Часть 3

ЦСКА выбрал себе в Питере отель без футбольного прошлого 2010-11-09 23:02:01
Московские армейцы, прилетевшие сегодня в Питер на матч против Зенита, сделали весьма любопытный выбор в плане отеля.Случайно или специально, но ЦСКА выбрал себе для ...
Читать полностью
На матч "Спартак" - "Марсель" уже продано 35 тысяч билетов 2010-11-18 11:07:00
"Спартак" продолжает готовиться к решающему матчу группового раунда Лиги чемпионов с "Марселем", который состоится в следующий вторник в Лужниках.
Читать полностью
Марио Балотелли: "Некоторых болельщиков необходимо перевоспитать" 2010-11-18 11:48:00
Нападающий "Манчестер Сити" и сборной Италии Марио Балотелли отметил: расистские песни и кричалки в его адрес в товарищеском матче против Румынии (1:1) не добавляли ему мотивации.
Читать полностью
Евгения Родина вышла в полуфинал на турнире в Братиславе 2010-11-19 17:01:23
Россиянка Евгения Родина одержала победу над соотечественницей Валерией Савиных в четвертьфинале турнира Международной теннисной федерации (ITF) в Братиславе
Читать полностью
Стивен Дефур: "Приятно обыграть бывшего тренера" 2010-11-18 05:30:00
Полузащитник сборной Бельгии Стивен Дефур после победы в товарищеском матче со сборной России первым делом рассказал про сложности перелета. По словам футболиста, в непростых обстоятельствах его команда проявила характер и показала себя с лучшей стороны, передает из Воронежа корреспондент "СЭ Интернет" Артем АГАПОВ.
Читать полностью
Слоун не будет руководить "Ютой" в ближайших матчах 2010-11-18 21:06:00
Главный тренер "Юты" Джерри Слоун не будет руководить командой в ближайших двух матчах регулярного чемпионата с "Сан-Антонио" и "Портлендом".
Читать полностью
Андрей Пятницкий: "Матчи ЦСКА - "Спартак" всегда были украшением чемпионата" 2010-11-18 06:50:00
В преддверии самого принципиального столичного дерби своими воспоминаниями и ожиданиями от игры с "СЭ" поделился Андрей Пятницкий, выступавший в свое время и за ЦСКА (32 матча, 5 голов), и за "Спартак" (100 матчей, 17 голов).
Читать полностью
Официальное открытие сноуборд-сезона в Москве 2010-11-18 09:15:00
4 декабря 2010 года в московском клубе "Точка отрыва" пройдет вечеринка, посвященная официальному открытю сноуборд-сезона в Москве "Снова зима. Часть 3".
Читать полностью
Чернквист выбыл минимум на три недели 2010-11-19 19:03:00
Наставник "Локомотива" Владимир Вуйтек, который пока официально не является главным тренером клуба из-за отсутствия рабочей визы, после выездного матча с "Авангардом" (2:3 ОТ) сообщил, что защитник Даниель Чернквист получил тяжелую травму.
Читать полностью
Сербы уверяют французов, что приняли все меры безопасности 2010-11-19 17:41:00
Глава Федерации тенниса Сербии Слободан Зивойнич выступил с заверениями, что сборной Франции не стоит опасаться за свою безопасность во время финала Кубка Дэвиса, который пройдет в Белграде 3 - 5 декабря.
Читать полностью
Илья Проскуряков: "Нам помог перерыв" 2010-11-17 21:31:00
Вратарь магнитогорского "Металлурга" Илья Проскуряков выразил удовлетворение тем, что ему удалось отстоять на ноль в матче регулярного чемпионата с ЦСКА (5:0).
Читать полностью



Популярные материалы



Спортивные тренажеры для дома

Занимаясь на силовых тренажерах, или шведских стенках Вы сможете откорректировать Вашу фигуру так, как пожелаете. Потому, что сможете прорабатывать именно те группы мышц, которые необходимо. Подробнее... 

Магазин тренажеров. Тренажеры для дома

Вы серьезно решили заняться собственным здоровьем, сохранять бодрость духа и физическую форму? Это означает, что у вас на дому обязано показаться нечто огромное, приличное, что будет напоминать о ваших добрых намерениях, и способное помочь добиваться своей задачи. Подробнее... 

Шведская стенка для детей - Цена здоровья, Выбрать и купить

Дети – это наиболее ценное, что у нас есть. Разумные родители думают о будущем своих детей уже сейчас. Все мы хотим одного и того же: чтобы наше молодое поколение росло крепким, здоровым и энергичным. Подробнее...

Советы



При выполнении наибольшего усилия делайте выдох - это сделает работу легче, так как у движений появится определенный ритм . Не нужно дышать всей грудью, недочет воздуха как раз тренирует сердце и легкие, а в итоге улучшается аэробная производительность вашего организма. 

Работайте на тренажерах в спортивной обуви. Это защитит стопы от повреждения при контактах с тренажерами. Разминочные упражнения лучше делать с босыми ногами. 

Главное, занимайтесь, чтобы получить удовольствие. 

Так что тренажер для дома - это просто чудо. 

Посетите врача, если решили начать заниматься на тренажерах. После маленького обследования и консультации специалиста, вы будете знать, что работа на тренажере не противопоказана для вас по состоянию здоровья. 

Зависимо от комплектации тренажера есть возможность развивать конкретные мышцы, либо же в целом все тело.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке