На первый взгляд эти слова кажутся совершенно несовместимыми

СКИФ вступает в борьбу за Кубок европейских чемпионов со второго полуфинального раунда 2010-11-30 11:30:00
С 3 по 5 декабря женский хоккейный клуб СКИФ, представляющий Нижегородскую область, примет участие во втором полуфинальном раунде Кубка европейских чемпионов ИИХФ-2010/11.
Читать полностью
Выиграй VIP-приглашение на матч Евролиги ЦСКА - "Пао" 2010-11-29 15:00:00
Портал "СЭ" предлагает своим посетителям принять участие в конкурсе, победитель которого получит VIP-приглашение на два лица на матч 7-го тура 1-го группового турнира баскетбольной Евролиги ЦСКА - "Панатинаикос".
Читать полностью
ХОККЕЙ. НХЛ. Видеообзор 2010-11-30 08:37:38
Евгений Малкин не набирает очков в игре с "Рейнджерс", что не мешает "Питтсбургу" выиграть, "Оттава" уступает "Эдмонтону", "Калгари" и "Анахайм" заканчивают свои матчи "сухими" победами...


Читать полностью
Германия сыграет с Канадой, Нигерией и Францией 2010-11-29 21:32:00
Во Франкфурте состоялась жеребьевка женского чемпионата мира, который пройдет с 26 июня по 17 июля в Германии.
Читать полностью
Буднично, празднично 2010-11-22 20:39:19

На первый взгляд эти слова кажутся совершенно несовместимыми. Но все же они довольно точно описывают, как в воскресенье «Минск» ковал первые в своей истории медали.

Судьба бронзовых медалей решалась практически при нулевом ажиотаже, что было очень непривычно. Конечно, всем давно известно, что в Минске чемпионат Беларуси по футболу мало кого интересует...
Читать полностью



Популярные материалы



Тренажеры для дома 4. Велотренажеры

Чрезвычайно хорошей популярностью пользуются велотренажеры. Хотя, это тренировка для мышц ног с суровой перегрузкой на спину, поэтому перед приобретением велотренажера не излишне получить консультацию у врача. Подробнее... 

Шведские стенки спортивные

В наше время существует множество тренажеров, один из них пользуется наибольшей популярностью - шведская стенка. Она является универсальным спортивным снарядом. Подробнее... 

Шведская стенка с турником для дома

Привилегии шведской стенки с турником в том, что устанавливается она «в распорку» в потолок и пол, а также легко собирается-разбирается, практична и очень удобна. Подробнее...

Советы



Когда вы выполняете упражнения на тренажерах, вашим мышцам приходится преодолевать сопротивление груза и самого тренажера. Потому состояние снаряда и вес груза нужно контролировать. Иначе вероятны повреждения и травмы. 

Никогда не продолжайте занятия, если чувствуете боль. Боль - это сигнал организма о проблеме, и вы должны быть к нему внимательны. Лучше проконсультируйтесь у врача. 

С возрастом все больше мы начинаем понимать, что нам нужна поддержка физической формы. 

Шведская стенка имеет невысокую цену, благодаря чему доступна каждому. 

Упражнения на развитие мышц брюшного пресса производятся самыми последними. 

Физкультура и здоровье неразрывно соединены вместе.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке