Наверное, поэтому журналисты в пресс-ложе концовку поединка молодежных сборных д

Голевая засуха прервалась в Нальчике 2010-10-23 17:09:23
Нальчикский «Спартак» на своем поле вырвал победу у «Томи» в матче 25-го тура чемпионата России. Лишь в третьей встрече тура команды сумели распечатать ворота друг друга.
Читать полностью
Чемпионаты Европы по шашкам 64 среди мужчин 2010-09-23 23:00:00
Солнечный берег. В этом болгарском городе с 14 по 22 сентября состоялись чемпионаты Европы по шашкам 64. Соревнования прошли по русской версии шашек 64 по системе микроматчей из двух партий с жеребьевкой начальных ходов и позиций согласно таблице дебютов, утвержденной Секцией 64 ФМЖД, у мужчин и первого хода белых у женщин, обязательных в обеих партиях микроматча.В основной программе у мужчин чемпионом Европы стал мгр Олег Дашков, серебро у мгр Михаила Федорова, у них по 13 очков. Бронза у мгр Николая Стручкова.15 сентября состоялись турниры по блицу. У мужчин в тройке призеров Гаврил Колесов, Мурод Амриллаев (оба Россия) и Сергей Белошеев (Украина).16 сентября прошли турниры по быстрой игре. У мужчин чемпионом Европы стал Гаврил Колесов, серебро у Сергея Белошеева, бронза у Николая Стручкова.
Читать полностью
БАСКЕТБОЛ. Дуэйн Уэйд полностью восстановился от травмы 2010-10-23 13:12:34
Басктбол. Защитник "Майами" Дуэйн Уэйд полностью восстановился от травмы и готов помочь своей команде в стартовой игре чемпионата НБА с "Бостоном" 26 октября.
Читать полностью
Датская сказка стала явью 2010-10-13 20:27:01

Октябрьский холод донимал. Как ты тепло не одевайся, однако стужа, окутавшая борисовский стадион, забиралась под куртки, в кроссовки, покусывала за ладони. Наверное, поэтому журналисты в пресс-ложе концовку поединка молодежных сборных досматривали стоя. Хотя, конечно, тому способствовала и нервная обстановка — стоило хозяевам пропустить, и путевка в андерсеновскую Данию на решающую стадию чемпионата Европы наверняка уплыла бы в итальянские руки...
Читать полностью

Джеррард и Каррагер вступились за Ходжсона перед командой 2010-10-23 14:45:52
Капитан «Ливерпуля» Стивен Джеррард и защитник Джейми Каррагер заступились за главного тренера команды Роя Ходжсона, так как большая часть игроков выразила свое недовольство его тренерскими качествами.
Читать полностью



Популярные материалы



Универсальный тренажер для мышц рук, ног, пресса и спины

На силовых тренажерах можно накачать мышцы пресса, спины, рук, ног, но те преимущества, которыми обладают кардиотренажеры, на силовых отсутствуют. Подробнее... 

Гребной тренажер. Упражнения на кардиотренажерах

Хороший метод постоянно быть подтянутой и стройной - это упражнения на кардиотренажерах. Одним из более действенных кардиотренажеров является гребной тренажер. Подробнее... 

Универсальный тренажер для мышц рук, ног, пресса и спины

Позволяет ли Ваше помещение установить именно тот тренажер, который Вы выбрали? Надежен ли и качественен выбранный Вами тренажер? Будет ли он служить долго. Подробнее...

Советы



Посетите врача, если решили начать заниматься на тренажерах. После маленького обследования и консультации специалиста, вы будете знать, что работа на тренажере не противопоказана для вас по состоянию здоровья. 

Работайте на тренажерах в спортивной обуви. Это защитит стопы от повреждения при контактах с тренажерами. Разминочные упражнения лучше делать с босыми ногами. 

Шведская стенка обладает рядом достоинств, которые делают ее очень популярной. 

Каждый из нас выбирает себе более приемлемый тип физкультуры. 

При выполнении наибольшего усилия делайте выдох - это сделает работу легче, так как у движений появится определенный ритм . Не нужно дышать всей грудью, недочет воздуха как раз тренирует сердце и легкие, а в итоге улучшается аэробная производительность вашего организма. 

Шведская стенка имеет красивый вид, который не испортит интерьера в квартире.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета. Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке