Хоккей

Игорь Суркис: "Первый отрезок сезона получился для "Динамо" провальным" 2010-11-22 08:52:00
Президент киевского "Динамо" Игорь Суркис после ничьей команды в матче чемпионата Украины с "Металлистом" (1:1) поделился планами на ближайшее будущее.
Читать полностью
Горовиков подтвердил статус лучшего бомбардира «Динамо» 2010-11-22 15:25:39
Форвард бело-голубых Константин Горовиков забросил решающую шайбу в ворота «Амура».
Читать полностью
Маурицио Дзампарини: "Сейчас довольно трудно найти покупателя для футбольного клуба" 2010-11-22 16:22:00
Президент "Палермо" Маурицио Дзампарини после победы в матче 13-го тура серии А над "Чезеной" выразил удовлетворение результатом встречи.
Читать полностью
ХОККЕЙ. "Чикаго" громит "Ванкувер" на выезде 2010-11-21 08:15:05
Хоккей. НХЛ. Регулярный чемпионат. "Ванкувер" - "Чикаго" - 1:7
Читать полностью
У Бродера сильный ушиб локтя 2010-11-20 21:56:00
Голкипер "Нью-Джерси" Мартин Бродер пропустит 10 дней.
Читать полностью
Евролига. Фенербахче достиг соглашения с Шоном Меем. 2010-11-22 08:33:17
Фенербахче достиг принципиального соглашения о заключении контракта с американским мощным форвардом Шоном Меем (206 см).
Читать полностью
По воззрению Веденеева, вылететь должна "Алания" 2010-11-21 14:11:23

Известный в прошедшем заступник ленинградского «Зенита» Сергей Веденеев высказал свое мировоззрение относительно того, кто в сегодняшнем сезоне должен покинуть Премьер-лигу вослед за «Сибирью».


Читать полностью
Куляш дисквалифицирован на два матча, Веро - на три 2010-11-22 16:08:00
Спортивно-дисциплинарный комитет КХЛ рассмотрел эпизоды трех матчей: "Авангард" – "Локомотив", "Металлург" Нк – "Витязь" и "Югра" – "Локомотив".
Читать полностью



Популярные материалы



Шведская стенка с турником для дома

Привилегии шведской стенки с турником в том, что устанавливается она «в распорку» в потолок и пол, а также легко собирается-разбирается, практична и очень удобна. Подробнее... 

Тренажеры для дома 2. Степпер

При выбирании степпера направьте внимание на характеристики, которые для вас будет демонстрировать его «бортовой» комп (это быть может частота шагов, время, расход калорий и т. Подробнее... 

Тренажеры для дома 3. Беговая дорожка

Значимый недостаток механической дорожки то, что бежать нужно самому, если не прилагать усилия полотно с места не двинется. Полотно у электронных беговых дорожек приводится в движение с помощью электродвигателя. Подробнее...

Советы



В каждой тренировке, разминка, играет очень важную роль. 5 минут приседаний, наклонов и прыжков, приведут организм в состояние лучшей готовности. 

Во время тренировки следите за правильным дыханием. Сменяйте ровный вдох выдохом с усилием. Слишком глубокое и частое дыхание может вызвать гипервентиляцию легких, которая может привести к потере сознания. 

Привычно занимаясь обычными делами, мы мало уделяем времени нашему здоровью. 

Прочные подтянутые мышцы дополняют красоту Вашего тела. 

Только частые и непрерывные занятия могут привести к хорошим результатам. 

Шведская стенка обладает рядом достоинств, которые делают ее очень популярной.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке