Мужчины

«Неман»: прямого вылета не будет! 2010-11-08 20:49:07

Победив «Белшину», гродненский «Неман» практически избавил себя от прямого вылета в первую лигу. Теперь, чтобы окончательно покончить с проблемой, важно опередить в заочной борьбе «Торпедо».

НЕМАН — 2 (1) БЕЛШИНА — 0 (0)

ГОЛЫ: 1:0 — Д.Лебедев (16)...
Читать полностью

"Сиена" обыграла "Барселону" 2010-11-17 23:40:00
Евролига. Мужчины. 1-й групповой турнир. 5-й тур. Группа С. "Сиена" (Италия) - "Барселона" (Испания) - 76:67 (26:23, 17:17, 21:15, 12:12).
Читать полностью
Нани: "У нас великолепная сборная" 2010-11-18 13:29:00
Полузащитник "Манчестер Юнайтед" и сборной Португалии Нани после победы в товарищеском матче со сборной Испании (4:0) подчеркнул: в его национальной команде такой великолепный подбор исполнителей, которому под силу в каждой встрече забивать много голов.
Читать полностью
Лазович переживает особый момент в своей жизни 2010-11-15 07:57:36
Нападающий питерского "Зенита" Данко Лазович, став чемпионом России по футболу, переживает особый момент в своей жизни.

"Это особый момент в моей жизни, - признался Лазович, - Я всего первый сезон в "Зените", а мы уже выиграли Кубок России и чемпионат, и это просто замечательно! Мне очень приятно дарить эту победу петербуржцам, здесь чудесные, милые люди и лучший клуб. Я счастлив. Сегодня мы забили целых пять голов, мой гол, конечно, не золотой, но для меня он очень дорог, как и для всей команды! Двадцать пять игроков сражались целый год ради этого момента!".

Напомним, "Зенит", разгромив "Ростов" в 28-туре Премьер-лиги, досрочно стал чемпионом России по футболу. Это второй титул для "Зенита". Впервые чемпионство клуб с берегов Невы оформил три года назад с нынешним тренером сборной России Диком Адвокатом на тренерском мостике.
Читать полностью
Футбол: ФСБ обеспечит антитеррористическую безопасность во время финала ЛЧ 2008-05-20 08:07:49
Федеральная служба безопасности России готова обеспечить антитеррористическую безопасность во время проведения финала Лиги чемпионов в Москве между английскими "Манчестер Юнайтед" и "Челси".
Читать полностью
Мария Бородакова: "Почувствовала эйфорию, только когда нам вручили золотые медали" 2010-11-18 13:50:00
Капитан женской сборной России Мария Борисенко в интервью SBvolley.ru поделилась впечатлениями от приема у президента страны Дмитрия Медведева, на котором она произносила речь.
Читать полностью
ХОККЕЙ. Зюзин и СКА обоюдно расторгли контракт 2010-11-17 12:38:20
Хоккей. Защитник Андрей Зюзин и СКА обоюдно расторгли контракт.
Читать полностью
Эдриан Ньюи: "Заморозка двигателей - проблема для Red Bull" 2010-11-17 08:50:00
Технический директор команды Red Bull Эдриан Ньюи назвал неравенство двигателей одной из основных проблем для его конюшни.
Читать полностью
БАСКЕТБОЛ. "Юта" Андрея Кириленко одолела "Нью-Джерси" 2010-11-18 07:33:38
Баскетбол. НБА. "Бостон" - "Вашингтон" - 114:83. "Детройт" - "Лейкерс" - 90:103. "Нью-Орлеан" - "Даллас" - 99:97. "Юта" - "Нью-Джерси" - 98:88
Читать полностью
Перо Антич: «Баскетбол в Македонии – спорт номер один» 2010-11-19 18:39:00
Македонский центровой «Спартака» Перо Антич утверждает, что в его стране баскетбол занимает первое место по популярности.
Читать полностью
Андрей Назаров: "Амур" оказался сильнее" 2010-11-18 15:00:00
Главный тренер "Витязя" Андрей Назаров после матча регулярного чемпионата КХЛ с "Амуром" (0:1) признал закономерность результата.
Читать полностью
ХОККЕЙ. "Спартак" может переехать в Балашиху? 2010-11-18 11:03:37
Хоккей. В ближайшее время "Спартак" может переехать играть в Балашиху.
Читать полностью



Популярные материалы



Беговая дорожка - лучший тренажер для дома

Выбирайте беговую дорожку в зависимости от скорости, которая Вам нужна для занятий. Проконсультируйтесь по этому поводу со специалистом. Подробнее... 

Шведская стенка деревянная

- у деревянной шведской стенки абсолютно не скользкие перекладины; - шведская стенка из дерева замечательно сочетается с интерьером детской комнаты либо же помещения в котором будут проходить занятия. Подробнее... 

Универсальный тренажер для мышц рук, ног, пресса и спины

Может оказаться, что в Вашем случае лучшим тренажером для дома будет шведская стенка. Ведь шведская стенка – это также универсальный тренажер, который если оснастить дополнительными приспособлениями (кольца, канат, турник ит. Подробнее...

Советы



Между подходами делайте перерывы на отдых. Когда закончите работу на одном тренажере, приступайте к следующему. 

В каждом подходе количество повторений старайтесь повышать равномерно: 3х5, 3х7, 3х9 и так далее. 

Самое основное, чего желает любой - это быть здоровым. 

Самое основное, чего желает любой - это быть здоровым. 

Выбирайте себе нагрузку по самочувствию, не делайте упражнения через силу. 

Каждый из нас выбирает себе более приемлемый тип физкультуры.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке