Нападающий Локомотива Дмитрий Сычев, ставший автором гола в гостевом матче с Р

Дмитрий Сычев: "Только после матча осознали, что выполнили поставленную задачу" 2010-11-20 20:17:00
Нападающий "Локомотива" Дмитрий Сычев, ставший автором гола в гостевом матче с "Ростовом" (2:1), отметил важность победы в этой встрече.
Читать полностью
ФУТБОЛ. Чемпионат России. Итоги 29-го тура  2010-11-22 11:04:31

Читать полностью
Акико Сузуки: "Мне еще много над чем предстоит поработать" 2010-11-21 01:20:00
На московском этапе "Гран-при" Cup of Russia 25-летняя японка Акико Сузуки выиграла короткую программу, но в итоговом протоколе стала второй, уступив соотечественнице Мики Андо. Тем не менее, Сузуки осталась довольна своим выступлением в российской столице.
Читать полностью
ФУТБОЛ. Олег Протасов: "Теперь надо думать о будущем" 2010-11-20 19:43:33
Футбол. Наставник "Ростова" Олег Протасов: "Ребята хотели порадовать болельщиков в последнем домашнем матче, но грубейшие ошибки сделать этого не позволили".
Читать полностью



Популярные материалы



Шведская стенка для детей - Цена здоровья, Выбрать и купить

Дети – это наиболее ценное, что у нас есть. Разумные родители думают о будущем своих детей уже сейчас. Все мы хотим одного и того же: чтобы наше молодое поколение росло крепким, здоровым и энергичным. Подробнее... 

Спортивные тренажеры для дома

Для занятий на домашнем тренажере не нужно будет готовиться специально. К недостаткам можно отнести то, что рядом не будет опытного инструктора, который мог бы координировать Выши занятия. Подробнее... 

Как и какой тренажер для дома лучше выбрать

Так же одним из наиболее функциональных тренажеров является шведская стенка. Универсальность шведской стенки возрастает, если ее снабдить дополнительными приспособлениями, такими как турник, канат, кольца и т. Подробнее...

Советы



Если у Вас повышенное давление, никогда не делайте занятия в положении вниз головой. 

Если у Вас повышенное давление, никогда не делайте занятия в положении вниз головой. 

Регулярные занятия на тренажерах укрепляют мышцы, тренируют сердечнососудистую систему, увеличивают иммунитет и общей тонус организма. 

Вы серьезно решили заняться собственным здоровьем, сохранять бодрость духа и физическую форму? Это означает, что у вас на дому обязано показаться нечто огромное, приличное, что будет напоминать о ваших добрых намерениях, и способное помочь добиваться своей задачи.

В каждой тренировке, разминка, играет очень важную роль. 5 минут приседаний, наклонов и прыжков, приведут организм в состояние лучшей готовности. 

Бег, йога, велосипед, или плавание. Некоторые находят время и также ходят в бассейн или тренажерный зал, а кто-то желает заниматься дома.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке