Генеральный директор ООО «Стадион «Спартак» Андрей Федун рассказал жур

"Автомобилист" победил "Трактор" по буллитам 2010-12-22 18:40:00
КХЛ. Регулярный чемпионат. "Трактор" (Челябинск) – "Автомобилист" (Екатеринбург) – 4:5 Б (1:0, 1:3, 2:1, 0:0, 0:1)
Читать полностью
«Юность» – лакмус для «Металлурга» 2010-12-08 19:37:07

Чемпионам не пришлось долго выжидать возможности для того, чтобы взять реванш у сенсационно победившего их «Металургса». Поскольку матчи были спаренными, уже на следующий день подопечные Михаила Захарова вновь принимали латышей…

ЮНОСТЬ-МИНСК — 4 МЕТАЛЛУРГ — 2 (1:2, 2:0, 1:0)

МИНСК. 7 декабря. Крытый каток «Юность-Минск»...
Читать полностью

Максим Пестушко: у "Салавата" очень быстрые нападающие с пасом 2010-12-22 17:33:13

Читать полностью
Кубок "Альпиндустрии" по горнолыжному спорту 2010-12-21 09:35:00
25 декабря 2010 года на подмосковном курорте Шуколово пройдет первый этап Кубка "Альпиндустрии" по горным лыжам для любителей.
Читать полностью
Вице-премьер РФ Иванов предложил продавать билеты на футбол по паспортам 2010-12-14 11:28:25

Вице-премьер РФ Сергей Иванов предлагает ужесточить наказание для футбольных фанатов, нарушающих публичный порядок, и предлагает продавать билеты на футбол по паспортам, передаёт РИА Новости.


Читать полностью
«Ак Барс» вышел в лидеры Востока 2010-12-22 18:42:49
«Ак Барс» одержал победу над «Югрой» и обогнал «Магнитку», став лидером Востока.
Читать полностью
"Твенте" разгромил "Витесс" в Кубке Голландии 2010-12-21 23:46:00
Кубок Голландии. 1/8 финала. "Твенте" - "Витесс" - 5:0 (4:0).
Читать полностью
"Рубин" сделал неофициальное предложение по Янбаеву; в казанский клуб может перейти Лахиялов 2010-12-14 08:59:14

«Рубин» хочет заполучить 26-летнего заступника столичного «Локомотива» и сборной России Рената Янбаева.


Читать полностью
Путин призвал фан-клубы противостоять манипуляциям со стороны экстремистов 2010-12-21 17:04:00
Премьер-министр России Владимир Путин на встрече с представителями фан-клубов российских команд призвал их организованно противостоять влиянию экстремистов и радикалов.
Читать полностью
Работы по строительству стадиона «Спартак» идут круглосуточно 2010-12-22 16:35:17
Генеральный директор ООО «Стадион «Спартак» Андрей Федун рассказал журналистам о строительстве спартаковской арены в Тушине.
Читать полностью



Популярные материалы



Шведская стенка деревянная

Сами производители, такого рода стенки позиционируют в основном для детей, потому что: - ребенок весит намного меньше чем взрослый, а прочность дерева несколько уступает металлу, из этого следует, что 80-100 кг веса для стенки такого рода - это и есть ограничение; - вероятность скольжения на стенке такого вида вовсе отсутствует, поэтому, заниматься на ней можно абсолютно уверенно и не боятся получить травму; - у деревянной шведской стенки абсолютно не скользкие перекладины; - шведская стенка из дерева замечательно сочетается с интерьером детской комнаты либо же помещения в котором будут проходить занятия. Подробнее... 

Шведские стенки спортивные

Деревянно-металлические спортивные стенки за счёт основных металлических несущих элементов позволяют выдерживать огромные нагрузки, а также быть более долговечными. Подробнее... 

Шведская стенка турник брусья

- для полнейшей безопасности пользователей, отсутствуют значительно выступающие конструкционные элементы: крючки, упоры и т. д. - визуальная эстетичность шведской стенки говорит про отсутствие заметных сварочных швов, элементов крепления, а также многого другого. Подробнее...

Советы



Если у Вас повышенное давление, никогда не делайте занятия в положении вниз головой. 

Самое 1-ое занятие, обычно, ознакомительное. Осмотрите тренажеры, попробуйте их. Не пытайтесь попробовать все тренажеры сразу, тем более с большой нагрузкой. Такое рвение вряд ли приведет к хорошему. Помните, что цель занятий – получить лишь позитивные эмоции. 

Привычно занимаясь обычными делами, мы мало уделяем времени нашему здоровью. 

Главное, занимайтесь, чтобы получить удовольствие. 

Когда вы выполняете упражнения на тренажерах, вашим мышцам приходится преодолевать сопротивление груза и самого тренажера. Потому состояние снаряда и вес груза нужно контролировать. Иначе вероятны повреждения и травмы. 

Зависимо от комплектации тренажера есть возможность развивать конкретные мышцы, либо же в целом все тело.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке