„V„Ђ„„„u„z

Михаэль Шумахер объяснил причины ухода и возвращения в Ф1 2010-12-20 15:26:00
Семикратный чемпион Формулы 1 Михаэль Шумахер рассказал в интервью CNN о причинах своего ухода и возвращения в Королевские гонки.
Читать полностью
Бекки Хэммон: платья не для баскетбола 2010-12-22 20:07:41

По-моему, за два года, которые прошли после нашего первого большого интервью, она ничуть не изменилась. На лице крохи, как ласково называют российские болельщики одну из ярчайших баскетболисток современности, привычная теплая улыбка, которая способна растопить лед в любом сердце. Безграничный позитив, любовь к людям, вера, твердость убеждений — за это Бекки ХЭММОН обожают во всем мире. Недаром в Оренбурге фанаты уже щеголяют в шарфах, сделанных в ее честь...
Читать полностью

Бойдаков вместо Борисова  2010-12-09 21:39:21

С предыдущего заседания исполкома Белорусской федерации баскетбола тянулся должок. Тогда присутствующие не смогли определиться с кандидатурой главного тренера мужской молодежной сборной страны (U-20).

Теперь таковой есть — это наставник витебского «Локомотива»-КИС Руслан Бойдаков. Состояние дел в «молодежке» давно вызывает беспокойство членов исполкома...
Читать полностью

Гвардьола назвал работу "Барселоны" по подготовке молодых талантов образцовой 2010-12-21 21:04:00
Главный тренер "Барселоны" Хосеп Гвардьола рассказал о причинах успеха молодежной академии каталонского клуба.
Читать полностью
Роман Шишкин: Съездил в США и ни капли не пожалел 2010-12-22 15:11:31
Защитник московского «Локомотива» Роман Шишкин рассказал о том, почему он пропустил первую тренировку своего клуба на предсезонном сборе.
Читать полностью
ХОККЕЙ. "Автомобилист" добыл победу в серии буллитов 2010-12-22 17:36:09
„V„Ђ„{„{„u„z. „K„V„L. „Q„u„s„…„|„‘„‚„~„Ќ„z „‰„u„}„Ѓ„y„Ђ„~„p„„. "„S„‚„p„{„„„Ђ„‚" („X„u„|„‘„q„y„~„ѓ„{) - "„@„r„„„Ђ„}„Ђ„q„y„|„y„ѓ„„" („E„{„p„„„u„‚„y„~„q„…„‚„s) - 4:5



Читать полностью
Определились соперники "Спартака" и "Локомотива" по второму групповому турниру Кубка вызова 2010-12-22 15:25:00
Вчера завершился групповой этап Кубка вызова.
Читать полностью
Российская федерация баскетбола обрела нового президента 2010-12-22 04:06:08

Читать полностью
Зоран Планинич: "Пора перевернуть страницу" 2010-12-22 17:18:00
Разыгрывающий "Химок" Зоран Планинич накануне заключительного матча 1-го группового этапа Евролиги с "Жальгирисом" отметил, что литовская команда будут выкладываться на сто процентов.
Читать полностью
"Ювентус" готов сильно потратиться следующим летом 2010-12-21 11:50:00
Генеральный менеджер "Ювентуса" Джузеппе Маротта заявил, что клуб не намерен делать крупных покупок в ходе зимнего трансферного окна.
Читать полностью



Популярные материалы



Универсальный тренажер для мышц рук, ног, пресса и спины

Позволяет ли Ваше помещение установить именно тот тренажер, который Вы выбрали? Надежен ли и качественен выбранный Вами тренажер? Будет ли он служить долго. Подробнее... 

Упражнения на шведской стенке

2. правильная тренировка мышц ног и спины. Для этого упражнения необходимо повиснуть на перекладине и отводить ноги поначалу в одну сторону, а потом уже в другую. Подробнее... 

Интернет магазин по продаже тренажеров для дома цены

Добро пожаловать в интернет магазин, посвященный спортивным тренажерам для дома. Здесь Вы сможете выбрать лучший и купить тренажер по самым выгодным ценам. Подробнее...

Советы



Если у Вас повышенное давление, никогда не делайте занятия в положении вниз головой. 

Во время тренировки следите за правильным дыханием. Сменяйте ровный вдох выдохом с усилием. Слишком глубокое и частое дыхание может вызвать гипервентиляцию легких, которая может привести к потере сознания. 

Необходимо подчеркнуть то, что и для занятий нет необходимости проводить свои вечера в спортзале и бассейне. Ведь можно сэкономить время, без вреда физическим занятиям. После приобретения тренажера и установки его дома, Вы освободитесь от огромного количества неудобств. 

Шведская стенка компактна, поэтому может быть установлена в любом помещении. 

Только частые и непрерывные занятия могут привести к хорошим результатам. 

Кому как не работникам в офисе нужно знать, что тренировка может доставить настоящее наслаждение.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке