Динамо (Москва) - Уральский трубник (Первоуральск) - 113 (61)

"Интер" расторг контракт с Бенитесом 2010-12-23 14:20:00
"Интер" договорился с агентом главного тренера команды Рафаэля Бенитеса Мануэлем Гарсия Кильоном о досрочном расторжении контракта по обоюдному согласию сторон.
Читать полностью
ХОККЕЙ. Боевые хроники. Неделя 11 2010-12-24 18:12:55
Джон Мирасти бьёт дерзкого новичка, Шон Торнтон и Эрик Бултон дерутся на второй секунде матча, а "Бостон" и "Атланта" в его конце пять на пять, Дерик Энгелланд посылает очередного соперника в нокаут, а Евгений Тимкин проводит второй бой в заокеанской карьере и не проигрывает. Лучшие потасовки с хоккейных арен Северной Америки представляет @ Sport . ru …



Читать полностью
Задай вопрос Дмитрию Булыкину! 2010-12-24 19:12:04
Нападающий «Ден Хаага» Дмитрий Булыкин в этом сезоне является одним из лучших бомбардиров чемпионата Голландии
Читать полностью
Минское "Динамо" взяло верх над "Барысом" 2010-12-22 21:29:00
КХЛ. Регулярный чемпионат. "Динамо" (Минск) - "Барыс" (Астана) - 4:0 (1:0, 0:0, 3:0)
Читать полностью
Леонид Слуцкий перед матчем со Спартой 2010-12-13 23:00:01
В среду армейцы завершают сезон-2010, растянувшийся почти на десять месяцев. В Праге они встретятся со Спартой в рамках группового этапа Лиги Европы. Впрочем, никакого ...
Читать полностью
Московское "Динамо" победило "Уральский трубник" 2010-12-23 20:07:00
Чемпионат России. Высшая лига. "Динамо" (Москва) - "Уральский трубник" (Первоуральск) - 11:3 (6:1).
Читать полностью
В четвертьфинале Кубка Германии "Бавария" встретится с "Алеманией" 2010-12-23 10:59:00
Состоялась жеребьевка четвертьфинальных матчей Кубка Германии.
Читать полностью
Гордич перешел в "Рому" 2010-12-24 18:42:43
22-летний боснийский защитник Неманья Гордич пополнил состав итальянской "Ромы", пробившейся в стадию "ТОП-16" Евролиги, сообщает официальный сайт турнира. Ранее игрок выступал за черногорскую "Будучность".
Читать полностью
Яна Щербань: "У "Протона" сейчас что не игра, то битва за очки" 2010-12-24 12:45:00
После победы в матче чемпионата России над "Динамо-Янтарь" (3:0) доигровщица "Протона" Яна Щербань поделилась впечатлениями о матче и обрисовала задачи на сезон.
Читать полностью
Валерий Шанцев: Наша стратегия - один клуб в Премьер-лиге, один – в Первом дивизионе 2010-12-24 13:24:02
Губернатор Нижегородской области Валерий Шанцев рассказал о развитии футбола в регионе и заявил, что второй команды из области в Премьер-лиге не будет
Читать полностью
Юрий Панченко: "Хотим выиграть Кубок России" 2010-12-23 19:09:00
Президент и главный тренер "Локомотива-Белогорья" Геннадий Шипулин не смог принять участие в пресс-конференции в преддверии полуфинального матча Кубка России с московским "Динамо", потому что приедет в Новосибирск лишь завтра.
Читать полностью
В январе Хонда может перейти в «Ливерпуль» или «Арсенал»[ВИДЕО] 2010-12-24 09:40:36
Полузащитник московского ЦСКА Кейску Хонда в зимнее трансферное окно может пополнить состав английских «Ливерпуля» и «Арсенала».
Читать полностью



Популярные материалы



Шведская стенка для детей - Цена здоровья, Выбрать и купить

Шведская стенка для детей с брусьями, турником, канатом сможет помочь Вашему ребенку гармонично развиваться физически. Она поможет Вашему малышу расти крепким, сильным, гибким, а также энергичным. Подробнее... 

Спортивные тренажеры для дома

Занимаясь на силовых тренажерах, или шведских стенках Вы сможете откорректировать Вашу фигуру так, как пожелаете. Потому, что сможете прорабатывать именно те группы мышц, которые необходимо. Подробнее... 

Шведская стенка для взрослых

Если говорить про внешний вид шведских стенок, то они замечательно и гармонично вписываются в абсолютно любой интерьер. Например, шведская стенка с турником, канатом и кольцами замечательно будет смотреться в детской. Подробнее...

Советы



Работайте на тренажерах в спортивной обуви. Это защитит стопы от повреждения при контактах с тренажерами. Разминочные упражнения лучше делать с босыми ногами. 

Никогда не продолжайте занятия, если чувствуете боль. Боль - это сигнал организма о проблеме, и вы должны быть к нему внимательны. Лучше проконсультируйтесь у врача. 

Зависимо от комплектации тренажера есть возможность развивать конкретные мышцы, либо же в целом все тело. 

Имея тренажер, никто не будет мешать Вам дискуссиями. 

Важный вопрос: о воде и еде. Перед тренировкой еду принимать можно за 2 часа. Более ранний прием может вызвать головокружение, а наиболее поздний может привести к чувству тяжести в желудке. А вот воду пить можно. И до занятий, и во время, и по окончании. 

Домашние тренажеры существуют нескольких типов. Бывают тренажеры для укрепления кардио-системы, тренажеры для похудения, силовые тренажеры. Цены и возможности тренажеров тоже различны.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке