«Атлант» (Московская область) — «Салават Юлаев» (Уфа) — 20 (10, 10, 00)Голы Бы

В финале "Кубка Кремля" сыграет российская теннисистка 2010-10-23 04:07:03

Читать полностью
Руни извинился перед Фергюсоном и партнерами по команде 2010-10-22 17:41:00
Главный тренер "Манчестер Юнайтед" Алекс Фергюсон, комментируя последние события вокруг нападающего клуба Уэйна Руни, рассказал, что форвард принес извинения ему и команде за свое поведение.
Читать полностью
"Мордовия" в гостях разгромила "Химки" 2010-10-23 17:00:00
Чемпионат России. Первый дивизион. 37-й тур. "Химки" - "Мордовия" (Саранск) - 0:3 (0:0).
Читать полностью
Мария Кириленко: "Финал будет очень интересным" 2010-10-23 16:46:00
Мария Кириленко вышла в финал "Кубка Кремля", переиграв соотечественницу Веру Душевину с разгромным счетом 6:1, 6:1. На пресс-конференции российская теннисистка призналась, что вышла на корт с большим желанием победить.
Читать полностью
«Тоттенхэм» и «Эвертон» сыграли вничью 2010-10-23 16:45:49
Лондонский «Тоттенхэм» и «Эвертон» сыграли вничью матче девятого тура английской премьер-лиги.
Читать полностью
Владимир Шевчук: Не хватило агрессивности в атаке 2010-10-23 15:04:28
Главный тренер «Алании» Владимир Шевчук прокомментировал ничейный исход матча с «Динамо».
Читать полностью
Валерий Непомнящий: Ребята не заслуживали поражения 2010-10-23 17:15:32
Главный тренер «Томи» Валерий Непомнящий прокомментировал поражение от нальчикского «Спартака».
Читать полностью
Кевин Кураньи: С «Аланией» надо сыграть так же, как и с «Анжи» 2010-10-23 01:21:56
Нападающий московского «Динамо» Кевин Кураньи на своей официальной страничке в «Фейсбуке» рассказал о предстоящей встрече с владикавказской «Аланией».
Читать полностью
"Спартак" и "Сибирь" голов не забили (ВИДЕО) 2010-10-23 12:39:00
Чемпионат России. Премьер-лига. 25-й тур. "Сибирь" (Новосибирск) - "Спартак" (Москва) - 0:0.
Читать полностью
КХЛ. «Атлант» – «Салават Юлаев». Голы и лучшие моменты (видео) 2010-10-23 09:34:40
«Атлант» (Московская область) — «Салават Юлаев» (Уфа) — 2:0 (1:0, 1:0, 0:0)Голы: Быков, 8:10. Епанчинцев, 21:11 (бол.).
Читать полностью



Популярные материалы



Шведские стенки для дома

Каждый взрослый человек должен прекрасно помнить, как он перемещался по шведской стенке еще в детском саду. Как же это было приятно и увлекательно. Подробнее... 

Шведская стенка для детей - Цена здоровья, Выбрать и купить

Домашняя шведская стенка – это один из лучших способов с самого детства привить ребенку уважение к спорту. Спортивные занятия разовьют выносливость, а также укрепят организм малыша. Подробнее... 

Как нарастить мышечную массу

. Подробнее...

Советы



При выполнении наибольшего усилия делайте выдох - это сделает работу легче, так как у движений появится определенный ритм . Не нужно дышать всей грудью, недочет воздуха как раз тренирует сердце и легкие, а в итоге улучшается аэробная производительность вашего организма. 

Посетите врача, если решили начать заниматься на тренажерах. После маленького обследования и консультации специалиста, вы будете знать, что работа на тренажере не противопоказана для вас по состоянию здоровья. 

Шведская стенка имеет невысокую цену, благодаря чему доступна каждому. 

Физкультура и здоровье неразрывно соединены вместе. 

В каждой тренировке, разминка, играет очень важную роль. 5 минут приседаний, наклонов и прыжков, приведут организм в состояние лучшей готовности. 

Шведская стенка имеет красивый вид, который не испортит интерьера в квартире.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета. Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке