Шал-Вер-40

ХОККЕЙ. Столичное "Динамо" побеждает в Хабаровске 2010-11-22 12:25:17
Хоккей. КХЛ. "Амур" (Хабаровск) - "Динамо" (Москва) - 1:2.
Читать полностью
ФУТБОЛ. "Вердер" не смог остановить "Шальке-04" 2010-11-20 17:29:49
Футбол.Чемпионат Германии.13тур.Шал-Вер-4:0.Айнтр-Хоф-0:4.Фрайб-БоруссияД-1:2.Нюрн-Кайзер-1:3.Ганн-Гамб-3:2.БоруссияМ-Майнц-2:3
Читать полностью
Александр Павленко: Второй круг мы провалили 2010-11-22 13:56:53
Полузащитник «Ростова» Александр Павленко подвел итоги выступления команды в уходящем сезоне.
Читать полностью
ФУТБОЛ. Александр Шовковский: "Надеюсь, самое тяжёлое осталось позади" 2010-11-21 10:29:00
Футбол. Голкипер киевского "Динамо" Александр Шовковский заявил, что готов выйти на поле после длительной паузы, вызванной травмой плеча.
Читать полностью
Перри курьезно подвел «Анахайм» 2010-11-22 17:02:42
Форвард «Анахайма» Кори Перри забил гол в свои ворота, когда на последних секундах матча с «Эдмонтоном» хозяева уступали 2:3 и пытались уйти от поражения.
Читать полностью
ФУТБОЛ. "Краснодар" благодарит Ботвиньева и возвращает "Сатурну" 2010-11-22 11:49:20
Футбол. Голкипер Алексей Ботвиньев после годичной аренды в "Краснодаре" вернулся в "Сатурн".
Читать полностью
Донецкий "Металлург" взял верх над "Таврией" 2010-11-21 15:53:00
Чемпионат Украины. Премьер-лига. 18-й тур. "Металлург" Дн - "Таврия" - 2:1 (1:0).
Читать полностью
ГАНДБОЛ. Кубок ЕГФ. "Кубань" и "Лада" идут дальше 2010-11-22 15:07:16
Гандбол. Кубок ЕГФ. Женщины. Третий раунд. Ответные матчи. "Милли-Пьянго" (Турция) - "Кубань" (Россия) - 26:27. "ШПОНО-Ноттвиль" (Швейцария) - "Лада" (Россия) - 12:30
Читать полностью
ХОККЕЙ С МЯЧОМ. "Енисей" проиграл "Динамо" в столице 2010-11-20 13:06:02
Хоккей с мячом. Чемпионат России. "Зоркий" - "Локомотив"- 7:4. "Динамо" (М) - "Енисей"- 12:4. "Динамо" (К) - "Байкал-Энергия"- 8:4.
Читать полностью
ХОККЕЙ. Буллиты избрали победителя матча "Даллас" - "Колорадо" 2010-11-21 07:44:05
Хоккей. НХЛ. Регулярный чемпионат. "Даллас" - "Колорадо" - 3:4 БУЛ
Читать полностью
Федерер в двух сетах обыграл Феррера 2010-11-21 23:58:00
Лондон (Великобритания). Мужской итоговый турнир года Barclays ATP World Tour Finals. Призовой фонд 2 227 500 фунтов стерлингов. Закрытые корты, хард. Одиночный разряд. Групповой турнир. Группа В. Федерер (Швейцария, 2) - Феррер (Испания, 7) - 6:1, 6:4.
Читать полностью



Популярные материалы



Магазин тренажеров. Блондинка в тренажерном зале

Очередное принципиальное наблюдение: коль у вас не выходит двинуть тренажер с мертвой точки, это не обязательно означает, что вы делаете что-то не так. Подробнее... 

Жимы от груди сидя в тренажере

Для этого упражнения тренажеры могут немного различаться один от другого - нагружаться либо вольными весами, либо обеспечивать сопротивление при помощи блока и набора тяжестей. Подробнее... 

Жимы от груди сидя в тренажере

Движение должно начинаться из позиции снизу(руки жолжны быть разведены). Руки будут сходиться по мере выжимания веса поближе. Выжимайте вес до того времени, пока руки полностью не будут выпрямлены в локтях. Подробнее...

Советы



При выборе одежды обратите внимание на материал. Некачественная ткань либо неудобный пошив, могут сильно испортить настроение и даже привести к недомоганию. Обувь подбирайте, комфортную, пригодную по размеру. 

Во время тренировки следите за правильным дыханием. Сменяйте ровный вдох выдохом с усилием. Слишком глубокое и частое дыхание может вызвать гипервентиляцию легких, которая может привести к потере сознания. 

Шведская стенка обладает рядом достоинств, которые делают ее очень популярной. 

Так что тренажер для дома - это просто чудо. 

Посетите врача, если решили начать заниматься на тренажерах. После маленького обследования и консультации специалиста, вы будете знать, что работа на тренажере не противопоказана для вас по состоянию здоровья. 

Cпортивный тренажёр шведская стенка предназначен для использования в спортзалах, фитнес-клубах, а также в жилых домах и квартирах.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке