После победы в матче регулярного чемпионата над Вашингтоном (32 Б) фор

Дацюк выбыл как минимум на месяц 2010-12-23 06:35:00
Нападающий "Детройта" Павел Дацюк получил серьезную травму в матче регулярного чемпионата против "Ванкувера" (5:4 ОТ). У россиянина перелом правого запястья.
Читать полностью
Бруно Лаббадиа: "Футболисты не знали, что делать с мячом" 2010-12-23 10:42:00
Главный тренер "Штутгарта" Бруно Лаббадиа после поражения в матче 1/8 финала Кубка Германии с "Баварией" (3:6) посетовал на большое количество ошибок.
Читать полностью
Кришито может обойтись "Зениту" в 15 миллионов евро 2010-12-24 14:39:00
Защитник "Дженоа" Доменико Кришито зимой может перейти в "Зенита".
Читать полностью
Сидни Кросби: "Провели образцовый матч" 2010-12-24 08:30:00
После победы в матче регулярного чемпионата над "Вашингтоном" (3:2 Б) форвард "Питтсбурга" Сидни Кросби заявил, что команда провела великолепный матч.
Читать полностью
Стив Макларен находится на грани отставки 2010-12-23 14:56:00
Спортивный директор "Вольфсбурга" Дитер Хенесс дал понять, что главный тренер команды Стив Макларен ходит по тонкому льду.
Читать полностью
Леонардо прилетел в Милан 2010-12-24 15:12:15
Леонардо прилетел из Бразилии в Милан, и вероятно в ближайшее время возглавит "Интер".
Читать полностью



Популярные материалы



Шведская стенка металлическая

Если же Вы решитесь заказывать металлическую детскую шведскую стенку, то Вы не пожалеете, так как она сможет помочь ребенку стать более физически развитым. Подробнее... 

Тренажеры для дома 7. Эллиптические тренажеры

И еще несколько характеристик, которые будут принципно необходимыми при выбирании хоть какого тренажера. Любая модель имеет собственные ограничения по весу юзера - это быть может 80 кг либо 125 кг, все равно, посмотреть следует. Подробнее... 

Тренажеры для дома 7. Эллиптические тренажеры

Некоторое количество экзотично смотрятся тренажеры-эллипсоиды. Эллиптический - это комбинированный вид тренажера, по перегрузке на ноги совмещающий внутри себя степпер и беговую дорожку. Подробнее...

Советы



Если у Вас появилось головокружение, или другие неприятные ощущения, прекратите занятие и отдохните стоя. 

Никогда не продолжайте занятия, если чувствуете боль. Боль - это сигнал организма о проблеме, и вы должны быть к нему внимательны. Лучше проконсультируйтесь у врача. 

С возрастом все больше мы начинаем понимать, что нам нужна поддержка физической формы. 

С возрастом все больше мы начинаем понимать, что нам нужна поддержка физической формы. 

Не ешьте много перед тренировкой. Можно чуть-чуть перекусить, а лучше не есть совсем. 

Кому как не работникам в офисе нужно знать, что тренировка может доставить настоящее наслаждение.

В мире спорта
Новости спорта, собранные на лучших ресурсах интренета.
Гимнастические маты * Почувствуй себя чемпионом * Speedway (Спидвей) * Греко-римская борьба * Классификация спортивных игр * Настольный теннис как вид спорта * Учимся кататься на коньках * Футбол по-русски * Как заняться спортом и не навредить своему организму * Значение техники выполнения упражнений и приемы по ее наработке