Россия-1 – отставание 0,8

БАСКЕТБОЛ. "Сан-Антонио" дали мастер-класс "Кливленду" 2010-11-21 07:27:12
Баскетбол. НБА. Регулярный чемпионат. "Сан-Антонио" - "Кливленд" - 116:92
Читать полностью
Эшли Вагнер: "В Москве сделала многое из того, что задумывала" 2010-11-21 01:30:00
Американка Эшли Вагнер, занявшая третье место на московском этапе "Гран-при", призналась, что очень довольна тем, какое катание показала в Москве, и выразила надежду, что сможет в таком же состоянии подойти к национальному чемпионату США.
Читать полностью
Первая сборная России выиграла серебро в эстафете, вторая заняла 5-е место 2010-11-21 15:04:00
Элливаре (Швеция). Кубок мира. 1-й этап. Мужчины. Эстафета 4х10 км. 1. Швеция-1 – 1:29.56,3. 2. Россия-1 – отставание 0,8. 3. Норвегия-1 – 47,9.
Читать полностью
«Сибирь» победила «Витязь» и вышла на третье место в восточной конференции 2010-11-22 18:00:06
«Сибирь» одолела дома «Витязь» в рамках очередного матча чемпионата КХЛ
Читать полностью
БОКС. Матвей Коробов победил Деррика Финдли 2010-11-21 11:00:00
Бокс. В ночь на воскресенье в Такервилле перспективный российский средневес, не имеющий поражений Матвей Коробов единогласным решением судей выиграл у американца Деррика Финдли.
Читать полностью
Сергей Иванов: "Решение сыграть в Химках было правильным и профессиональным 2010-11-20 19:55:00
После дерби ЦСКА - "Спартак" (3:1) на вопросы журналистов ответил вице-премьер правительства России, преданный болельщик армейцев Сергей Иванов.
Читать полностью



Популярные материалы



Гребной тренажер. Упражнения на кардиотренажерах

Гребной тренажер оказывает всеохватывающее действие на весь организм. Почти все считают, что при занятиях интенсивно работают лишь руки и плечевой пояс, поэтому не хотят заниматься «греблей» на тренажере. Подробнее... 

Шведская стенка для детей - Цена здоровья, Выбрать и купить

Домашняя шведская стенка – это один из лучших способов с самого детства привить ребенку уважение к спорту. Спортивные занятия разовьют выносливость, а также укрепят организм малыша. Подробнее... 

Шведская стенка для взрослых

Если говорить про внешний вид шведских стенок, то они замечательно и гармонично вписываются в абсолютно любой интерьер. Например, шведская стенка с турником, канатом и кольцами замечательно будет смотреться в детской. Подробнее...

Советы



Самое 1-ое занятие, обычно, ознакомительное. Осмотрите тренажеры, попробуйте их. Не пытайтесь попробовать все тренажеры сразу, тем более с большой нагрузкой. Такое рвение вряд ли приведет к хорошему. Помните, что цель занятий – получить лишь позитивные эмоции. 

Если у Вас повышенное давление, никогда не делайте занятия в положении вниз головой. 

Самое основное, чего желает любой - это быть здоровым. 

С возрастом все больше мы начинаем понимать, что нам нужна поддержка физической формы. 

При выборе одежды обратите внимание на материал. Некачественная ткань либо неудобный пошив, могут сильно испортить настроение и даже привести к недомоганию. Обувь подбирайте, комфортную, пригодную по размеру. 

Вы серьезно решили заняться собственным здоровьем, сохранять бодрость духа и физическую форму? Это означает, что у вас на дому обязано показаться нечто огромное, приличное, что будет напоминать о ваших добрых намерениях, и способное помочь добиваться своей задачи.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке