— Команда провела все три игры с огромным желанием

ФУТБОЛ. Бышовец высказался о матче с Бельгией 2010-11-18 18:06:48
Футбол. Башовец считает, что в сборной пора производить смену поколений.
Читать полностью
Марчелло Липпи предложили возглавить сборную Украины по футболу 2010-11-19 04:06:52

Читать полностью
Капков признал, что странноватые матчи в первой лиге есть 2010-11-19 07:54:08

Вице-президент РФС Сергей Капков открыто признал, что в матчах первой лиги с ролью клубов возглавляемых Гойхманом, есть странноватые эпизоды, которые заинтриговали даже УЕФА.


Читать полностью
Блан для Капелло: кто сказал «мяу»?! 2010-11-18 19:39:23

В минувшую среду товарищеские матчи провели все соперники белорусской сборной по группе «D» отборочного цикла ЕВРО-2012. Разумеется, особняком в этом ряду стоит поединок на стадионе «Уэмбли» Англия — Франция. Вывеска спарринга говорила сама за себя — европейские гранды как-никак. Плюс дополнительная подоплека: и англичане, и французы с равноценным треском провалились на чемпионате мира-2010 в ЮАР, да и после мундиаля дали своим болельщикам поводы для огорчений...
Читать полностью

Хитцфельд может остаться у руля сборной Швейцарии до ЧМ-2014 2010-11-18 21:18:00
Главный тренер сборной Швейцарии Оттмар Хитцфельд намерен продолжить работу с национальной командой после чемпионата Европы-2012.
Читать полностью
Харри Реднапп: "Будем надеяться, Леннон сыграет с "Арсеналом" 2010-11-19 19:36:00
Главный тренер "Тоттенхэма" Харри Реднапп рассказал о ситуации с травмированными в команде перед дерби с "Арсеналом".
Читать полностью
Эдуард Занковец: «Кубок Полесья» - не чемпионат мира! 2010-11-15 20:40:12

На итоговую пресс-конференцию в Гомельском ледовом дворце главком сборной Беларуси Эдуард Занковец пришел позже обычного: как объяснили журналистам, наставник хотел «хотя бы раз поговорить с ребятами». Впрочем, долго ждать тренера не пришлось. Практически сразу же Эдуарда Константиновича попросили подвести итог турнира.

— Команда провела все три игры с огромным желанием...
Читать полностью



Популярные материалы



Универсальный тренажер для мышц рук, ног, пресса и спины

Может оказаться, что в Вашем случае лучшим тренажером для дома будет шведская стенка. Ведь шведская стенка – это также универсальный тренажер, который если оснастить дополнительными приспособлениями (кольца, канат, турник ит. Подробнее... 

Как нарастить мышечную массу

. Подробнее... 

Шведские стенки для дома

Каждый взрослый человек должен прекрасно помнить, как он перемещался по шведской стенке еще в детском саду. Как же это было приятно и увлекательно. Подробнее...

Советы



Никогда не продолжайте занятия, если чувствуете боль. Боль - это сигнал организма о проблеме, и вы должны быть к нему внимательны. Лучше проконсультируйтесь у врача. 

Во время тренировки следите за правильным дыханием. Сменяйте ровный вдох выдохом с усилием. Слишком глубокое и частое дыхание может вызвать гипервентиляцию легких, которая может привести к потере сознания. 

Да, правда, приобрести здоровье невозможно, а вот беспокоиться о себе и сохранять неплохую физ. форму вполне можно. 

Шведская стенка может быть полезна людям различного возраста. Как взролым, так детям и пожилым людям. 

В каждой тренировке, разминка, играет очень важную роль. 5 минут приседаний, наклонов и прыжков, приведут организм в состояние лучшей готовности. 

Привычно занимаясь обычными делами, мы мало уделяем времени нашему здоровью.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке