Вице-президент Терека Хайдар Алханов прокомментировал ситуацию с приходом в к

Хайдар Алханов: "Новый спонсор - новые задачи - новый тренер" 2010-12-22 13:47:00
Вице-президент "Терека" Хайдар Алханов прокомментировал ситуацию с приходом в клуб нового главного тренера Виктора Муньоса.
Читать полностью
"Хьюстон" хочет вывести Яо Мина из-под потолка зарплат 2010-12-22 08:39:00
Руководство "Хьюстона" обратилось к боссам НБА с просьбой вывести Яо Мина из зарплатной ведомости.
Читать полностью
Петров не изменит стиль езды и не видит проблем с Алонсо 2010-12-22 20:35:00
Российский гонщик Виталий Петров, который следующие два сезона проведёт в команде Lotus Renault GP, не собирается менять стиль своей езды, несмотря на многочисленные ошибки и аварии, которые случались в этом году, а также уверен, что жесты Фернандо Алонсо на гран-при Абу-Даби не сделают их соперничество принципиальным.
Читать полностью
Дмитрий Шакулин: Хотим успешно завершить нынешний год 2010-12-22 11:55:42
Исполняющий обязанности главного тренера московского ЦСКА Дмитрий Шакулин рассказал о том, чего он ждет от предстоящей встречи Евролиги против турецкого «Эфес Пилсена».
Читать полностью



Популярные материалы



Занятия на тренажерах. Упражнения. Советы

В каждом подходе количество повторений старайтесь повышать равномерно: 3х5, 3х7, 3х9 и так далее. Между подходами делайте перерывы на отдых. Когда закончите работу на одном тренажере, приступайте к следующему. Подробнее... 

Шведская стенка деревянная

- у деревянной шведской стенки абсолютно не скользкие перекладины; - шведская стенка из дерева замечательно сочетается с интерьером детской комнаты либо же помещения в котором будут проходить занятия. Подробнее... 

Шведская стенка металлическая

Если же Вы решитесь заказывать металлическую детскую шведскую стенку, то Вы не пожалеете, так как она сможет помочь ребенку стать более физически развитым. Подробнее...

Советы



Никогда не продолжайте занятия, если чувствуете боль. Боль - это сигнал организма о проблеме, и вы должны быть к нему внимательны. Лучше проконсультируйтесь у врача. 

Если у Вас появилось головокружение, или другие неприятные ощущения, прекратите занятие и отдохните стоя. 

Физкультура и здоровье неразрывно соединены вместе. 

Привычно занимаясь обычными делами, мы мало уделяем времени нашему здоровью. 

Никогда не продолжайте занятия, если чувствуете боль. Боль - это сигнал организма о проблеме, и вы должны быть к нему внимательны. Лучше проконсультируйтесь у врача. 

Шведская стенка обладает рядом достоинств, которые делают ее очень популярной.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке