Китай - Доминиканская Республика - 30

«Золотой пьедестал»: Выбери лучшего спортсмена октября  2010-11-03 16:13:54
В понедельник 8 ноября 2010 года состоится голосование по определению лучшего спортсмена октября. В пятерку номинантов, которую назвал экспертный совет телеканала «Россия 2», в этом месяце попали Александр Кержаков (футбол), Алия Мустафина (спортивная гимнастика), Игорь Акинфеев (футбол), Михаил Алешин (автоспорт) и Владимир Крамник (шахматы). Голосуйте на нашем портале и с помощью SMS.
Читать полностью
ФУТБОЛ. Клод Пюэль: "Мы разочарованы, но не сломлены" 2010-11-03 08:08:22
Футбол. Исходом матча с "Бенфикой" (3:4) тренер "Лиона" не доволен, но рад что команда не опустила руки при счёте 0:4.
Читать полностью
ВОЛЕЙБОЛ. Сборная США возглавила группу С 2010-11-02 12:24:58
Волейбол. Китай - Доминиканская Республика - 3:0. США - Казахстан - 3:0. Япония - Коста -Рика - 3:0.
Читать полностью
Армейцы получили выходной 2010-10-28 23:00:01
После серии тяжелых матчей футболисты ЦСКА получили полноценный выходной. Подготовку к очередной встрече против Сатурна, которая состоится 31 октября в 18.30 в Раменском, ...
Читать полностью
Фернандо Алонсо: "В данный момент мои шансы на чемпионство не имеют значения" 2010-11-03 19:09:00
Двукратный чемпион мира пилот "Феррари" Фернандо Алонсо в преддверии "Гран-при Бразилии", на котором пять лет подряд определялся триумфатор сезона, заметил, что старается не думать о личном зачете чемпионата.
Читать полностью
Михаэль Шумахер стал "Человеком Года" в немецком спорте 2010-11-02 08:11:00
Семикратный чемпион Формулы-1 Михаэль Шумахер, которому в этом сезоне пока не покорился даже подиум, получил свой первый титул в 2010 году.
Читать полностью
Williams готова подписать с Хюлкенбергом 5-летний контракт? 2010-11-01 18:52:00
Команда Williams хочет продолжить свои отношения с молодым немецким гонщиком Нико Хюлкенбергом на долгосрочной основе.
Читать полностью
Ван дер Варт и Хаддлстоун смогут сыграть с "Интером" 2010-11-02 13:06:00
Полузащитник "Тоттенхэма" Рафаэль ван дер Варт сможет принять участие в матче группового турнира Лиги чемпионов с "Интером".
Читать полностью
Кубинки в трех сетах победили сборную Таиланда 2010-11-02 10:44:00
Япония. Чемпионат мира. Женщины. 1-й групповой турнир. 4-й тур. Группа С. Таиланд - Куба - 0:3 (19:25, 27:29, 25:27).
Читать полностью
Андрей Тарасенко: "У "Спартака" все обязательно наладится" 2010-11-02 22:35:00
Главный тренер "Сибири" Андрей Тарасенко на пресс-конференции после выездной победы в матче со "Спартаком" (1:0) высказал слова поддержки в адрес наставника красно-белых Игоря Павлова.
Читать полностью



Популярные материалы



Гребной тренажер. Упражнения на кардиотренажерах

Обычно, на исходном шаге Ваш пульс должен быть менее 140-160 ударов в минуту. Если Вы будете считать самостоятельно, то 25-40 ударов за 15 сек. - это норма. Подробнее... 

Шведская стенка своими руками

К сожалению, далеко не каждый сможет позволить себе установить в своей квартире шведскую стенку для детей или же универсальную. В основном это из-за отсутствия необходимого количества материальных благ или же свободного места. Подробнее... 

Многофункциональный универсальный тренажер для дома. Эллиптический тренажер

Одним из наиболее популярных тренажеров для дома является многофункциональный эллиптический тренажер. Это комплексный тренажер, который относится к разряду кардиотренажеров. Подробнее...

Советы



Если у Вас повышенное давление, никогда не делайте занятия в положении вниз головой. 

Если у Вас были проблемы с сердцем, сосудами, или опорно-двигательным аппаратом, перед занятиями сходите на консультацию к врачу. 

Да, правда, приобрести здоровье невозможно, а вот беспокоиться о себе и сохранять неплохую физ. форму вполне можно. 

Занятия на тренажерах способствуют тому, чтобы убрать накопившееся за день напряжение. 

Работайте на тренажерах в спортивной обуви. Это защитит стопы от повреждения при контактах с тренажерами. Разминочные упражнения лучше делать с босыми ногами. 

Привычно занимаясь обычными делами, мы мало уделяем времени нашему здоровью.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке