Сегодня у экс-нападающего сборной России Александра Панова родился сын,

ВХЛ перенесла матч "Динамо" с "Нефтяником" 2010-12-24 13:19:02

Читать полностью
ВИДЕО: 34 гола "Локомотива" в премьер-лиге-2010 2010-12-23 16:36:00
В разделе "ВИДЕО" портала "СЭ" размещена нарезка всех голов московского "Локомотива" в чемпионате России-2010.
Читать полностью
У Александра Панова родился третий сын 2010-12-24 16:00:57
Сегодня у экс-нападающего сборной России Александра Панова родился сын, которого назвали Тимофеем, сообщает корреспондент "Советского спорта" Александр Боярский.
Читать полностью
Краснодарское "Динамо" переиграло "Астраханочку" 2010-12-24 16:31:00
Чемпионат России. Женщины. Суперлига. "Динамо" (Волгоград) - "Астраханочка" (Астрахань) - 28:18 (13:6).
Читать полностью



Популярные материалы



Многофункциональный универсальный тренажер для дома. Эллиптический тренажер

Одним из наиболее популярных тренажеров для дома является многофункциональный эллиптический тренажер. Это комплексный тренажер, который относится к разряду кардиотренажеров. Подробнее... 

Магазин тренажеров. Блондинка в тренажерном зале

Очередное принципиальное наблюдение: коль у вас не выходит двинуть тренажер с мертвой точки, это не обязательно означает, что вы делаете что-то не так. Подробнее... 

Шведская стенка металлическая

Если же Вы решитесь заказывать металлическую детскую шведскую стенку, то Вы не пожалеете, так как она сможет помочь ребенку стать более физически развитым. Подробнее...

Советы



Только частые и непрерывные занятия могут привести к хорошим результатам. 

Упражнения на развитие мышц брюшного пресса производятся самыми последними. 

Физкультура и здоровье неразрывно соединены вместе. 

Шведская стенка, как тренажер универсальна, так как позволяет развить все самые важные группы мышц. 

Самое 1-ое занятие, обычно, ознакомительное. Осмотрите тренажеры, попробуйте их. Не пытайтесь попробовать все тренажеры сразу, тем более с большой нагрузкой. Такое рвение вряд ли приведет к хорошему. Помните, что цель занятий – получить лишь позитивные эмоции. 

С возрастом все больше мы начинаем понимать, что нам нужна поддержка физической формы.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке