Кубок мира по биатлону 2010-2011 г

Тино Перес: "ЦСКА был достоин выхода в полуфинал Кубка" 2010-12-21 15:31:00
Главный тренер "Динамо" Тино Перес после поражения от ЦСКА в ответном матче 1/4 финала Кубка России (3:5) отметил, что не смог донести до своих подопечных важность этой встречи.
Читать полностью
Умер Энцо Беарзот 2010-12-21 22:47:16
Сегодня в Италии скончался Энцо Беарзот - тренер, который привел сборную Италии по футболу к победе на чемпионате мира в 1982.
Читать полностью
Кубок мира по биатлону 2010-2011. Смешанная эстафета не принесла медалей 2010-12-19 18:07:38
Сборной России не принесла медалей очередная гонка Кубка мира по биатлону 2010-2011. Расписание 3-го этапа в словенской Поклюке завершалось смешанной эстафетой. В ней российские биатлонисты Светлана Слепцова, Ольга Зайцева, Антон Шипулин и Евгений Устюгов заняли итоговое 4-е место, в шаге остановившись от подиума.

Победительницей стала сборная Швеции. Украинские спортсмены, отстав всего на 0,3 секунды, финишировали вторыми. "Бронза" досталась сборной Франции, которая большую часть гонки лидировала. Отметим, что российская команда, в отличие от соперников, выставила на смешанную эстафету сильнейший состав. К сожалению, лучшие российские биатлонисты не смогли посоперничать со вторыми составами других команд. Напомним, в прошлом году Поклюка стал самым урожайным этапом для российской команды, когда наши спортсмены завоевали здесь четыре "золота".

Кубковое расписание биатлона 2010-2011 теперь продолжится только после Нового года. Следующие на очереди - два немецких этапа в Оберхофе и Рупольдинге.

Кубок мира по биатлону 2010-2011 г.
3-й этап. Поклюка (Словения).
Смешанная эстафета (Жен+Муж). 2x6 и 2x7,5 км.

1. Швеция (0+4 0+6) - 1:17:52,0
2. Украина (0+3 0+4) +0,3
3. Франция (0+6 0+4) +1,3
4. Россия (0+4 0+6) +5,6
5. Словения (0+2 0+5) +44,3
6. Италия (0+1 1+6) +46,1
7. Словакия (0+6 0+5) +1:49,0
8. Германия (0+6 4+6) +2:31,0
9. Беларусь (0+4 0+5) +2:38,0
10. Эстония (0+2 0+5) +2:40,8
Читать полностью
Теперь и Веретило 2010-12-22 20:03:53

Похоже, в это межсезонье главным для белорусских футболистов будет польский вектор. Кого только не хотят видеть в своих рядах местные клубы: Родионова, Быченка, Радькова, Турлина, Чухлея… Теперь к ним добавился и защитник столичного «Динамо» Веретило.

На Олега положила глаз «Полония», занимающая после первого круга в чемпионате Польши восьмое место. Тамошние тренеры особенно недовольны игрой в обороне, вот почему им так необходим надежный футболист этого амплуа...
Читать полностью

Формат чемпионата Шотландии может быть изменен 2010-12-21 11:43:00
В ближайшее время формат чемпионата Шотландии может претерпеть существенные изменения.
Читать полностью
Валерий Белоусов: "Защитники должны помогать своему голкиперу" 2010-12-22 20:38:00
Главный тренер "Трактора" Валерий Белоусов после матча регулярного чемпионата с "Автомобилистом" (4:5 Б) раскритиковал своих защитников, которые, по его мнению, не оказывали помощь своему вратарю.
Читать полностью
Антон Амельченко: «Локомотив» - шаг вперед в моей карьере 2010-12-21 21:57:08
Новобранец московского «Локомотива» Антон Амельченко прокомментировал подписание контракта с «железнодорожниками».
Читать полностью
Перед Муньосом ставится задача попадания в Лигу Европы 2010-12-22 13:38:00
Новым главным тренером "Терека" стал Виктор Муньос.
Читать полностью
Олег Протасов: Начинать сезон матчами с участниками весенней стадии Лиги Европы всегда интересно 2010-12-21 21:17:47
Завершилась жеребьевка чемпионата России по футболу сезона 2011/2012. В первом туре «Ростов» сыграет в Москве со «Спартаком», а через неделю примет дома «Рубин»
Читать полностью
Амельченко в "Локомотиве" - на три года 2010-12-21 11:05:00
Вратарь сборной Белоруссии Антон Амельченко, в прошлом сезоне выступавший за "Ростов", как и предполагал "СЭ Интернет", подписал контракт с "Локомотивом".
Читать полностью
Анатолий Пахомов: "Сочинская логистика будет лучше ванкуверской" 2010-12-22 19:05:00
Мэр Сочи Анатолий Пахомов на сегодняшней пресс-конференции в Москве назвал комплекс мер, которые должны будут решить в городе транспортную проблему в преддверии Олимпиады-2014.
Читать полностью



Популярные материалы



Спортивные тренажеры для дома

Если Вы решили похудеть, сделать свою фигуру красивой или просто улучшить свое физическое состояние, то с помощью занятий на тренажерах Вы сможете много достичь. Подробнее... 

Магазин тренажеров. Блондинка в тренажерном зале

Что будет далее - даже вообразить себе жутко, потому лучше сходу допевайте воду и выбрасывайте стакан. Постоянно смотрите за собственным полотенцем, не кладите его куда зря. Подробнее... 

Домашние Шведские стенки для детей и взрослых

Самый простой и популярный домашний тренажер - это шведская стенка. Эффективность шведской стенки известна каждому, ведь на протяжении долгих лет мы видим шведские стенки в самых разных спортзалах и домах. Подробнее...

Советы



Самое 1-ое занятие, обычно, ознакомительное. Осмотрите тренажеры, попробуйте их. Не пытайтесь попробовать все тренажеры сразу, тем более с большой нагрузкой. Такое рвение вряд ли приведет к хорошему. Помните, что цель занятий – получить лишь позитивные эмоции. 

Упражнения на развитие мышц брюшного пресса производятся самыми последними. 

Как все таки здорово растянуть мышцы после работы. Каждому известно, что здоровье не приобретешь за деньги. 

Имея тренажер, вы сами можете устанавливать частоту и время занятий. Не нужно будет, привязываться к графику работы спортзала. У Вас появится возможность заниматься с утра до вечера, тогда, когда Вы желаете и сколько желаете. 

В каждом подходе количество повторений старайтесь повышать равномерно: 3х5, 3х7, 3х9 и так далее. 

Шведская стенка, как тренажер универсальна, так как позволяет развить все самые важные группы мышц.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке