . МУСТАФИНА (Россия) – 15,066. 3. Барбоза (Бразилия) – 14,799… 5. Татьяна Набиева (Россия) – 14,599.
Читать полностью
Андрей Тарасенко: "Сибирь" действовала очень прямолинейно" 2010-10-23 18:24:00
Главный тренер "Сибири" Андрей Тарасенко после поражения от "Югры" (2:3) в матче регулярного чемпионата КХЛ признал, что одной из главных причин неудачного результата стала излишняя прямолинейность в игре его подопечных.
Читать полностью
Костнер лидирует после короткой программы 2010-10-22 16:07:00
Нагоя (Япония). "Гран-при". 1-й этап. NHK Trophy. Женщины. Короткая программа. 1. Костнер (Италия) – 57,27 балла. 2. Мураками (Япония) – 56,10. 3. Флэтт (США) – 53,69.
Читать полностью
Маркос Багдатис вышел в полуфинал "Кубка Кремля" 2010-10-22 20:51:00
Москва. Мужской международный турнир "Кубок Кремля". Призовой фонд 1 000 000 долларов. Закрытые корты, хард. Одиночный разряд. Четвертьфинал. Багдатис (Кипр, 4) - Долгополов (Украина) - 6:2, 7:6 (9:7).
Читать полностью
Киву, Камбьяссо и Пандев вернулись в строй "Интера" 2010-10-22 21:14:00
Тренерский штаб "Интера" вновь может рассчитывать на защитника Кристиана Киву, полузащитника Эстебана Камбьяссо и форварда Горана Пандева.
Читать полностью



Популярные материалы



Шведская стенка с турником для дома

Привилегии шведской стенки с турником в том, что устанавливается она «в распорку» в потолок и пол, а также легко собирается-разбирается, практична и очень удобна. Подробнее... 

Тренажеры для дома 7. Эллиптические тренажеры

Некоторое количество экзотично смотрятся тренажеры-эллипсоиды. Эллиптический - это комбинированный вид тренажера, по перегрузке на ноги совмещающий внутри себя степпер и беговую дорожку. Подробнее... 

Шведская стенка с турником для дома

Шведская стенка с турником для дома это замечательная покупка для Вас и Вашего ребенка. Также, она послужит полноценным спортивным залом для детских забав. Подробнее...

Советы



Выбирайте себе нагрузку по самочувствию, не делайте упражнения через силу. 

Заканчивайте тренировку упражнениями на растяжку и восстановление дыхания.

Да, правда, приобрести здоровье невозможно, а вот беспокоиться о себе и сохранять неплохую физ. форму вполне можно. 

Физкультура и здоровье неразрывно соединены вместе. 

Если у Вас были проблемы с сердцем, сосудами, или опорно-двигательным аппаратом, перед занятиями сходите на консультацию к врачу. 

Имея тренажер, Вы сможете сберечь значительную сумму средств. Не надо более брать дорогие билеты в спортзалы. В силу некоторых причин кое-кто просто стесняется посещать тренажерный зал.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета. Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке