Анастасия Кузьмина (Словакия) (0+1) +11,2 =3

Роман Бабаев: "В вопросе о легионерах к согласию пока не пришли" 2010-12-21 12:52:00
Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев после собрания клубов РФПЛ прокомментировал сложную процедуру жеребьевки календаря чемпионата-2011/12 и коснулся вопроса о лимите на легионеров.
Читать полностью
Кубок мира по биатлону 2010-2011. Зайцева завоевала половину бронзовой медали 2010-12-19 14:50:18
Женская сборная России завоевала первую медаль в рамках Кубка мира по биатлону 2010-2011. Расписание 3-го этапа в словенской Поклюке оказалось счастливым для Ольги Зайцевой, которая завоевала бронзовую медаль в индивидуальной гонке на 15 км. "Зайка" показала такое же время, как финка Кайса Макарайнен, поэтому третье место они поделили между собой.

Победительницей индивидуалки с двумя промахами стала немка Магдалена Нойнер. Это - первая победа "Медалены" в Кубке мира по биатлону 2010-2011. "Серебро" досталось словачке Анастасии Кузьминой.

Кубок мира по биатлону 2010-2011 г.
3-й этап. Поклюка (Словения).
Индивидуальная гонка (Женщины). 15 км.

1. Магдалена Нойнер (Германия) (0+2) -23:05,2
2. Анастасия Кузьмина (Словакия) (0+1) +11,2
=3. Кайса Макарайнен (Финлиндия) (1+0) +17,0
=3. Ольга Зайцева (Россия) (0+0) +17,0
5. Анэс Бескон (Франция) (0+0) +22,9
6. Мари Дорен (Франция) (0+0) +32,9
7. Хелена Экхольм (Швеция) (0+1) +40,5
8. Катрин Хитцер (Германия) (1+0) +41,1
9. Анна Богалий-Титовец (Россия) (0+0) +44,7
10. Тина Бахманн (Германия) (0+2) +46,5

19. Наталья Гусева (Россия) (1+0) +1:07,2
20. Екатерина Юрлова (Россия) (2+0) +1:07,6
23. Светлана Слепцова (Россия) (1+0) +1:12,1
63. Ольга Вилухина (Россия) (0+0) +2:52,1
Читать полностью
Декабрь суров, но февраль греет 2010-12-16 21:00:20

Все когда-нибудь случается впервые. В нынешнем сезоне у БАТЭ этих «впервые» набралось на небольшую кучку. Например, впервые борисовчане закончили сезон четырьмя поражениями. Или впервые проиграли последний матч группового этапа в еврокубках...
Читать полностью

Алан Андерсон перешел в "Барселону" 2010-12-22 15:47:04
Американский атакующий защитник Алан Андерсон (26 лет, 198 см) продолжит карьеру в «Барселоне».
Читать полностью
Игроков "Волги" начали оперировать 2010-12-22 08:20:00
Капитану "Волги", полузащитнику Виталию Макарову, в одной из столичных клиник сделана операция на поврежденных связках колена.
Читать полностью
Александр Тихоновецкий: "Если бы забил в первых играх за "Аланию", все могло бы получиться иначе" 2010-12-21 22:18:00
Форвард Александр Тихоновецкий, подписавший контракт с "Лучом-Энергией" сроком на 2,5 года, признался, что очень рад возвращению в стан владивостокцев. Он также назвал причину, по которой в прошлом сезоне не смог закрепиться в "Алании".
Читать полностью
"Красные Крылья" покинули сразу два баскетболиста 2010-12-22 20:36:00
Руководство "Красных Крыльев" приняло решение расторгнуть контракт с двумя игроками – форвардами Кинтелом Вудсом и Джермарио Дэвидсоном.
Читать полностью
Юрий Белоус: "Красножану пришло время тренировать российский топ-клуб" 2010-12-21 16:57:00
Вице-президент "Локомотива" по аналитической работе и спорту Юрий Белоус назвал нового главного тренера команды Юрия Красножана вдумчивым наставником с аналитическим складом ума, передает корреспондент "СЭ Интернет" Дмитрий АФОНИН.
Читать полностью
Хряпа, Каун и Курбанов не сыграют с «Эфес Пилсеном» 2010-12-22 11:50:22
Три игрока московского ЦСКА не примут участие в матче группового этапа баскетбольной Евролиги против турецкого «Эфес Пилсена».
Читать полностью
Для тех, кто сэкономил полтора часа 2010-12-08 02:08:27
Тот, кто по каким-то причинам не смотрел матча между Барселоной и Рубином на «Ноу Камп», может себя поздравить: он потратил это время с большей пользой. В каталонской команде под предводительством нескольких «дядек» вышла зеленая молодежь, которая вполноги переиграла основу нашего бронзового медалиста, юридически оформив путевку Казани в Лигу Европы. Зато группа A была, как всегда, хороша.
Читать полностью
Стивен Тэйлор продлит контракт с "Ньюкаслом" 2010-12-22 10:32:00
Главному тренеру "Ньюкасла" Алану Пардью удалось добиться принципиальной договоренности с защитником Стивеном Тэйлором, который теперь, скорее всего, продлит контракт с "сороками".
Читать полностью
28 сэйвов Хабибулина не спасли «Эдмонтон» от поражения в матче с «Сан-Хосе» 2010-12-22 08:02:08
Российский голкипер «Эдмонтона» Николай Хабибулин отразил 28 бросков по своим воротам в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Сан-Хосе Шаркс», но это не спасло «нефтяников» от поражения.
Читать полностью
Мэнни Пакьяо будет 7 мая биться с Шэйном Мозли 2010-12-22 14:03:02
Филиппинский боксер Мэнни Пакьяо будет защищать титул чемпиона мира по версии WBO в весе до 66,7 кг 7 мая в Лас-Вегасе, а его соперником станет экс-чемпион мира американец Шэйн Мосли.
Читать полностью



Популярные материалы



Как и какой тренажер для дома лучше выбрать

Беговые дорожки – это совсем другой вид тренажеров, в отличие от силовых. Беговые дорожки относят к кардиотренажерам. Нагрузки на беговых дорожках не очень  интенсивны, поэтому занятия на них показаны для укрепления сердечной мышцы, для сжигания лишних жиров, для улучшения общего физического состояния организма. Подробнее... 

Жимы от груди сидя в тренажере

В данном упражнении руки приближаются друг к другу, когда рукоятки движутся вверх, что вполне реализует приводящую функцию грудных мыщц, и дает всеполноценную нагрузку на их внутреннюю часть (вокруг грудной кости). Подробнее... 

Шведская стенка с турником для дома

Привилегии шведской стенки с турником в том, что устанавливается она «в распорку» в потолок и пол, а также легко собирается-разбирается, практична и очень удобна. Подробнее...

Советы



Никогда не продолжайте занятия, если чувствуете боль. Боль - это сигнал организма о проблеме, и вы должны быть к нему внимательны. Лучше проконсультируйтесь у врача. 

Когда вы выполняете упражнения на тренажерах, вашим мышцам приходится преодолевать сопротивление груза и самого тренажера. Потому состояние снаряда и вес груза нужно контролировать. Иначе вероятны повреждения и травмы. 

Имея тренажер, Вы сможете сберечь значительную сумму средств. Не надо более брать дорогие билеты в спортзалы. В силу некоторых причин кое-кто просто стесняется посещать тренажерный зал. 

Как все таки здорово растянуть мышцы после работы. Каждому известно, что здоровье не приобретешь за деньги. 

Работайте на тренажерах в спортивной обуви. Это защитит стопы от повреждения при контактах с тренажерами. Разминочные упражнения лучше делать с босыми ногами. 

Зависимо от комплектации тренажера есть возможность развивать конкретные мышцы, либо же в целом все тело.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке