Лорьян - Монпелье - 00

Чемпионат России. Красные Крылья расторгли контракт и с Вудсом и с Дэвидсоном. 2010-12-22 20:09:05
Самарский клуб Красные Крылья, вчера бесславно завершивший свое выступление в Еврокубке, сегодня объявил о досрочном расторжении контрактов сразу с двумя игроками. Команду покидают форварды Кинтел Вудс и Джермарео Дэвидсон.
Читать полностью
Евролига. Маккаби Т.А. подписал контракт с Миланом Макваном. 2010-12-20 09:57:34
Израильский клуб Маккаби Тель-Авив подписал контракт с одним из наиболее перспективных молодых сербских игроков, форвардом Миланом Макваном (206 см). Соглашение между сторонами будет действительно до окончания сезона 2014/2015.
Читать полностью
"Даллас" возглавил Западную конференцию 2010-12-22 06:25:00
НХЛ. Регулярный чемпионат. "Монреаль" - "Даллас" - 2:5 (0:2, 1:2, 1:1)
Читать полностью
Это'О не согласен с тем, что он лучший футболист в истории Африки 2010-12-21 13:16:00
Нападающий "Интера" и сборной Камеруна Самюэль Это'О, в четвертый раз в карьере признанный лучшим футболистом Африки и по количеству титулов установивший новый рекорд, в интервью Reuters подчеркнул, что не считает себя лучшим игроков в истории континента.
Читать полностью
"Лорьян" и "Монпелье" голов не забили 2010-12-21 23:59:00
Чемпионат Франции. Лига 1. 19-й тур. "Лорьян" - "Монпелье" - 0:0.
Читать полностью
Посетители портала "СЭ" считают, что в Лиге Европы наибольшего успеха добьется "Зенит" 2010-12-21 20:05:00
На портале "СЭ" завершилось голосование на тему "Какой из российских клубов имеет наибольшие шансы на успех в Лиге Европы?".
Читать полностью
Стив Кин останется в "Блэкберне" до конца сезона 2010-12-22 17:19:00
Исполняющий обязанности главного тренера "Блэкберна" Стив Кин продолжит работу с командой до конца сезона
Читать полностью
Евгений Ловчев: Зачем футболу бюджетные деньги? 2010-12-22 13:05:57
Наш обозреватель рассуждает о финансовых проблемах пермского "Амкара"
Читать полностью
На первенство России приехало уже более ста участников 2010-12-22 10:18:00
В четверг на трассах комплекса в Абзакове стартует открытое первенство России по горнолыжному спорту сезона-2010/11, на которое уже прибыли около 100 спортсменов из более чем двух десятков регионов страны.
Читать полностью



Популярные материалы



Универсальный тренажер для мышц рук, ног, пресса и спины

Может оказаться, что в Вашем случае лучшим тренажером для дома будет шведская стенка. Ведь шведская стенка – это также универсальный тренажер, который если оснастить дополнительными приспособлениями (кольца, канат, турник ит. Подробнее... 

Гребной тренажер. Упражнения на кардиотренажерах

Хороший метод постоянно быть подтянутой и стройной - это упражнения на кардиотренажерах. Одним из более действенных кардиотренажеров является гребной тренажер. Подробнее... 

Гребной тренажер. Упражнения на кардиотренажерах

Гребной тренажер для дома - красивое средство для сотворения хорошей фигуры и укрепления мышц. Кроме того он занимает не так множество места в квартире, и Вы можете заниматься в комфортное время. Подробнее...

Советы



Упражнения на развитие мышц брюшного пресса производятся самыми последними. 

Не ешьте много перед тренировкой. Можно чуть-чуть перекусить, а лучше не есть совсем. 

Кому как не работникам в офисе нужно знать, что тренировка может доставить настоящее наслаждение. 

Cпортивный тренажёр шведская стенка предназначен для использования в спортзалах, фитнес-клубах, а также в жилых домах и квартирах. 

Важный вопрос: о воде и еде. Перед тренировкой еду принимать можно за 2 часа. Более ранний прием может вызвать головокружение, а наиболее поздний может привести к чувству тяжести в желудке. А вот воду пить можно. И до занятий, и во время, и по окончании. 

Физкультура и здоровье неразрывно соединены вместе.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке