Континентальной хоккейной лигой определены наставники команд Яшина

Ансальди интересен "Малаге" 2010-12-23 22:02:00
Защитник "Рубина" Кристиан Ансальди вошел в сферу интересов "Малаги", сообщили "СЭ" коллеги из испанской газеты SUR - по их данным, ради приобретения аргентинца команда, после 16 туров занимающая 18-е место в примере, готова расстаться с внушительной суммой, несмотря на серьезные финансовые проблемы.
Читать полностью
Дзенга может возглавить "Интер" 2010-12-24 14:06:00
Вальтер Дзенга является одним из кандидатов на пост главного тренера "Интера".
Читать полностью
«Интер» официально объявил о назначении Леонардо 2010-12-24 20:20:47
«Интер» официально объявил о назначении на пост главного тренера команды бразильского специалиста Леонардо
Читать полностью
Виталий Мутко: "На развитие футбола уже ежегодно выделяется более миллиарда рублей" 2010-12-24 21:17:00
Министр спорта, туризма и молодежной политики Виталий Мутко, в пятнциу побывавший в гостях у "СЭ", рассказал о программе развития футбола в России.
Читать полностью
Новый тренер вратарей "Магнитки" Ари Хилли: "Никогда не надо сваливать все неудачи на счет вратаря" 2010-12-24 14:02:31

Читать полностью
«Питтсбург» победил по буллитам «Вашингтон»[ВИДЕО] 2010-12-24 07:51:39
Матч начался с силового приема в исполнении Александра Овечкина против Евгения Малкина. А пару минут спустя Сидни Кросби открыл счет и тем самым продлил свою результативную серию до 23 матчей подряд.
Читать полностью
Песьяков стал игроком "Томи" 2010-12-23 10:17:00
Голкипер "Спартака" Сергей Песьяков, как ранее сообщал "СЭ", следующий сезон на правах аренды проведет в "Томи".
Читать полностью
КХЛ назвала тренеров команд Яшина и Ягра на Матче звезд 2010-12-23 12:34:00
Континентальной хоккейной лигой определены наставники команд Яшина и Ягра, которые 5 февраля 2011 года выведут сильнейших мастеров на Матч звезд в Ледовом дворце Санкт-Петербурга.
Читать полностью
Леонид Слуцкий о ПАОК 2010-12-17 17:46:01
- Что почувствовали, когда узнали, что ЦСКА получил в соперники греческий клуб?- Я спокойно отношусь к жребию, поэтому первая мысль, как обычно, была такой: Будем ...
Читать полностью
Артемов: Думаю, после нового года «Тоттенхэм» подпишет с Романом новый контракт 2010-12-24 15:38:56
Агент Романа Павлюченко Олег Артемов рассказал корреспонденту «Советского спорта» о перспективах россиянина в «Тоттенхэме»
Читать полностью
Рижане сыграют с "Барысом" без двух основных вратарей 2010-12-24 13:29:03

Читать полностью
"Астон Вилла" хочет заполучить капитана французской молодежки 2010-12-23 19:40:00
"Астон Вилла" намерена зимой приобрести полузащитника "Гавра" Гейду Фофана.
Читать полностью
18 российских лыжников заявлены на «Тур де Ски»-2010/2011 2010-12-24 14:36:19
С 31 декабря по 9 января в Германии и Италии пройдет шестой этап Кубка мира по лыжным гонкам – многодневка «Тур де Ски»
Читать полностью



Популярные материалы



Шведские стенки для дома

Каждый взрослый человек должен прекрасно помнить, как он перемещался по шведской стенке еще в детском саду. Как же это было приятно и увлекательно. Подробнее... 

Магазин тренажеров. Блондинка в тренажерном зале

Очередное принципиальное наблюдение: коль у вас не выходит двинуть тренажер с мертвой точки, это не обязательно означает, что вы делаете что-то не так. Подробнее... 

Магазин тренажеров. Блондинка в тренажерном зале

За крайние 7 лет я поменяла 3 фитнес-клуба. Так вышло, что во всех 3-х я ходила на групповые занятия, другими словами была в компании, за мной следил инструктор, советовал, какую принять позу, в какую взять руку что взять и что потом делать с этим. Подробнее...

Советы



Заканчивайте тренировку упражнениями на растяжку и восстановление дыхания.

В каждой тренировке, разминка, играет очень важную роль. 5 минут приседаний, наклонов и прыжков, приведут организм в состояние лучшей готовности. 

С возрастом все больше мы начинаем понимать, что нам нужна поддержка физической формы. 

Да, правда, приобрести здоровье невозможно, а вот беспокоиться о себе и сохранять неплохую физ. форму вполне можно. 

При выборе одежды обратите внимание на материал. Некачественная ткань либо неудобный пошив, могут сильно испортить настроение и даже привести к недомоганию. Обувь подбирайте, комфортную, пригодную по размеру. 

Шведская стенка имеет красивый вид, который не испортит интерьера в квартире.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке