Минское «Динамо» проиграло дома «Югре» в серии буллитов в рамках регуля

"Твенте" пополнился полузащитником "Роды" 2010-12-23 15:02:00
"Твенте" подписал четырехлетний контракт с полузащитником "Роды" Виллемом Янссеном.
Читать полностью
Хоу Ифань - чемпионка мира 2010-12-24 17:46:00
Антакья (Турция). Чемпионат мира. Женщины. Финал. Четвертая партия. Жуань Луфэй (Китай) - Хоу Ифань (Китай) - 1:0.
Читать полностью
Минское «Динамо» проиграло «Югре» в серии буллитов 2010-12-24 21:28:09
Минское «Динамо» проиграло дома «Югре» в серии буллитов в рамках регулярного чемпионата КХЛ
Читать полностью
Антон Дубровин: "На площадке была одна команда" 2010-12-24 18:10:00
Игрок новосибирского "Локомотива" Антон Дубровин после полуфинального матча Кубка России с "Зенитом" (3:0) отметил закономерность результата.
Читать полностью
Овечкин: Флери сыграл просто невероятно [ВИДЕО] 2010-12-24 07:49:20
Капитан «Вашингтон Кэпиталс» Александр Овечкин после матча против «Питтсбурга» высоко оценил игру голкипера «пингвинов» Марка-Андре Флери.
Читать полностью
Тарас Хтей получил приз лучшему игроку чемпионата России 2010-12-24 18:35:30
Капитану волейбольного клуба «Локомотив-Белогорье» Тарасу Хтею вручили приз Андрея Кузнецова как лучшему игроку чемпионата России-2009/2010.
Читать полностью
Энен заключила контракт с производителем напитков 2010-12-23 22:21:03
Экс-первая ракетка мира бельгийка Жюстин Энен заключила контракт с компанией Tao. Бельгийский производитель натуральных напитков станет спонсором Энен на ближайшие два года, сообщает WTAWomensBlog.
Читать полностью
"Лос-Анджелес" переиграл "Эдмонтон" по буллитам 2010-12-24 08:48:00
НХЛ. Регулярный чемпионат. "Лос-Анджелес" - "Эдмонтон" - 3:2 Б (0:0, 1:1, 1:1, 0:0, 1:0)
Читать полностью
На четыре шайбы "Сан-Хосе" "Финикс" ответил только одной 2010-12-24 08:00:00
НХЛ. Регулярный чемпионат. "Сан-Хосе" - "Финикс" - 4:1 (0:0, 2:1, 2:0)
Читать полностью
Угу Алмейда переберется в «Бешикташ» 2010-12-24 12:19:34
Нападающий бременского «Вердера» и сборной Португалии Угу Алмейда подписал контракт с турецким «Бешикташем».
Читать полностью
Малкин нанес травму Поти 2010-12-24 10:19:00
В ходе матча регулярного чемпионата с "Питтсбургом (2:3 Б) форвард "Вашингтона" Том Поти получил повреждение лица.
Читать полностью



Популярные материалы



Занятия на тренажерах. Упражнения. Советы

В каждом подходе количество повторений старайтесь повышать равномерно: 3х5, 3х7, 3х9 и так далее. Между подходами делайте перерывы на отдых. Когда закончите работу на одном тренажере, приступайте к следующему. Подробнее... 

Шведская стенка для взрослых

Если говорить про внешний вид шведских стенок, то они замечательно и гармонично вписываются в абсолютно любой интерьер. Например, шведская стенка с турником, канатом и кольцами замечательно будет смотреться в детской. Подробнее... 

Гребной тренажер. Упражнения на кардиотренажерах

Почти все существующие гребные тренажеры на данный момент обустроены пульсометром - устройством для измерения сердечного пульса. На основании показаний пульсометра можно определить нужный уровень нагрузки. Подробнее...

Советы



Выбирайте себе нагрузку по самочувствию, не делайте упражнения через силу. 

Заканчивайте тренировку упражнениями на растяжку и восстановление дыхания.

Шведская стенка может быть дополнена множеством различных приспособлений. Таких, как кольца, брусья, канат, турник и т.д. 

Cпортивный тренажёр шведская стенка предназначен для использования в спортзалах, фитнес-клубах, а также в жилых домах и квартирах. 

При выборе одежды обратите внимание на материал. Некачественная ткань либо неудобный пошив, могут сильно испортить настроение и даже привести к недомоганию. Обувь подбирайте, комфортную, пригодную по размеру. 

Каждый из нас выбирает себе более приемлемый тип физкультуры.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке