Локомотив (Оренбург) - Енисей (Красноярск) - 29 (13)

«Барыс» на выезде разгромил рижское «Динамо» 2010-12-24 17:24:09
В рамках регулярного чемпионата КХЛ «Барыс» на выезде разгромил рижское «Динамо»
Читать полностью
Виктор Муньос: В следующем сезоне в "Тереке" появятся испанские игроки 2010-12-24 04:06:03

Читать полностью
"Сибирь" переиграла "Амур" 2010-12-24 17:14:00
КХЛ. Регулярный чемпионат. "Сибирь" (Новосибирск) - "Амур" (Хабаровск) - 1:0 (0:0, 0:0, 1:0).
Читать полностью
Маренич подписал контракт с «Локомотивом» 2010-12-24 17:31:01
21-летний нападающий молодежной сборной России Александр Маренич стал игроком «Локомотива»
Читать полностью
Россияне выиграли два золота в Турции 2010-12-24 13:25:36
В Стамбуле завершился последний в этом году этап европейской серии Гран-при по бадминтону Turkiye International Challenge 2010, принадлежащий к высшему уровню континентальных турниров - челленджерам
Читать полностью
День сноубординга в Екатеринбурге 2010-12-24 07:02:00
19 декабря 2010 года, в международный День сноубординга на курорте Уктус в Екатеринбурге открылся первый Burton-парк из трех, запланированных в этом году.
Читать полностью
"Барыс" победил в Риге 2010-12-24 17:09:00
КХЛ. Регулярный чемпионат. "Динамо" (Рига) - "Барыс" (Астана) - 0:4 (0:2, 0:1, 0:1).
Читать полностью
Борис Гаврилов займется развитием молодежного футбола в "Шиннике" 2010-12-24 14:27:00
Экс-полузащитник "Шинника" Борис Гаврилов назначен руководителем программы развития молодежного футбола ярославского клуба.
Читать полностью
ЦСКА обыграл «Авангард» по буллитам 2010-12-24 21:03:10
В рамках регулярного чемпионата КХЛ московский ЦСКА в упорнейшем матче по буллитам обыграл омский «Авангард»
Читать полностью
"Бавария" проведет товарищеский матч со сборной Голландии 2010-12-23 18:23:00
Конфликт между "Баварией" и Федерацией футбола Голландии по поводу травмы полузащитника Арьена Роббена, по всей видимости, подходит к концу.
Читать полностью
"Енисей" победил в Оренбурге 2010-12-23 17:35:00
Чемпионат России. Высшая лига. "Локомотив" (Оренбург) - "Енисей" (Красноярск) - 2:9 (1:3).
Читать полностью



Популярные материалы



Шведская стенка для детей - Цена здоровья, Выбрать и купить

Шведская стенка для детей с брусьями, турником, канатом сможет помочь Вашему ребенку гармонично развиваться физически. Она поможет Вашему малышу расти крепким, сильным, гибким, а также энергичным. Подробнее... 

Шведская стенка для детей - Цена здоровья, Выбрать и купить

Дети – это наиболее ценное, что у нас есть. Разумные родители думают о будущем своих детей уже сейчас. Все мы хотим одного и того же: чтобы наше молодое поколение росло крепким, здоровым и энергичным. Подробнее... 

Шведская стенка турник брусья

- изделие для спорта имеет доступные цены, за счет значительного снижения металлоемкости. Стоит отметить, что шведская стенка с турником и брусьями это максимум комфорта и минимум занимаемого места. Подробнее...

Советы



Только частые и непрерывные занятия могут привести к хорошим результатам. 

При выполнении наибольшего усилия делайте выдох - это сделает работу легче, так как у движений появится определенный ритм . Не нужно дышать всей грудью, недочет воздуха как раз тренирует сердце и легкие, а в итоге улучшается аэробная производительность вашего организма. 

Шведская стенка может быть дополнена множеством различных приспособлений. Таких, как кольца, брусья, канат, турник и т.д. 

Имея тренажер, Вы сможете сберечь значительную сумму средств. Не надо более брать дорогие билеты в спортзалы. В силу некоторых причин кое-кто просто стесняется посещать тренажерный зал. 

Если у Вас появилось головокружение, или другие неприятные ощущения, прекратите занятие и отдохните стоя. 

Зависимо от комплектации тренажера есть возможность развивать конкретные мышцы, либо же в целом все тело.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке