Спартак - ЗенитИ

Спартак и Зенит рассудит Егоров, Динамо и ЦСКА – Николаев 2010-10-25 23:00:01
Официальный сайт РФС опубликовал назначения арбитров на перенесённые матчи 16-го тура чемпионата России, которые состоятся в среду, 27 октября. Спартак - ЗенитИ. Егоров ...
Читать полностью
Карлес Пуйоль: "Соперник действовал практически безупречно" 2010-11-03 08:09:00
Капитан "Барселоны" Карлес Пуйоль после гостевой ничьей в матче группового турнира Лиги чемпионов с "Копенгагеном" (1:1) отметил высокий темп встречи.
Читать полностью
СКА опроверг интерес к Ялонену 2010-11-03 12:16:00
Финский специалист Кари Ялонен не рассматривается руководством СКА в качестве кандидата на пост главного тренера команды.
Читать полностью
Фотосессия Екатерины Селиверстовой для журнала «Плавание» (видео) 2010-11-03 16:50:48
Чемпионка Европы по плаванию в открытой воде в образе сексуальной рокерши!
Читать полностью
Эйден Макгиди: Российский чемпионат сильнее шотландского 2010-11-03 15:16:08
Полузащитник «Спартака» Эйден Макгиди сравнил российский и шотландский чемпионаты и отдал предпочтение первому.
Читать полностью
ФУТБОЛ. Немецкая Бундеслига. Сезон 2010/2011 2010-11-01 07:00:00

Читать полностью
«Спартак» с футбольным счетом уступил «Сибири» 2010-11-02 20:37:30
Московский «Спартак» потерпел выездное поражение, уступив с минимальным счетом «Сибири» в матче регулярного чемпионата КХЛ.
Читать полностью
Обозреватель The New York Daily News: угрозы здоровью болельщиков не было 2010-11-03 12:44:31
Обозреватель The New York Daily News Фрэнк Изола cообщил в своем твиттере, об отсутствии угрозы для здоровья в "Мэдисон-Сквер Гарден":«Асбест не попал в помещение и не представляет опасности для здоровья игроков и посетителей», - рассказал репортеру источник, знакомый с ситуацией.
Читать полностью
ХОККЕЙ. Определены лучшие игроки недели в КХЛ 2010-11-01 14:05:25
Хоккей. Игроками недели в КХЛ стали форвард Кайгородов, защитник - Баландин, вратарь - Лиф и новичок - Шелег.
Читать полностью



Популярные материалы



Магазин тренажеров. Блондинка в тренажерном зале

Очередное принципиальное наблюдение: коль у вас не выходит двинуть тренажер с мертвой точки, это не обязательно означает, что вы делаете что-то не так. Подробнее... 

Занятия на тренажерах. Упражнения. Советы

Не ешьте много перед тренировкой. Можно чуть-чуть перекусить, а лучше не есть совсем. Посетите врача, если решили начать заниматься на тренажерах. Подробнее... 

Жимы от груди сидя в тренажере

В данном упражнении руки приближаются друг к другу, когда рукоятки движутся вверх, что вполне реализует приводящую функцию грудных мыщц, и дает всеполноценную нагрузку на их внутреннюю часть (вокруг грудной кости). Подробнее...

Советы



Если у Вас повышенное давление, никогда не делайте занятия в положении вниз головой. 

Если у Вас повышенное давление, никогда не делайте занятия в положении вниз головой. 

С возрастом все больше мы начинаем понимать, что нам нужна поддержка физической формы. 

Прочные подтянутые мышцы дополняют красоту Вашего тела. 

В каждом подходе количество повторений старайтесь повышать равномерно: 3х5, 3х7, 3х9 и так далее. 

Шведская стенка имеет красивый вид, который не испортит интерьера в квартире.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке