Футбол

Бояринцев и Воробьев против «Анжи» не сыграют 2010-11-19 09:04:36
Полузащитники раменского «Сатурна» Денис Бояринцев и Роман Воробьев не примут участия в матче 29-го тура чемпионата России против махачкалинского «Анжи».
Читать полностью
ФУТБОЛ. Владимир Маслаченко попал в реанимацию 2010-11-19 06:58:03
Футбол. Комментатор Владимир Маслаченко попал в реанимацию.
Читать полностью
Эмерсон Фиттипальди: "Я верю в Михаэля Шумахера" 2010-11-18 07:58:00
Двукратный чемпион Формулы 1 Эмерсон Фиттипальди уверен, что в 2011 году Себастьяну Феттелю будет сложней бороться за титул, чем в этом сезоне, а Фернандо Алонсо и семикратный чемпион Михаэль Шумахер дадут ему бой.
Читать полностью
Кларенс Зеедорф: "Интер" слишком рано сбрасывать со счетов" 2010-11-19 12:50:00
Полузащитник "Милана" Кларенс Зеедорф предостерег своих партнеров по команде от мысли, что главный соперник россонери "Интер" уже выбыл из гонки за чемпионский титул серии А.
Читать полностью



Популярные материалы



Спорт в наше время

. Подробнее... 

Шведская стенка металлическая

Металлические шведские стенки подбирают согласно необходимой нагрузке на мышечную систему, которую хотят получить. Например, шведская стенка для спины и пресса отвечает за нагрузку на: мышцы рук, плеч, груди, спины, ног, пресса и считается универсальной. Подробнее... 

Спортивные тренажеры для дома

Лучшего эффекта можно достичь, занимаясь и на силовых и на кардиотренажерах. Занятия на кардиотренажерах помогут повысить выносливость, которая нужная для занятий на силовых тренажерах. Подробнее...

Советы



Выбирайте себе нагрузку по самочувствию, не делайте упражнения через силу. 

В каждой тренировке, разминка, играет очень важную роль. 5 минут приседаний, наклонов и прыжков, приведут организм в состояние лучшей готовности. 

Главное, занимайтесь, чтобы получить удовольствие. 

Как все таки здорово растянуть мышцы после работы. Каждому известно, что здоровье не приобретешь за деньги. 

Никогда не продолжайте занятия, если чувствуете боль. Боль - это сигнал организма о проблеме, и вы должны быть к нему внимательны. Лучше проконсультируйтесь у врача. 

Приобрести тренажер сейчас не составит труда. Если раньше приходилось объездить в городе все спортивные магазины, то сегодня довольно легко зайти в веб магазин и в онлайн режиме посоветоваться с менеджером. Вы получите профессиональную консультацию по выбору тренажера.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке