Тройка победителей 1

Сикора о Сикоре и «Динамо» 2010-11-11 20:00:37

Вчера в пресс-центре столичного Дворца спорта главный тренер минского «Динамо» Марек СИКОРА дал пресс-конференцию по итогам первого этапа регулярного чемпионата КХЛ.

— Сразу признаюсь, что в последние три дня я разговаривал только по-чешски — с женой. Однако надеюсь, что к концу пресс-конференции мой русский вас не разочарует. (Смех в пресс-центре...
Читать полностью

Александр Лукович: "Зенит" для меня важнее сборной" 2010-11-19 19:38:00
Защитник "Зенита" и сборной Сербии Александр Лукович в преддверии матча 29-го тура премьер-лиги против "Рубина" высказал свои предположения по поводу стартового состава петербургского клуба на эту встречу, а также отметил: подопечные Лучано Спаллетти готовятся к предстоящему противостоянию очень серьезно.
Читать полностью
В ходе дерби в Химках милиция задействует вертолет, беспилотные летательные аппараты и более ста видеокамер 2010-11-18 20:20:00
Для московской областной милиции матч ЦСКА - "Спартак" станет самым важным в истории.
Читать полностью
Франция победила Англию на "Уэмбли" 2010-11-17 23:58:00
Лондон (Великобритания). Товарищеский матч. Англия - Франция- 1:2 (0:1).
Читать полностью
Возняцки посетила онкоцентр в Минске 2010-11-19 17:02:56
Датская теннисистка Каролина Возняцки, занимающая первое место в мировом рейтинге, в пятницу посетила детский онкологический центр в Минске
Читать полностью
Душко Вуйошевич: "ЦСКА находится в тяжелой ситуации" 2010-11-18 14:00:00
Главный тренер ЦСКА Душко Вуйошевич в преддверии матча 1-го группового этапа Евролиги с "Эфес Пилсен" подчеркнул: армейцам просто необходимо добиться гостевой победы.
Читать полностью
Хосе-Рамон Карабанте признал критичность ситуации в HRT 2010-11-18 20:13:00
Владелец команды HRT Хосе-Рамон Карабанте признал, что сейчас его конюшня переживает решающие времена, а её будущее в следующем сезоне будет во многом зависеть от рента-драйверов.
Читать полностью
ХОККЕЙ. Александр Сёмин забросил 14-ю шайбу в сезоне 2010-11-18 06:20:59
Хоккей. НХЛ. Регулярный чемпионат. "Айлендерс" - "Тампа-Бэй" - 2:4. "Вашингтон" - "Баффало" - 4:2. "Каролина" - "Оттава" - 7:1. "Питтсбург" - "Ванкувер" - 3:1
Читать полностью
Турнир памяти Григория Кагановского 2010-11-14 21:00:00
Кирьят Гат. Здесь состоялся турнир по русским шашкам памяти мастера Григория Кагановского. Соревнования собрало почти всех ведущих шашистов Израиля. Турнир проводился по правилам выборочного жребия с летающей шашкой. Тройка победителей 1. Л.Пинхасов 2. А.Гантман 3. Э.Померанец
Читать полностью
"Торос" одолел "Дизель" 2010-11-19 18:18:46
Нефтекамский "Торос" в упорной борьбе сломил сопротивление пензенского "Дизеля".
Читать полностью
Самми Мехия - MVP 5-го тура Евролиги 2010-11-19 00:05:00
Самым полезным игроком 5-го тура 1-го группового этапа Евролиги признан защитник "Шоле" Самми Мехия.
Читать полностью
БАСКЕТБОЛ. Кубок ЕВРОПЫ. Сезон 2010/2011 2010-11-17 07:00:00

Читать полностью
Сантьяго Касорла: "Испания потерпела очень болезненное поражение" 2010-11-18 17:16:00
Полузащитник сборной Испании Сантьяго Касорла признался, что поражение в товарищеском матче против сборной Португалии (0:4) стало очень болезненным для действующих чемпионов мира и Европы.
Читать полностью



Популярные материалы



Как и какой тренажер для дома лучше выбрать

Вы долго думали и все-таки решили купить спортивный тренажер для дома! Если так, то естественно возникает вопрос, какой тренажер для занятий дома выбрать лучше всего. Подробнее... 

Универсальный тренажер для мышц рук, ног, пресса и спины

Позволяет ли Ваше помещение установить именно тот тренажер, который Вы выбрали? Надежен ли и качественен выбранный Вами тренажер? Будет ли он служить долго. Подробнее... 

Шведская стенка для взрослых

Сейчас пользуется наибольшей популярностью деревянная шведская стенка, но с недавних пор металлическая так же становиться достаточно популярной. Подробнее...

Советы



Если у Вас появилось головокружение, или другие неприятные ощущения, прекратите занятие и отдохните стоя. 

Выбирайте себе нагрузку по самочувствию, не делайте упражнения через силу. 

Бег, йога, велосипед, или плавание. Некоторые находят время и также ходят в бассейн или тренажерный зал, а кто-то желает заниматься дома. 

Шведская стенка может быть дополнена множеством различных приспособлений. Таких, как кольца, брусья, канат, турник и т.д. 

Работайте на тренажерах в спортивной обуви. Это защитит стопы от повреждения при контактах с тренажерами. Разминочные упражнения лучше делать с босыми ногами. 

Имея тренажер, Вы сможете сберечь значительную сумму средств. Не надо более брать дорогие билеты в спортзалы. В силу некоторых причин кое-кто просто стесняется посещать тренажерный зал.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке