Выходные ознаменовались сразу несколькими играми чемпионата Франции, к

"Сьюдад-Реаль" обыграл "Босну" 2010-11-28 19:45:00
Лига чемпионов. Мужчины. Групповой турнир. 6-й тур. Группа D. "Сьюдад-Реаль" (Испания) - "Босна" (Босния и Герцеговина) - 32:17 (14:6).
Читать полностью
Виталий Фридзон: «У Скариоло и игроков полное взаимопонимание» 2010-11-30 14:40:00
По словам защитника «Химок» Виталия Фридзона, разговоры об отставке главного тренера Серджо Скариолы при невыходе команды в Топ-16 Евролиги – лишь слухи.
Читать полностью
Озолиньш выбыл на месяц 2010-11-29 14:45:00
Защитник рижского "Динамо" Сандис Озолиньш травмировался во время вчерашнего матча с "Сибирью" (3:2).
Читать полностью
"Атланта" переиграла "Торонто" 2010-11-28 22:23:00
НБА. Регулярный чемпионат. "Торонто" - "Атланта" - 78:96 (23:27, 23:25, 11:25, 21:19).
Читать полностью
На законном месте 2010-11-29 23:20:56

Выходные ознаменовались сразу несколькими играми чемпионата Франции, которые можно было выдвигать на звание «матча тура».

Одним из них было противостояние действующего чемпиона «Марселя» и занимавшего до сего тура первую строку в турнирной таблице «Монпелье». К сожалению нейтральных болельщиков, борьбы в этом поединке не получилось — набирая обороты по ходу матча, «олимпийцы» заслуженно одержали победу.

МАРСЕЛЬ (4+1+2+3) : Манданда (к) — Тайво, Диавара, М’Бия, Аспиликуэта (Каборе, 15) — Сиссе — Шейру, Лучо Гонсалес (Абриэль, 78) — А...
Читать полностью

"Аякс" вышел на третье место в чемпионате Голландии 2010-11-28 17:29:00
Чемпионат Голландии. Высшая лига. 16-й тур. "Венло" - "Аякс" - 0:2 (0:0). "Хераклес" - "Утрехт" - 2:1 (0:0).
Читать полностью



Популярные материалы



Занятия на тренажерах. Упражнения. Советы

В каждом подходе количество повторений старайтесь повышать равномерно: 3х5, 3х7, 3х9 и так далее. Между подходами делайте перерывы на отдых. Когда закончите работу на одном тренажере, приступайте к следующему. Подробнее... 

Шведская стенка для взрослых

Для взрослых шведская стенка обустраивается разнообразными турниками навесного типа, стойкой под штангу, доской для качания пресса, брусьями, а также многим другим. Подробнее... 

Шведская стенка для взрослых

Для взрослых шведская стенка обустраивается разнообразными турниками навесного типа, стойкой под штангу, доской для качания пресса, брусьями, а также многим другим. Подробнее...

Советы



Если у Вас повышенное давление, никогда не делайте занятия в положении вниз головой. 

При выборе одежды обратите внимание на материал. Некачественная ткань либо неудобный пошив, могут сильно испортить настроение и даже привести к недомоганию. Обувь подбирайте, комфортную, пригодную по размеру. 

С возрастом все больше мы начинаем понимать, что нам нужна поддержка физической формы. 

Домашние тренажеры существуют нескольких типов. Бывают тренажеры для укрепления кардио-системы, тренажеры для похудения, силовые тренажеры. Цены и возможности тренажеров тоже различны. 

Если у Вас появилось головокружение, или другие неприятные ощущения, прекратите занятие и отдохните стоя. 

Шведская стенка компактна, поэтому может быть установлена в любом помещении.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке