Увы, но на сей раз викторию праздновали датчане, взявшие верх над белорусами в пе

Шабалин женится в субботу 2010-11-19 15:17:30
В субботу и воскресенье пройдет церемония бракосочетания чемпиона мира-2009 и бронзового призера Игр в Ванкувере в танцах на льду Максима Шабалина с актрисой Ириной Гриневой
Читать полностью
Киву пополнил лазарет "Интера" 2010-11-19 08:30:00
Защитник "Интера" и сборной Румынии Кристиан Киву из-за растяжения мышцы бедра, заработанного в товарищеском матче с национальной командой Италии (1:1), пропустит около двух недель.
Читать полностью
"Автомобилист" подписал контракт с Булатовым и расстался с Попихиным 2010-11-19 14:38:00
В пятницу "Автомобилист" заключил контракт с 32-летним форвардом Алексеем Булатовым.
Читать полностью
ХОККЕЙ. "Автомобилист" заключил контракт с Алексеем Булатовым 2010-11-19 18:29:16
Хоккей. В пятницу ХК "Автомобилист" заключил контракт с 32-летним форвардом Алексеем Булатовым. Два последних сезона Булатов провёл в ханты-мансийской "Югре".
Читать полностью
Василий Полоницкий: к Захарову не поехал… 2010-11-11 19:59:36

Известная поговорка гласит: каждый мужчина должен построить дом, вырастить сына и посадить дерево. С первыми двумя составляющими у героя интервью нет проблем — у него прекрасная семья, растут сын и дочь, а в родном Харькове построено не одно здание. Значит, дело осталось за малым, тем более, как признается мой собеседник, физическая работа для него не чужда. Но начать разговор с капитаном ХК «Витебск» Василием ПОЛОНИЦКИМ хотелось о делах сегодняшних...
Читать полностью

Евролига, 5-й тур. Не день испанских фаворитов! 2010-11-18 07:05:14
Вчерашний игровой день 5-го тура Евролиги можно смело назвать: «не день фаворитов». Испанских фаворитов!Все три испанские команды: Каха Лабораль, Барселона и мадридский Реал проиграли на выезде, причем в последнем случае разрыв в счете составил шокирующие 18 очков!
Читать полностью
Самая темная ночь всегда перед рассветом 2010-11-16 19:30:43

Безусловно, главный тренер сборной Беларуси по хоккею Эдуард Занковец был прав: пускай домашний, но, в принципе, тренировочный турнир «Кубок Полесья» нельзя сравнивать с чемпионатом мира. Сию мысль оспаривать бесполезно и бесперспективно, ибо это редкий пример абсолютной истины. Другое дело, что в Гомеле все равно хотелось бы выиграть, сохранив победную традицию, накапливавшуюся аж четыре года. Увы, но на сей раз викторию праздновали датчане, взявшие верх над белорусами в первый игровой день соревнования...
Читать полностью



Популярные материалы



Тренажеры для дома 3. Беговая дорожка

Значимый недостаток механической дорожки то, что бежать нужно самому, если не прилагать усилия полотно с места не двинется. Полотно у электронных беговых дорожек приводится в движение с помощью электродвигателя. Подробнее... 

Шведская стенка металлическая

Металлические шведские стенки подбирают согласно необходимой нагрузке на мышечную систему, которую хотят получить. Например, шведская стенка для спины и пресса отвечает за нагрузку на: мышцы рук, плеч, груди, спины, ног, пресса и считается универсальной. Подробнее... 

Тренажеры для дома 2. Степпер

При выбирании степпера направьте внимание на характеристики, которые для вас будет демонстрировать его «бортовой» комп (это быть может частота шагов, время, расход калорий и т. Подробнее...

Советы



Упражнения на развитие мышц брюшного пресса производятся самыми последними. 

Работайте на тренажерах в спортивной обуви. Это защитит стопы от повреждения при контактах с тренажерами. Разминочные упражнения лучше делать с босыми ногами. 

Шведская стенка может быть полезна людям различного возраста. Как взролым, так детям и пожилым людям. 

Прочные подтянутые мышцы дополняют красоту Вашего тела. 

Если у Вас были проблемы с сердцем, сосудами, или опорно-двигательным аппаратом, перед занятиями сходите на консультацию к врачу. 

С возрастом все больше мы начинаем понимать, что нам нужна поддержка физической формы.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке