Баскетбол

ВОЛЕЙБОЛ. Сборная Турции с трудом победила Канаду 2010-11-02 07:50:46
Волейбол. Чемпионат мира. Турция - Канада - 3:2.
Читать полностью
ХОККЕЙ. Карри Ряме: "Интересно побороться за Кубок Гагарина" 2010-11-01 08:44:08
Хоккей. Вратарь "Авангарда" Карри Ряме поделился планами на будущее, отметив, что пока не знает, где продолжит карьеру.
Читать полностью
Использование эмбриональных стволовых клеток для восстановления хряща 2010-10-28 08:00:00
Исследователи из Университета Манчестера превращают эмбриональные стволовые клетки в хондроциты – клетки, образующие хрящевую ткань, которые, впоследствии, могут быть использованы для восстановления поврежденных и больных суставов.

Группа исследователей из Университета Манчестера и Центрального целевого фонда NHS Манчестера, надеются, что эта работа сделает первый шаг на пути использования эмбриональных стволовых клеток человека в обеспечении дешевого и более доступного метода лечения суставных болезней, а также разработке общих принципов лечения других хронических заболеваний человека.
Читать полностью
Италия потерпела первое поражение в Японии 2010-11-02 14:06:00
Хамамацу (Япония). Чемпионат мира. Женщины. 1-й групповой турнир. 4-й тур. Группа B. Италия - Чехия - 2:3 (27:25, 29:27, 23:25, 22:25, 15:17).
Читать полностью
Коновалов, Донец, Щербаков и Зуева - победители московского этапа Кубка мира 2010-11-02 18:10:00
Москва. Кубок мира на короткой воде. 6-й этап. Мужчины. 50 м, баттерфляй. 1. КОНОВАЛОВ (Россия) - 22,87. 2. Дейблер (Германия) - 22,96. 3. Шуман (ЮАР) - 23,03...
Читать полностью
Южный снялся с турнира в Валенсии 2010-11-03 16:39:16
Россиянин Михаил Южный принял решение сняться с крупного теннисного турнира, проходящего в эти дни в Валенсии.
Читать полностью
БАСКЕТБОЛ. Аринас не сыграет с "Филадельфией" 2010-11-02 08:17:24
Баскетбол. Гилберт Аринас не сыграет в матче против "Филадельфии" из-за травмы.
Читать полностью
Шайба Гончара помогла "Оттаве" обыграть "Торонто" 2010-11-03 06:18:00
НХЛ. Регулряный чемпионат. "Торонто" - "Оттава" - 2:3 (0:1, 0:2, 2:0).
Читать полностью
А.Иванов: добыли очко - это важно 2010-11-01 22:11:38
 26-й тур ЧР по футболу. “Сатурн” - ЦСКА. Алексей Иванов рассказал о том, что несмотря на то, что клуб в плачевном состоянии, они верны ему и не ищут других вариантов трудоустройстваВ сюжете:  5 новостейПервая новость:  Взгляд,  20:28 24news.ru
Читать полностью
Антон Григорьев: приложим все силы, чтобы завершить сезон с хорошими эмоциями 2010-11-03 13:02:27
Полузащитник «Кубани» Антон Григорьев рассказал официальному сайту клуба, что он ожидает от заключительных туров первенства.
Читать полностью



Популярные материалы



Как и какой тренажер для дома лучше выбрать

Беговые дорожки – это совсем другой вид тренажеров, в отличие от силовых. Беговые дорожки относят к кардиотренажерам. Нагрузки на беговых дорожках не очень  интенсивны, поэтому занятия на них показаны для укрепления сердечной мышцы, для сжигания лишних жиров, для улучшения общего физического состояния организма. Подробнее... 

Упражнения на шведской стенке

Благодаря возможностям шведской стенки существуют множество упражнений, которые направлены на тренировку тех или иных частей Вашего тела, а также необходимой мышечной массы. Подробнее... 

Тренажеры для дома 2. Степпер

Единственное «но» степперов - завышенная перегрузка на тазобедренный сустав. Поэтому существуют вероятные противопоказания. Основное преимущество такого тренажера - невысокая цена и Небольшие размеры. Подробнее...

Советы



В каждой тренировке, разминка, играет очень важную роль. 5 минут приседаний, наклонов и прыжков, приведут организм в состояние лучшей готовности. 

Только частые и непрерывные занятия могут привести к хорошим результатам. 

Шведская стенка может быть дополнена множеством различных приспособлений. Таких, как кольца, брусья, канат, турник и т.д. 

Занятия на тренажерах способствуют тому, чтобы убрать накопившееся за день напряжение. 

Работайте на тренажерах в спортивной обуви. Это защитит стопы от повреждения при контактах с тренажерами. Разминочные упражнения лучше делать с босыми ногами. 

Так что тренажер для дома - это просто чудо.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке