Женщины

Сборная Англии не примет участия в Кубке Легенд 2010-12-22 14:52:13
Как сообщает пресс-служба Международного футбольного турнира «Кубок Легенд», сборная Англии официально отказалась принять участие в турнире 2011 года, который пройдет в Москве 29 и 30 января.
Читать полностью
Шинан Гюлер: "Эфес" намерен завершить групповой турнир на мажорной ноте" 2010-12-21 18:45:00
Защитник "Эфес Пилсен" Шинан Гюлер накануне завтрашней встречи 10-го тура группового раунда Евролиги с ЦСКА подчеркнул, что его команда нацеливается только на победу.
Читать полностью
«Надежда» девушек питает 2010-12-21 20:02:20

Баскетбольный клуб «Надежда», основанный в 1994 году, в 21-м веке стал заметным игроком на российской карте. Женская команда, без малейшего преувеличения, является самой популярной в Оренбурге, настоящей гордостью города.

На матчи «Надежды» зазывают радио и громкоговорители, расположенные на остановках общественного транспорта, команде уделяют внимание газеты и телевидение. Клуб располагает хорошей базой, где есть все необходимое для качественного тренировочного процесса, и шикарной ареной, принимающей матчи...
Читать полностью

Новым президентом "Спартака" станет Игорь Липский 2010-12-21 22:09:00
Новым президентом питерского "Спартака" станет Игорь Липский, который заменит на этом посту Александра Красненкова, избранного руководителем РФБ.
Читать полностью
Станислав Донец: "Фелпса зауважал в 2009-м" 2010-12-22 09:18:00
В довольно уже далеком детстве, когда рушилась страна и на грани выживания оказывались куда более состоятельные семьи, нежели спортивные, он вместе с отцом в свободное от тренировок время даже ремонтировал бассейн. А в минувший понедельник двукратный чемпион мира Станислав Донец возвращался с папой и тренером Юрием Райхманом рейсом из Дубая в Москву, чтобы утром следующего дня улететь домой, в Димитровград.
Читать полностью
Элиас Мендес приступил к тренировкам с "Атлетико" 2010-12-21 14:58:00
Экс-полузащитник "Коринтианса" Элиас Мендес провел первую тренировку в составе "Атлетико".
Читать полностью
В элиту не попали 2010-12-20 21:24:56

В Бобруйске завершился чемпионат мира по хоккею среди молодежных сборных (U-20) в группе «А» дивизиона 1. Путевку в элиту завоевала сборная Латвии, которая в последний день турнира победила хозяев площадки. Белорусы же свою задачу выполнить не смогли. Уже четвертый раз подряд…

Однако, следуя хронологии, вернемся сначала к матчу команды Олега Микульчика со сборной Италии...
Читать полностью

Марио Балотелли стал лауреатом премии «Голден Бой» 2010-12-22 08:47:41
Нападающий английского «Манчестер Сити» Марио Балотелли стал лауреатом премии «Голден Бой», вручаемой итальянским изданием Tuttosport лучшему молодому (до 21 года) футболисту Европы.
Читать полностью
Криштиану Роналду пропустит матч с "Леванте" 2010-12-21 13:23:00
Нападающий "Реала" Криштиану Роналду не смог завершить сегодняшнюю тренировку "Королевского клуба" из-за высокой температуры, вызванной сильной простудой.
Читать полностью
Паулюс Янкунас: "Победа над "Химками" придаст нам уверенности" 2010-12-22 18:42:00
Форвард "Жальгириса" Паулюс Янкунас в преддверии заключительного матча 1-го группового этапа Евролиги с "Химками" не стал скрывать удивления от неудачного выступления российского клуба в текущем розыгрыше главного европейского турнира.
Читать полностью
Киевское "Динамо" подтвердило назначение Гусина на пост главного тренера второй команды 2010-12-21 16:56:00
Главным тренером киевского "Динамо-2" назначен Андрей Гусин, до недавнего времени работавший в тренерском штабе "Анжи".
Читать полностью
Шильд первенствовала в слаломе на этапе Кубка мира в Куршевеле 2010-12-21 15:58:00
Куршевель (Франция). Кубок мира. Женщины. Слалом. 1. Шильд (Австрия) - 1.34,95 (48,38+46,57). 2. Поутиайнен (Финляндия) - 1.35,73 (48,27+47,46). 3. Мазе (Словения) - 1.36,93 (48,93+48,00)...
Читать полностью



Популярные материалы



Как выбрать тренажер для похудения дома

Существует множество разновидностей тренажеров для похудения. Каждый должен определиться сам с выбором подходящей для себя модели. Многие из современных тренажеров для похудения очень компактны и могут без проблем найти свое место в любой квартире. Подробнее... 

Тренажер дома - лучший метод укрепить здоровье

Быстро летит вперед наша жизнь. Привычно занимаясь обычными делами, мы мало уделяем времени нашему здоровью. Но с возрастом все больше начинаем понимать, что нам нужна поддержка физической формы. Подробнее... 

Спортивные тренажеры для дома

Если Вы решили похудеть, сделать свою фигуру красивой или просто улучшить свое физическое состояние, то с помощью занятий на тренажерах Вы сможете много достичь. Подробнее...

Советы



Если у Вас были проблемы с сердцем, сосудами, или опорно-двигательным аппаратом, перед занятиями сходите на консультацию к врачу. 

Если у Вас появилось головокружение, или другие неприятные ощущения, прекратите занятие и отдохните стоя. 

Шведская стенка обладает рядом достоинств, которые делают ее очень популярной. 

Шведская стенка может быть дополнена множеством различных приспособлений. Таких, как кольца, брусья, канат, турник и т.д. 

При выполнении наибольшего усилия делайте выдох - это сделает работу легче, так как у движений появится определенный ритм . Не нужно дышать всей грудью, недочет воздуха как раз тренирует сердце и легкие, а в итоге улучшается аэробная производительность вашего организма. 

Cпортивный тренажёр шведская стенка предназначен для использования в спортзалах, фитнес-клубах, а также в жилых домах и квартирах.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке