Футбол

Генеральный директор "Шинника" оштрафован на 100 000 рублей за публичное оскорбление судей 2010-11-03 15:51:00
Контрольно-дисциплинарный комитет РФС на очередном заседании 3 ноября дисквалифицировал на четыре матча и оштрафовал на сто тысяч рублей генерального директора "Шинника" Александра Рожнова.
Читать полностью
Джордан Стаал пропустит еще как минимум шесть недель 2010-11-02 07:42:00
Нападающий "Питтсбурга" Джордан Стаал не сможет выйти на лед по меньшей мере в течение шести недель из-за перелома руки, полученного во время тренировки.
Читать полностью
ФУТБОЛ. "Бавария" взяла на матч с ЧФР 15 игроков 2010-11-02 13:47:00
Футбол. Защитник "Баварии" Хольгер Бадштубер не полетел с командой в Румынию на матч группового турнира Лиги чемпионов с ЧФР, который состоится завтра.
Читать полностью
ФУТБОЛ. В Лондоне бастует персонал метро 2010-11-02 10:35:42
Футбол. Сегодня в Лондоне начнётся забастовка персонала метро, на "Стемфорд Бридж" болельщикам будет сложнее добираться.
Читать полностью
Вторая сборная сыграет свой первый матч против Украины 2010-11-02 08:40:00
Стал известен календарь игр второй сборной России на первом этапе "Европейского турнира вызова", который пройдет в польском городе Санок. 11 ноября россияне сыграют с Украиной, 12 ноября - с Голландией, 13-го - с хозяевами льда.
Читать полностью
ХОККЕЙ. "Трактор" победил лидера чемпионата 2010-11-01 17:15:59
Хоккей. КХЛ. "Металлург" (Магнитогорск) - "Трактор" (Челябинск) - 2:3 ОТ.
Читать полностью
ФУТБОЛ. Алексей Березуцкий может вернуться на поле 7 ноября 2010-11-02 20:38:00
Футбол. Защитник ЦСКА Алексей Березуцкий, получивший травму приводящей мышцы бедра во встрече с "Динамо", может вернуться на поле уже 7 ноября в матче 27-го тура с "Крыльями Советов".
Читать полностью
ХОККЕЙ. "Барыс" обыграл "Авангард" в результативном матче 2010-11-02 16:25:02
КХЛ. Регулярный чемпионат. "Барыс" - "Авангард" - 6:4 (1:1, 3:3, 2:0).
Читать полностью
Тереза Альсхаммар: "Победа в Кубке мира требует огромных усилий" 2010-11-02 21:45:00
В первый день московского этапа Кубка мира по плаванию на короткой воде - предпоследнего в календаре - лидер общего зачета Тереза Альсхаммар выиграла дистанцию 100 метров баттерфляем и стала второй на 50-метровке вольным стилем. Теперь она настраивается на победу на 50-метровке баттерфляем в среду и всерьез рассчитывает стать обладательницей мирового кубка.
Читать полностью
Кари Хейккиля: "Проявился спад после игры со СКА" 2010-11-01 21:42:00
Главный тренер магнитогорского "Металлурга" Кари Хейккиля на пресс-конференции после матча с "Трактором" (2:3 ОТ) посетовал на невезение в завершающей стадии атак.
Читать полностью



Популярные материалы



Многофункциональный универсальный тренажер для дома. Эллиптический тренажер

Одним из наиболее популярных тренажеров для дома является многофункциональный эллиптический тренажер. Это комплексный тренажер, который относится к разряду кардиотренажеров. Подробнее... 

Жимы от груди сидя в тренажере

Движение должно начинаться из позиции снизу(руки жолжны быть разведены). Руки будут сходиться по мере выжимания веса поближе. Выжимайте вес до того времени, пока руки полностью не будут выпрямлены в локтях. Подробнее... 

Силовые тернажеры для дома Выбрать и купить

Силовые тренажеры фирмы VASIL - оптимальный выбор для занятий дома. Тренажеры компактны и не займут много места в Вашей комнате. Силовые тренажеры предназначены для развития мышц пресса, спины, рук и ног. Подробнее...

Советы



Между подходами делайте перерывы на отдых. Когда закончите работу на одном тренажере, приступайте к следующему. 

В каждой тренировке, разминка, играет очень важную роль. 5 минут приседаний, наклонов и прыжков, приведут организм в состояние лучшей готовности. 

Шведская стенка имеет невысокую цену, благодаря чему доступна каждому. 

Шведская стенка имеет красивый вид, который не испортит интерьера в квартире. 

Между подходами делайте перерывы на отдых. Когда закончите работу на одном тренажере, приступайте к следующему. 

Шведская стенка может быть полезна людям различного возраста. Как взролым, так детям и пожилым людям.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке